New York
Gillibrand 2008-ban terhes, 2010-ben pedig diéta után. | cocohabitat4 emberiség; EMILY listája, a flickr-en keresztül
Írta: SHAPIRO ELIZA
2010.07.15. 23:57 EDT
Kirsten Gillibrand ismét belefér a Red Tab Levi's-be. Évek óta nem illik beléjük, mióta gyermekei voltak. Akkor Tina Rutnik volt, a Dartmouthban végzett ázsiai tanulmányokat végző orvos, aki ügyvédként dolgozott Manhattanben. Most kétgyermekes anya. Szintén az Egyesült Államok szenátora.
Közben "minden méret hat és tizenhat között volt". Ismét úgy néz ki, mint Tina.
Nagyon örül a Levinek.
„Hétvégén imádok farmert viselni. Minden anya szereti a régi farmerbe belemenni ”- mondta.
Miután második fia, Henry 2008-ban megszületett, húsz font baba súlyt kapott, azon húsz fonton felül, amelyet első fia, Theodore 2004-es születésekor kapott. Gillibrand diétát kezdett egy év ápolás után Henrik. Egy évbe telt, mire visszaállt a formájához.
Tavaly nyáron a diéta közepén - és annak a közönségnek a folyamatos erőfeszítésein keresztül, hogy a Szenátus elsőszámú bajnoka legyen a dolgozó-anya kérdésekben - ő vezette a gyermekek elhízásának leküzdésére irányuló javaslatot, és hosszasan beszélt a Chicken McNuggets gonoszságáról. A kongresszus valaha volt hatodik tagja, aki hivatali ideje alatt született gyermeke, és politikai menetrendjét "gyerekeknek az elsőnek" nevezi.
"Minden új anya ugyanazon a dolgon küzd" - magyarázta. "A hasznos eszközök használata minden különbséget jelent."
Úgy tűnik, hogy ez az eszköz a saját fizikai átalakulásának összefüggésében Gillibrand herculei akaraterője: a víz és a koffeinmentes kávé mellett édesítőszer nélkül nincs folyadék. A szenátus ruhatárában nem közelíti meg a vödör cukorkát. Nincsenek "chipsek, perecek, csokoládék". Az automaták láthatatlanok számára.
A szénhidrát csak reggel megengedett, teljes kiőrlésű pirítós és zabpehely formájában (sima, cukor nélküli). Gyümölcse is lesz; bogyókat vagy egy banánt.
Az ebédet a szenátus büféjében viszi, amelyet az egyik gyakori látogató nemrégiben úgy ismert, hogy "kórházi minőségű" ételt kínál a védnökeinek. Ott grillezett csirkét és párolt zöldségeket eszik.
Délutáni uzsonnára alacsony zsírtartalmú sajt és alma van. Vagy néha zsírmentes, cukormentes joghurtot és egy darab gyümölcsöt.
Vacsora otthon vagy esti rendezvényeken: párolt hal, grillezett csirke vagy más sovány hús. Nincs desszert.
A málna a kedvenc étele. - A mi családunk málnát vásárol. Fröccs, mert „valahogy drágák”. Theodore és Henry is szereti őket.
Gillibrand hetente egy-három alkalommal gyakorol.
"A menetrendem annyira elfoglalt, hogy gyakran feláldoznak egy edzést" - mondta.
Hétvégén megpróbál futni: ha Hudsonban van, akkor lefut az útján. DC-ben egy kis parkban fut a háza mellett.
Amikor alkalma nyílik rá, squashot játszik egyik munkabarátjával, Al Frankennel.
- Nagyon jó - mondta. „Jellemzően megver. Csak párszor nyertem! ”
Gillibrand, akinek fokozatos előrehaladása a fogyásban már hónapok óta nyilvánosan nyilvántartott, azt mondja, hogy csak egyszer tévedett el diétájától. Aligha volt csúsztatás: a múlt havi kongresszusi női softball-játékon pizzát evett és sört ivott, miután csapata a médiában elvesztette egy csapat nőt. Gillibrand kapitány volt. Három hónapig gyakorolt a csapattal, hetente kétszer reggel hétkor.
A lehető legtöbbet hozza ki, amit a rendje megenged neki. Nemrégiben Gillibrand készített egy kis joghurtot, amikor a Capitol épület alatt várta a földalatti transzfert. Az egyik szemtanú szerint műanyag kanala olyan erővel kaparta el a csésze belsejét, hogy az úgy hangzott, mintha „hangszeren játszana”.
- Fogyás Mennyit árult el a Chase The Beast Mark Labbett étrend-terv - Sound Health
- Fogyás titka Tyson Fury; s keto étrend, amely leadott; három kő hetek alatt; kiderült
- Fogyás titka: Tyson Fury „három követ hetek alatt leadó” keto diéta terve kiderült
- A királynő napi étrendjéből kiderült, mit eszik a brit uralkodó reggelire, ebédre, teára és vacsorára
- Zac Efron étrend- és fitnesz-rendszere kiderült