A közepes láncú trigliceridek hatása a fogyásra és a testösszetételre: randomizált, kontrollált vizsgálatok metaanalízise

Szerzői

Absztrakt

Háttér: A közepes láncú trigliceridek (MCT-k) a megnövekedett energiafelhasználás és a lipid-oxidáció révén negatív energiaegyensúlyt és súlyvesztést eredményezhetnek. Az MCT-k súlycsökkentő képességét vizsgáló emberi beavatkozási vizsgálatok eredményei azonban vegyesek voltak.

Célkitűzés: A randomizált, kontrollált vizsgálatok szisztematikus áttekintésének és metaanalízisének elvégzése, összehasonlítva az MCT-k, konkrétan a C8: 0 és C10: 0, és a hosszú láncú trigliceridek (LCT) hatását a felnőttek testsúlycsökkenésére és testösszetételére. A vér lipidszintjének változásai másodlagos eredmények voltak.

Mód: Egészséges felnőtteknél három hétnél hosszabb időtartamú, randomizált, kontrollált vizsgálatokat azonosítottak a Web of Knowledge, a Discover, a PubMed, a Scopus, az Új-Zélandi Tudomány és a Cochrane CENTRAL segítségével, 2014. márciusáig, nyelvi korlátozás nélkül. Az azonosított vizsgálatokat elfogultság szempontjából értékelték. Az átlagos különbségeket összegyűjtöttük és fix effektusú inverz varianciamodellekkel elemeztük. A vizsgálatok közötti heterogenitást I (2) statisztika alapján számítottuk ki. I (2)> 50% vagy P eredmények: Tizenhárom vizsgálatot azonosítottak (n = 749). Az LCT-khez képest az MCT-k csökkentették a testsúlyt (-0,51 kg [95% CI-0,80 és -0,23 kg]; P következtetések: Az LCT-k MCT-kkel történő pótlása az étrendben a testtömeg és az összetétel enyhe csökkenését idézheti elő, anélkül, hogy hátrányosan befolyásolná a lipidprofilokat. Azonban további kutatásokra van szükség független kutatócsoportok számára, nagy, jól megtervezett tanulmányok felhasználásával, hogy megerősítsék az MCT hatékonyságát, és meghatározzák az egészséges testsúly és összetétel kezeléséhez szükséges dózist.

Kulcsszavak: Vér lipidek; Test felépítés; Testsúly; Közepes láncú trigliceridek; Elhízottság.