A körültekintő reggeli szerepe a kardiometabolikus kockázati tényezők javításában

Nem világos, hogy a körültekintő reggeli ajánlása önmagában elegendő-e a vérzsírok és a kardiometabolikus kockázati tényezők javításához túlsúlyos hiperkoleszterinémiás betegeknél. A tanulmány célja annak megvizsgálása volt, hogy az étkezési rostokban gazdag, körültekintő, alacsony zsírtartalmú reggeli (PB) csökkenti-e az alacsony sűrűségű lipoprotein-koleszterint (LDL-C) és más kardiometabolikus kockázati tényezőket azoknál az egyéneknél, akiknél magas az LDL-koleszterin szint.

reggeli

Mód

Párhuzamos, kontrollált, 12 hetes vizsgálat során 79 egészséges túlsúlyos alanyot (minden rendszeres reggeli fogyasztót) véletlenszerűen osztottak be egy csoportba, amely ad libitum által biztosított északi ételek alapján PB-t kapott, vagy egy kontrollcsoporthoz, amely a szokásos reggelijét fogyasztotta. Az elsődleges eredmény a plazma LDL-C volt. Másodlagos eredmények a többi vér lipidje, a testtömeg, a sagittalis hasi átmérő (SAD), a glükóz tolerancia, az inzulinérzékenység és a gyulladás markerei (C-reaktív fehérje [CRP] és a tumor nekrózis faktor-2 receptor [TNF-R2]) és a vérnyomás voltak. . A PB megfelelt a nemzeti és az északi táplálkozási ajánlásoknak, és tartalmazott zabkorpás zabkását alacsony zsírtartalmú tejjel vagy joghurttal, áfonya vagy áfonya lekvárral, teljes kiőrlésű kenyérrel, alacsony zsírtartalmú kenettel, baromfival vagy zsíros halakkal és gyümölcsökkel.

Eredmények

Nem találtunk különbséget az LDL-C, más vér lipidek, testtömeg vagy glükóz metabolizmusban, de az SAD, a plazma CRP és a TNF-R2 jobban csökkent a PB során a kontrollokhoz képest (p

Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk