A korai karantén összehasonlítása a mostanival: Hogyan változtak az étrend trendjei (ismét)

Közel 6 héttel ezelőtt megnéztük az étrend változását a karantén kezdete óta, és érdekes eredményeket láttunk. Ahogy a tagok alkalmazkodtak új rutinjaikhoz, azt láttuk, hogy az egészség és az erőnlét kiemelt prioritássá vált. Miután a múlt héten belemerültünk a nemek és nemzedékek közötti fakitermelési trendekbe, meg akartuk érteni, hogyan változtak az étrend trendjei a korai karantén óta. Itt megtudtuk!

Ezek az adatok összehasonlítják a korai karantént (2020.04.03 - 2014.04.14.) A jelenlegi karanténnal (2020.4.15 - 2020.5.25.).

Először generációnként megvizsgáltuk az étrend trendjeit.

Baby Boomers (szül .: 1946 - 1964)
Gen X (született 1965 - 1980)
Millenárisok (szül .: 1981 - 1996)
Gen Z (1997 - 2001)

Ezután megvizsgáltuk a hallgatólagos nemet, hogy megértsük, hogyan különböznek az étrend naplózási trendjei a férfiak és a nők körében.

Az emberek visszatérnek a népszerű étrendhez, de még mindig elkerülik a bonyolultabb diétákat.

A korai karanténban azt tapasztaltuk, hogy a diéták követése nehezebben esett jelentősen az év elejéhez képest: a Keto 23, a Paleo 20, a mediterrán étrend pedig 12% -kal csökkent.

Az elmúlt hat hétben láthattuk, hogy a Paleo diétázók száma 9% -kal, a mediterrán diétáké pedig 13% -kal nőtt. Annak ellenére, hogy a Keto továbbra is népszerűvé válik 2020-ig, a karanténnak más tervei voltak, és adataink azt mutatják, hogy a keto-diétázók kevesebb, mint 1% -kal nőttek április 15-e óta.

A nyugati étrend most lefelé halad.

A korai karanténban a nyugati étrend trendjeinek enyhe növekedését tapasztaltuk, mivel a tagok több kényelmi ételt fogyasztottak, például vajat és sajtot. Április 15. óta a nyugati étrend trendjei körülbelül 2% -kal csökkentek, a sajt továbbra is népszerű, a Coca Cola pedig 93% -kal nőtt!

A növényi étrend enyhe csökkenést mutatott.

Húshiánnyal, valamint konzerv és fagyasztott gyümölcsök és zöldségek készletével az emberek a korai karanténban enyhén növelték a már népszerű növényi étrendet. Amint a normális élet felé tartunk, és belépünk ebbe az átmeneti szakaszba, a növényi fogyókúrázók enyhe, 1% -os csökkenését tapasztaltuk.

Karantén diéta minták a nemek szerint

Meg akartuk érteni, hogy a karantén megkezdése óta a jelzett nem alapján milyen nagy ingadozás történt az étrend trendjeiben. Észrevettük, hogy a keto meglehetősen állandóan alacsony maradt a korai karanténhoz képest, a női fogyókúrázók 1% -kal csökkentek. Mind a keto, mind a mediterrán térség nőtt a diétázók körében a nőknél a karantén ezen szakaszában, a paleo hímek enyhe, 1% -os növekedést mutattak a korai karantén óta.

A növényi eredetű tükrözte azt a csökkenést, amelyet a fogyókúrázóknál tapasztaltunk a karantén ezen szakaszában: a női fogyókúrázók 2% -kal, a férfiak pedig 1% -kal.

Karantén diéta minták generációnként

Az étrend nemzedékenkénti megnézése során észrevettük, hogy a Paleo tűnik a legnépszerűbbnek minden nemnél, a korai karantén óta a fogyókúrázók számának növekedését mutatja a legnagyobb növekedés.

A Gen Z-ről szólva - ők a fő generáció, amely drasztikus különbségeket mutat a többi korosztályhoz képest. A Z Gen a keto diétázók esetében is a legnagyobb növekedést mutatta, összehasonlítva a többi generáció csökkenésével. A mediternean esetében mind az évezredek, mind a Gen Z'ers növekedést mutattak a fogyókúrázók körében, míg idősebb társaik enyhe csökkenést mutattak.

A növényi étrend esetében a legdrasztikusabb csökkenést a Gen Z’erek és az évezredek számában tapasztaltuk, a Gen X változatlan maradt, a Boomers pedig nagyon enyhe növekedést mutatott.

A lényeg

Őrültség azt gondolni, hogy a korai karantén csak néhány hónappal ezelőtt volt, de ennyi minden megváltozott ebben az időtartamban. Kezdetben azt vettük észre, hogy a tagok elrugaszkodnak a fogyás céljaiktól, mivel a nyugati étrend trendjei a szénhidrát és a cukor bevitelével növekednek. Néhány tag az egyszerűbb étrend követésére összpontosított, mint például növényi és mediterrán, valószínűleg húshiány miatt szükségszerűség miatt, valamint fagyasztott áruk és kamra kapcsok raktározására.

Most, amikor elkezdünk belépni a következő átmeneti szakaszba új valóságunk felé (és a WC-papír ismét megtalálható a polcokon), izgatottan várjuk, hogy az ország lassan kezdődően hogyan változnak a trendek minden generáció és nem képviselői számára hogy újra kinyíljon.