A könnycseppek leadása fontokat jelent: A sírás nyilvánvalóan segít a fogyásban, és itt a legjobb alkalom, hogy mindent kibocsássunk

Nos ez nekem újdonság!

hogy

Rendben, hölgyeim, csatoljátok be ezeket a híreket.

A könnyek elöntése most kilók leadását jelenti.

Egy új tanulmány szerint nyilvánvalóan a sírás segít a fogyásban.

És még van egy optimális idő a sírásra (erre egy kicsit ráérünk).

Dr. Aaron Neufeld, a Los Altos Optometric csoportból köszönhetjük ezt a furcsa, de igaz új tényt, amelyet az AsiaOne elé tárt.

Tehát miért segít a szempillaspirál futása a derékvonalban?

Nagyjából a kortizolról szól.

A kortizol egy hormon, amely segít számos folyamat szabályozásában a szervezetben, beleértve az anyagcserét is.

A sírással járó összes hormon segít növelni a kortizol szintjét.

A másik oldalon, ha Ön olyan típusú ember, aki szereti palackozni az érzelmeket, amikor elnyomja őket, akkor a kortizolt is csökkenti.

Ha valaha volt mentség arra, hogy elengedje érzelmeit, akkor itt van!

Hamisítani azonban nem lehet; a könnyeidnek valódinak kell lenniük ahhoz, hogy belevághassanak ezekbe a font leadó előnyökbe.

Ja, és a tudósok azt tanácsolják, hogy éjjel 7-től 10-ig jó sírni kell.

Tehát készülj fel a Netflixre, a hidegre és a zokogásra!

Bre egy ezeréves nő, aki New Yorkban él. Egyrész vállalkozó, egyrész stréber, textil/felület tervezői diplomát a The Fashion Institute of Technology-nál szerzett.

Izgalmas szerepet töltött be mind a divattervezőként, olyan márkáknál, mint a Victoria's Secret és a Henri Bendel, mind az olyan reklámtechnikai munkákban, mint Ziff Davis.

Ma a Chip Chick Media-t működteti, amely havonta több millió nőt ér el.

Bre szenvedélyesen tanítja a nőket arra, hogyan kell vállalkozást építeni és vállalkozóvá válni, emellett tájékoztatja olvasóit a legújabb technológiai trendekről és az életmódjuk javítására szolgáló izgalmas termékekről.