A kollagén-kiegészítő szedése károsítja-e a fogyását?

A kollagén a "forró" új kiegészítő jelenleg, és minden guru cikk, amelyet olvas, annak előnyeiről beszél. Tanulmányok megerősítik, hogy a kollagén javíthatja az ízületek, a bőr, a haj és a köröm egészségét, és nagyon népszerű azok számára, akik „merészebbek” (több mint 50 tömeg), mert lassítja az öregedési folyamatot. De amit nem tudhat, az az, hogy ha nem megfelelő mennyiségű vagy típusú kollagént szed, akkor előfordulhat, hogy nem kapja meg azokat az előnyöket, amelyekben reménykedik. Még rosszabb, hogy megakadályozhatja a fogyást, és érezheti, hogy teljes és felpuffadt, és blokkolja a zsírvesztést.

Az utóbbi időben láttam, hogy számos sikeres fogyókúrás program sikoltozó megállásba került a hozzáadott kollagén-kiegészítők miatt. csontleves, porok, kiegészítők stb.

Néhány személyes ügyfelem bármilyen okból úgy döntött, hogy véletlenszerűen ad hozzá porított kollagént a reggeli kávéjához, és néhányan a turmixokba dobták. Szinte azonnal leállt a fogyásuk, és a skála elkezdett kúszni, ami mindig riaszt. Amikor megkérdeztem, hogy valami mást csinálnak-e, természetesen azt mondták, hogy "nem, 100 százalékban vagyok" (nem hiszem, hogy létezik tökéletesség, ezért rögtön tudtam, hogy elkezdtem mindenhol keresni az ügyet, mert mindig van oka). Végül rájöttünk, és azt javasoltam, hagyják abba a kiegészítő alkalmazását. 24 órán belül újra elkezdtek fogyni!

A kollagén azért kap ekkora figyelmet, mert a kutatók végül rájöttek arra, amit a testépítők és a fitnesz szerelmesei évszázadok óta ismernek, és mint tanúsított sporttáplálkozási szakember több mint 20 éve javaslom a kollagén kiegészítését. Miért? Mert ez a szervezetben a legdúsabb fehérje, vagy ennek egyébként is lennie kell. Mégis, legtöbbünknek, különösen a 35 év feletti nőknek hiányzik ez a tápanyag (más néven fehérje), ezért érdemes naponta kiegészíteni.

Most csak azért válik népszerűvé, mert a marketingszakemberek (más néven értékesítők) megtalálták a pénzt arra, hogyan lehet külön kollagéntermékeket eladni önnek, függetlenül attól, hogy szükség van-e rájuk vagy sem.

A napi megfelelő kiegészítés a megfelelő típusú kollagénnel, a szervezet számára szükséges dózisokban, csodákat tehet a test minden területén. A kollagén javítja az ízületek egészségét és lassítja az öregedési folyamatokat, feszesebbé teszi a bőrt, egészséges és rugalmas és ránctalan. A kollagén feltölti a test minden sejtjét (ha nem vigyázol, akkor a zsírsejtjeid is feltöltődnek), és 40 évesnél idősebb embernek (férfiaknak és nőknek egyaránt) naponta szednie kell az ízületek védelme és táplálása érdekében, ami segít kevésbé fájnak és jobban csúsznak. Rugalmasabbá teszi az ínszalagokat is, ami segít megelőzni azokat a sérüléseket, amelyek a rugalmasság hiánya miatt öregedünk.

Mit, mennyit és mikor vegyen be kollagént?

Azt javaslom, hogy kezdje el most. Ma.

A megelőzés mindig a legjobb gyógymód. Ne várja meg, amíg az ízületei fájnak, vagy a bőre krepp lesz, és megereszkedni kezd. A sikeres pótlás titka a prémium minőségű kollagén legjobb formájával kezdődik, mint amilyet a LynFit Daily közös helyreállítása és javítása során használunk.

Mindegyik lövés klinikai adagot ad, amely pontosan az a mennyiség szükséges, amely kevesebb, mint hét nap alatt látható és érezhető eredmények eléréséhez szükséges!

Miért jobb a LynFit Daily ízületek helyreállításában és javításában található kollagén, mint a mai piacon látható összes csontleves és por?

Ez a legjobb kollagén, amelyet bárhol megvásárolhat, mert a testének szükséges összes különböző típusú kollagént egy nagyon felszívódó kolloid folyadékban tartalmazza. A tested minden egyes unciáját felhasználja, szemben a tárolással és a zsírsejtek feltöltésével, így dagadtnak érzi magát. És nem fogja eltömíteni a rendszeredet (ha tudod, mire gondolok).

Ez az útmutató a Daily Joint Recovery & Repair című cikkben található kollagéntípusokról.

I. típusú kollagén: Legismertebb a bőr, a haj és a köröm előnyeiről. Bőrünk, hajunk és körmeink, valamint szerveink, csontjaink és szalagjaink 90 százalékát teszi ki. Az I. típusú kollagén évtizedek óta jól ismert a fitnesziparban, mert segít feszesebbé és feszesebbé tenni a bőrt, késlelteti az öregedést, valamint csökkenti a ráncokat és a striákat.

Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy az ilyen típusú kollagénről kimutatták, hogy javítja a bőr vastagságát, működését, nedvességtartalmát és megjelenését, de a vevő vigyázzon, ha máshol vásárol kollagént . a legtöbb bolti kollagén nem tartalmazza ezt a típust, és kiderült, hogy nehézfémekkel szennyezett. Pontosan azt, amit nem akarsz, amikor megpróbálsz lefogyni.

Az I. típusú kollagén a legjobb típusú kollagén ezeknek a szépségápolási előnyöknek. A kollagén peptidek halakból származnak, ezért tekinthető kiválónak a test kollagénjének emelésében, miközben jelentősen javítja a bőr, a haj, a köröm és még a csont minőségét is. Még a kutatások is egyetértenek abban, hogy ez a tengeri kollagén másfélszer nagyobb biológiai hozzáférhetőséggel rendelkezik, ezért hatékonyabb és kevésbé káros, mint a csirke vagy a szarvasmarha-típusú kollagén.

II. Típusú kollagén: Odabent van! Mindannyian hallottuk már. a csirkeleves jót tesz a léleknek, de jó az immunrendszerünknek is, és ezért olyan nagyszerű számunkra, amikor betegek vagyunk: a II. típusú kollagént főleg csirkékből nyerik, és csirkecsontból készült csirkehúslevesben találhatók meg.

A II-es típusú kollagén azért fontos, mert erősíti és védi a bélbélésünket azáltal, hogy gátként működik az általunk fogyasztott anyagok között. Ez elősegíti törékeny emésztőrendszerünk megfelelő működését, ami javítja és megvédi immun egészségünket is.

A ll típusú kollagén a porc egyik fő építőköve, ezért olyan fontos az egészségünk minden szempontja, különösen az ízületek egészsége szempontjából. A LynFit tiszta, mikroszűrt forrás, és minden szennyeződést, méreganyagot és szennyeződést ellenőriznek és újra ellenőrznek, hogy biztonságban legyenek és a lehető legjobb eredményeket érjék el.

Igen, III-as típusú kollagénje is van: A III. Típusú kollagén segít az artériás falak kialakításában, ami kiemelkedő fontosságú a szív- és érrendszeri egészség védelme szempontjából. Az lll típus gyakran megtalálható testünkben az I. típusú kollagén mellett (gondoljunk a csontra, a porcra, a dentinre, az inakra, a bőrre, valamint más kötőszövetekre), de kisebb mennyiségben. Számos hasonló előnyt kínál a bőr és a csont számára. Miért elégedj meg egyel, ha mindkettő megvan?

V. és X. típusú kollagén: Az l, ll és lll típusú kollagén a legelterjedtebb, mert ezek a legterjedtebbek a testben, és a leggyakrabban a kiegészítőkben találhatók. Bár kevésbé népszerűek, számos testfunkció szempontjából is fontosak. Az V. típusú kollagén elősegíti a sejtmembránok és a szövetek kialakulását a női placentában. Az X típus kritikus a csontképződés szempontjából.

Az V. típusú kollagént általában a tojáshéj membránjaiból nyerik, míg a LynFit csak az X típust használja, amely csirke forrásokból készül, nem pedig szarvasmarhafélékből, ami marhahús forrás, és nem ajánlott, mert blokkolja a fogyást, és számos betegséget hibáztatnak. tehénhús, ahonnan a szarvasmarha származhat.

Ha kollagén-kiegészítőt alkalmazott, legyen az tabletta vagy csontleves formában, és a fogyása megspékelődött vagy akár le is állt, azt javaslom, hogy azonnal hagyja abba a szedését! Mérje le magát és tisztítsa meg, hogy újraindítsa a rendszert, és elég sokáig maradjon rajta, hogy a rendszere kitisztuljon, és nagyon ügyeljen arra, hogy naponta többször is mosdóba menjen (# 2) (több mint 2 málna-ketonra lehet szüksége). Tisztítsd meg és állítsd vissza, hogy ezt megtedd a kollagén-kiegészítők használata után), és addig maradj a tisztítószeren, amíg jobban kezded érezni magad, és a fogyás újra mozogni kezd. Tízből kilencszer fogyhat 3-6 font felhalmozódást a bolti, tisztítatlan kollagén-kiegészítők használata után. A gyomrod laposabb lesz, és észreveszed, hogy a puffadás is eltűnik, így a nadrágod újra gombos lesz. A bőröd megtisztul, az ízületeid kevésbé fájnak, és újra magadnak fogod érezni magad.

Egy szó a csontleves-kiegészítőkről.

A csontlevesnek számos figyelmeztetése van, de ennek a blognak a kedvéért röviden felsorolom:

Jókora
Lassítja a fogyást és megakadályozza a zsírégetést
Nehéz önmagadat készíteni
Magas tartósítószert, rovarirtót és vegyszert tartalmaz (Igen, még akkor is, ha a csomagoláson azt állítják, hogy nem az.)

Az esőt, a vízelvezetést/lefolyást nem lehet ellenőrizni, és ezt nem is érdemes tudni, de az esőnk a vízellátásunk közvetlen mellékterméke, amely szennyezésből, vegyi anyagokból és tisztítószerekből is áll (tudja, hogy a férje permetezi a dolgokat a fű, amikor elmész, remélve, hogy nem veszed észre).

Lehet, hogy nem veszi észre, de az általunk elfogyasztott hús és a húsleves, amely e szegény állatok csontjaiból származik, abszolút érintett, annak szerves állításaitól függetlenül. Bocs, ki kellett engednem a belső tudósomat!

Ha "szinte" vegetáriánusnak hangoztam, az azért van, mert minél többet tanulok a rák elkerüléséről, annál kevesebbet eszem húst, beleértve a csirkét is. Az én házamban vörös húst soha nem szolgálnak fel. Az igazság az, hogy jobban szeretjük az állatokat, mint az embereket (LOL), és a vörös hús nem tesz jót nekünk. A pulykamell a választott húsunk, és jobban érezzük, ha hetente kevesebb mint háromszor fogyasztjuk.

Ezért vannak olyan kiegészítők, mint a LynFit Daily Joint Recovery & Repair testünk kollagén szükségleteinek kielégítésében!

A kiegészítőkkel garantálhatja, hogy az Ön által bevitt adag eredményeket fog elérni (ha LynFit-et használ - ez nem igaz, ha raktár- és üzletlánc-márkákat használ).

Megteheti naponta - kiegészítők, vagyis a következetesség és a gyakoriság számít leginkább.

A legjobb módszer a LynFit Daily közös helyreállítás és javítás elvégzésére.

Telítse testének minden sejtjét úgy, hogy naponta 2-3 alkalommal (1 lövés/1 oz.) Napi ízületi helyreállítást és javítást készít (reggel, délben és éjszaka a legjobb). Ha szükséges, az első két hétben vagy annál hosszabb ideig tartsa be ezeket a specifikus adagokat.

Igyon egy csésze vizet a legjobb asszimiláció érdekében, vagy öntsön közvetlenül a vizébe egy finom hidratáló italért, amely szintén segít egészségesebbé tenni az egész testét, beleértve a bőrét is.

Tehát most már tudja, miért a legjobb a LynFit napi ízületek helyreállítására és javítására támaszkodni, ha a kollagénről van szó, szemben a csontleves ivásával vagy a porított típus használatával, ha fogyni és hasi zsírt akar felolvasztani. Klinikai adagot (a klinikai dózisok az az összeg, amely bizonyítottan eredményeket hoz vagy változásokat eredményez) üres kalóriák nélkül.

A szuperhős-összetevőket finom kolloid folyadékká alakítja, vagyis a tápanyagok stabilabb formában szuszpendálódnak. A test hatékonyabban szívódik fel, és a sejtek hasznosítják őket, míg egyes kiegészítők. karcolja meg a legtöbb bolti vásárlást (különösen a raktári márkákat). alacsonyabb minőséget használjon, amelyet testünk nem használ fel könnyen, üledéket hagyva, vagy ahogy én "kiegészítő üledékként" emlegetem, amely ugyanúgy eltömíti a testet, mint vörös hús és sajt fogyasztása ugyanazon étkezés során. A végeredmény a fogyás és a zsírégetés blokkolása.

Vegyen többet, ha túl elfoglalt, stresszes vagy gyógyul és felépül betegségéből vagy sérüléséből. A legtöbb ember nem veszi észre, hogy ha stresszes állapotban van, felépül vagy nagyon aktív, akkor a testet a szükséges tápanyagokkal telíteni próbálja olyan, mintha egy pohár vizet töltene, amelyben lyukak vannak - önti, de soha nem tölt meg az üveg önmagában. Javaslom, hogy ügyfeleim napi 5-6 alkalommal "szivattyúzzák" ki a Daily Joint Recovery & Repair Liquid adagját, hogy telítsék testüket a jobb érzéshez szükséges tápanyagokkal. Fontos megérteni, hogy testét megfelelően hidratálni kell ahhoz, hogy ezeket a tápanyagokat el lehessen vinni és el lehessen juttatni a kívánt helyre, például oda, ahol a legjobban fáj.

"Szivattyúzza" a testét, ami azt jelenti, hogy az első két hétben növelje az adagját napi két-két alkalommal töltött két szemüvegre. Ha emésztési problémái vannak, testének jobb lehet, ha naponta ötször egy-egy pohárral rendelkezik, az anyagcserétől függően, a felszívódást akadályozó felszívódási problémák miatt.

Miután teste telített a szükséges tápanyagokkal, kezdje el szűkülni, és visszatérhet a fenntartó adaghoz, amely napi 1-3 lövés, vagy annál több, a fájdalomtól, aktivitási szinttől, egészségi állapottól, valamint fizikai és érzelmi függvénytől függően olyan kérdések, amelyek mind befolyásolják a szervezet anyagcsere-funkcióját, és kimerítik a testet, szó szerint elrabolva a tápanyagokat, amelyekre szüksége van a jó érzéshez és az egészséghez. Fontos megjegyezni, hogy a leggyakoribb gyógyszerek egy része kimerítheti az alapvető tápanyagok szervezetét is.

Honnan tudhatja, hogy teste kimerült-e vagy kiegészítő segítségre szorul-e?

Fáradtság, fájdalom, fájdalom, recsegő ízületek és feszes izmok, amelyek nem szabadulnak fel, bármennyire is nyújtózkodunk. A hajhullás, az alacsony köröm- vagy hajnövekedés, valamint a nőknek a kollagén iránti szeretet és a szeretet leggyakoribb oka (biztos vagyok benne), hogy leküzdjük a laza, megereszkedett bőrt és a ráncosodni kezdő bőrt.

Egy másik nagy fogyókúra a műtét, mind előtti, mind utáni. Nem rajongok a műtétért, de néha szükség van rá. Ami engem csodálkozik, hogy az emberek maratonokra készülnek, mégsem a műtétre. A műtéti beavatkozás jobban megnöveli a test tápanyagigényét, mint a Boston Maraton futása!

A testének gyógyulása vagy a gyógyulás megtagadása közvetlen összefüggésben van azzal, hogy helyesen mozgatja-e (nem túl sokat vagy túl keveset), valamint hogy tápanyagigényét kielégítik-e vagy sem. Ez az életkor előrehaladtával egyre nehezebbé válik, mert a testünk emésztése károsodik (öregszik), ezért nem olyan egyszerű, mint hogy mennyit veszel és veszel be többet. Most kérdés, hogy mit asszimilálsz (szívsz fel), és ha az anyagcseréd megfelelően működik, a tested is biztosíthatja, hogy ezeket a tápanyagokat a sejtjeidbe juttassák és hatékonyan hasznosítsák.

Tehát mit kell tennünk, ha mindezen területeken küzdünk? Nem vehetünk csak többet?

Dehogy! Nem egészen ilyen egyszerű. Bármelyik kiegészítő fogyasztása soha nem jó ötlet. Ez olyan, mintha pénzt dobnánk egy problémára annak kijavítására, szemben az alapul szolgáló problémák kezelésével, így a probléma elmúlik, vagy hatékonyan kezelhető.

Ha elolvassa a The Metabolism Solution című könyvemet, hallotta, hogy azt mondom: „A több nem jobb, a jobb jobb.” A LynFitnél csak a legjobb minőségű összetevőket használjuk klinikailag kutatott adagokban, ügyelve arra, hogy minden tápanyag halmozottan vagy összeállítva más tápanyagokkal, amelyek mind szinergikusan működnek együtt. Valójában kevesebbet vehet igénybe, és jobban érzi magát, mintha „favágó” adagokat szedne.

A Daily Joint Recovery & Repair-t finom ízesítésű, trópusi folyadékká is alakítottuk, amely a leghatékonyabb kollagént juttatja glükozaminnal, kondroitinnal, MSM-mel és természetesen C-vitaminnal kombinálva.

Tehát, most már tudja, melyik típusú kollagént kell bevennie?

Az, amely a fent felsorolt összes előnyt biztosítja, amely szintén a legbiztonságosabb, leghatékonyabb kollagénformákból származik. Ezt nehéz megtalálni, és ezért két évvel ezelőtt felvettük a Daily Joint Recovery & Repair termékcsaládot. A napi ízületjavító helyreállító és helyreállító folyadék I., II., III., V. és X. Típust tartalmaz, és jó lehetőség azok számára, akik a kollagénfehérje általános előnyeit keresik. És a húslevesektől vagy a poroktól eltérően finom, gyorsan felszívódó és könnyebben felvehető. Valójában annyira finom, hogy szeretné!

Tehát, ha a legjobb, legátfogóbb kollagén-kiegészítőt keresi, amely a kollagén összes változatát egy egyszerű, könnyen felvehető kiegészítőben tartalmazza, ne keressen tovább. A napi ízületi helyreállító és helyreállító folyadék olyan, mintha multivitamint szedne a hajára, a bőrére és a körmeire.

Mi teszi a Daily Joint Recovery & Repair-t különlegessé és szuperné?

A LynFit Daily Joint Recovery & Repair prémium márkájú tápanyagokat használ fel, amelyek a legtisztábbak, pontosan a szervezet számára szükséges adagokban, a gyors eredmény elérése érdekében. anélkül, hogy befolyásolná a fogyását. Ha kollagént szedett, megkérjük Önt, hogy próbálja ki helyette a LynFit-et. Dobja ki a csontlevest, a porított vagy tabletta formájú kollagént, ne vegyen be más kollagén-kiegészítőket, és kezdje el a Daily Joint Recovery & Repair alkalmazását ma. Garantáljuk, hogy nem számít, miért választja, akár fájdalmak enyhítésére, az ízületek egészségének javítására, akár a bőr, a haj és a körmök javítására, hét nap múlva észrevesz egy különbséget, vagy visszatérítjük a te pénzed! (Általános szerződési feltételek: Vegyen egy lövést, naponta kétszer (növelje háromra, ha problémái súlyosak), és ne vegyen be más kollagén-kiegészítőket.)

Ki vegye igénybe a napi közös helyreállítást és javítást?

Mindenkinek szednie kell a napi közös helyreállítást és javítást (a LynFit Daily Power Shot és a Complete Protein Shake mellett), mert a legtöbb embernek több hiányossága van. Győződjön meg arról, hogy ha a Daily Joint Recovery & Repair gyógyszert szedi, akkor más kollagén-kiegészítőt sem szed.

A kollagén nem jó fehérje?

Ez egyfajta fehérje, de nem helyettesíti a fehérje turmixok szükségességét, ezért szeretne olyan kollagén-kiegészítőt, mint a Daily Joint Recovery & Repair, illetve a húsleves, por vagy más formák használata, különösen, ha fogyni próbál.

Tehát, hogy megválaszoljam a kérdést: Kollagén-kiegészítő szedése árt-e a fogyásodnak? A megfelelő típusú kollagén-kiegészítés nemcsak a fogyást, hanem az egészségi állapotát is javíthatja. És ez a megfelelő típusú kollagén. LynFit napi közös helyreállítás és javítás!