Éjjeli izzadás

Az éjszakai szélsőséges izzadás, NEM a túlmelegedett helyiség, a túl sok takaró vagy hiperszigetelő pizsama miatt, meglehetősen gyakori. Egy, az elsődleges orvosokat felkereső 2267 ember egyik tanulmányában 41% mondta, hogy éjszakai izzadást tapasztal.

Néha a túlzott éjszakai izzadást „éjszakai izzadásnak” vagy súlyos éjszakai izzadásnak nevezzük. Ezeket az epizódokat alvóruhák és lepedők megárasztásaként és az alvás megzavarásaként írják le; NEM a túlmelegedett alvási környezet miatt. Noha nem az elsődleges fokális fokozott hiperhidrózis, az éjszakai izzadás a Nemzetközi Hyperhidrosis Társaság szakértőinek gyakran kérdéseket kap. Annak érdekében, hogy az éjszakai izzadás mélyére jussunk, beszélgettünk a Nemzetközi Hyperhidrosis Társaság Igazgatóságának elnökével és alapító tagjával, Dr. Dee Anna Glaserrel. Dr. Glaser a dermatológia professzora és a Miss Louis állambeli Saint Louis Egyetem Orvostudományi Karának Bőrgyógyászati Tanszékének alelnöke is. (A hyperhidrosis orvoskeresőnkben is be van jegyezve.)

"Ez egy fontos kategória" - mondja Dr. Glaser. "Az éjszakai verejtékezés tapasztalata jelentős lehet. Ne hagyja figyelmen kívül. Értékelni kell az éjszakai izzadás lecsökkentését vagy az izzadás mintázatának változását." Számos különböző egészségi állapot okozhat éjszakai izzadást - teszi hozzá. Hogy megtudja, mi folyik, keresse fel orvosát a teljes fizikai állapot érdekében. Orvosa valószínűleg részletes kórtörténetet (beleértve az utazási előzményeket is) megszerez és teszteket rendel el, hogy kiderítse, van-e mögöttes orvosi probléma a munkahelyen.

Az éjszakai izzadást okozó egészségügyi állapotok a következők:

Hormonális elmozdulások, például menopauza és perimenopauza esetén (egy nő akkor ér el menopauzát, amikor 12 egymást követő hónapja nem volt menstruációja.) A menopauza tünetei évekkel a nő menstruációs ciklusának tényleges leállása előtt kezdődhetnek. A nők egyéb hormonális változásai (például serdülőkorban és terhességben bekövetkező változások) szintén éjszakai izzadást okozhatnak. A férfiak tesztoszteroncseppje éjszakai izzadáshoz is vezethet.
Fertőzések. Mint például a tuberkulózis; endocarditis (a szívbillentyűk gyulladása); osteomyelitis (fertőzés a csontokban); tályogok (például kelésekben, a vakbélben, a mandulákban és a diverticulitisben); és a HIV-fertőzés.
Rák. Az éjszakai izzadás egyes rákos megbetegedések, különösen a limfóma korai tünete lehet. A rák esetében azonban általában nem az éjszakai izzadás az egyetlen tünet. Egyéb kapcsolódó tünetek gyakran a láz és a megmagyarázhatatlan fogyás.
Hipoglikémia (alacsony vércukorszint).
Hormonbetegségek, beleértve a feokromocitómát, a karcinoid szindrómát és a pajzsmirigy túlműködését.
Neurológiai állapotok. Bár az éjszakai izzadás neurológiai okai nem gyakoriak, lehetnek stroke, vegetatív dysreflexia és vegetatív neuropathia.
Savas reflux.
Idiopátiás éjszakai izzadás. Amikor az összes többi lehetséges kiváltó okot vagy conditino-t kizárták, orvosa megállapíthatja, hogy "idiopátiás" (jelentése: nem ismert ok) éjszakai izzadás van.
Néhány egyéb állapot az éjszakai izzadáshoz is köthető. Itt található a Mayo Klinika teljesebb listája.

A gyógyszerek az éjszakai izzadás gyakori okai is. A gyakran elkövetők antidepresszánsok (a WebMD szerint az antidepresszánsokat szedők 8–22% -a éjszakai izzadást tapasztal), más pszichiátriai gyógyszerek, hormonterápia és a vér cukor (glükóz) szintjének csökkentésére szedett gyógyszerek. Még a láz csökkentésére szedett gyógyszerek (aszpirin, acetaminofen) is izzadáshoz vezethetnek. Tehát a kortizon, a prednizon és a prednizolon is.

Itt kell megemlítenünk, hogy a kipirulás különbözik az éjszakai izzadástól. A kipirulás a bőr, általában a nyak és az arcok bőrpírja, amelyet néha összekevernek az éjszakai izzadással. Számos olyan gyógyszer létezik, amely kipirulást okozhat, többek között: niacin, nizagara 100, tamoxifen, hidralazin, nitroglicerin és szildenafil (Viagra).

Ha éjszakai izzadás szenved. Fontos, hogy erről beszéljen orvosával, különösen, ha az éjszakai izzadást láz vagy egyéb tünetek, például megmagyarázhatatlan fogyás kíséri. "A legtöbb éjszakai izzadás nem idiopátiás [ismeretlen okból]" - mondja Dr. Glaser. "Általában van egy mögöttes egészségi állapot, amelyet meg kell oldani." Tájékoztassa kezelőorvosát az Ön által szedett gyógyszerekről, beleértve a vény nélkül kapható gyógyszereket és a növényi vagy „természetes” kiegészítőket vagy vitaminokat.

Míg Ön és orvosa rájön, hogy van-e mögöttes orvosi oka az éjszakai izzadásnak (kritikus lépés!), Van néhány dolog, amellyel kényelmesebbé teheti az alvást.

Egy másik lehetőség lehet egy klímát szabályozó, légáramlású ágy fedélének megfontolása. Az Észak-amerikai Menopauza Társaság éves találkozóján bemutatott kutatási poszter szerint a légáramlással felszerelt, klímát szabályozó ágyhuzat segíthet az éjszakai izzadásban szenvedő nőknek az alvásminőség és a nappali működés javulásában. Egy 36 nő bevonásával végzett tanulmányban, átlagéletkoruk 49,8 év, a légáramlású ágyneműt használók a szorongás, ingerlékenység, izom- és ízületi fájdalmak, hőhullámok és éjszakai izzadás csökkenését tapasztalták. Javultak a hangulat, az energiaszint, az elalvás és az elalvás képessége, valamint az ébrenléti idő (tovább tudtak aludni). További javulásokat tapasztaltak az álmosság családtagokkal, barátokkal és munkatársakkal való kapcsolataira gyakorolt hatásaival kapcsolatban. Az alvás minősége az alanyok 83% -94% -án javult (az alkalmazott mérési skálától függően).

Ne feledje, ha éjszakai izzadással küzd, keresse fel orvosát. Ez egy gyakori probléma, sok lehetséges okkal, és néhány súlyos. Beszéljen orvosával és kapja meg a megfelelő ellátást. Az éjszakai izzadás forrásától függően van néhány kezelési lehetőség, beleértve a gyógyszereket is.

Szereted, amit itt olvasol? Végül talált néhány szilárd, okos információt? Támogassa folyamatos munkánkat bármilyen méretű adománysal. Kis nonprofit szervezet vagyunk, hatalmas küldetéssel. Köszönöm!