A szénsavas víz ivásának előnyei

A szénsavas víz egyre népszerűbbé vált az egyébként egészségtelen, cukros szénsavas italok alternatívájaként. De mi is ez pontosan és milyen előnyökkel jár?

Nos, a habzó vizet a buborékok miatt pezsgőnek hívják. Ezek a buborékok csak szénsavas, vagy szén-dioxid gáz. Ez azt jelenti, hogy a rendszeres, álló, lapos vízbe szén-dioxid-gáz kerül, ami pezsgő, bizsergő hatást vált ki, amelyet egyébként szénsavas üdítőkkel vagy habzóborokkal érhet el.

Néhány ember ismert a klub-szódáról, nevezetesen az alkalmazásának tisztításáról. Mások seltzer vizet használnak a gyomorrontás rendezésére. Ezek is csak a habzó víz formái, más néven.

Tehát milyen előnyökkel jár az egészség?

Van oka annak, hogy szódát iszol a gyomor lerakására, ha ideges vagy, vagy segít, ha influenzás. Még az orvosok is megértik, hogy a szénsavas üdítők szénsavval segítenek eltakarítani mindent, ami úgymond eltömíti a csöveket.

Segítség az emésztésben

Valójában a szénsavas víz segíti az emésztést, mivel stimulálja a szájban ugyanazokat az idegeket, amelyeket nyeléshez használnak. A pezsgő víz megnöveli a lenyelt mennyiséget, megtisztítva a folyamat során felmerülő összes felhalmozódást és jelentős megkönnyebbülést biztosítva a tény után. Ezzel egyidejűleg a pezsgő rendszeres bélmozgásra ösztönöz, és bebizonyosodott, hogy hatékony a székrekedésben szenvedők számára. Akár pezsgőt iszhat, hogy csökkentse az emésztési zavarokat.

De a probléma akkor merül fel, ha a buborékokat egészségtelen itallal fogyasztja. A szénsavas italok például az emberek fő módja a szénsavas ital fogyasztása, nagy mennyiségű cukrot és kalóriát tartalmaznak. Ez a cukor fogszuvasodást okoz, gátolja az ital bármely vízének hidratáltságát, és súlygyarapodást eredményez. Vannak, akik tévesen úgy vélik, hogy a szénsavas a bűnös, de valójában ez a cukor, amelyről kiderült, hogy százszor károsabb a fogak egészségére, mint a szénsavas víz.

Ezért olyan előnyös a Lavit rendszer. Ez a rendszer hozzáférést biztosít az ásványvízhez a nem kívánt kalóriák vagy káros cukor nélkül. Minden Lavit EcoCap ital kevés vagy nulla cukrot tartalmaz, és ha aggódik a kár miatt, akkor elsősorban a cukormentes lehetőségekhez ragaszkodhat. Ezenkívül kevesebb, mint 10 kalóriát tartalmaznak, lényegesen kevesebbet, mint a cukros szénsavas italok. Ez azt jelenti, hogy a nap folyamán több italt fogyaszthat anélkül, hogy véletlenül elfogyasztaná a napi kalóriabevitelt italokban.

Csökkentse a súlygyarapodást

Megjegyzendő, hogy a szénsavas víz segít a súlygyarapodás elleni küzdelemben. Pezsgő víz fogyasztása esetén teljesebbnek érzi magát, mint az álló vízzel. A kutatások azt is kimutatták, hogy a szénsavasodás miatt az elfogyasztott étel a normálisnál hosszabb ideig lóg a gyomrodban, így hosszabb ideig érzed magad teltebbnek. Ez az érzés azért fontos, mert megakadályozza, hogy a szervezetedben lévő hormonok elmondják az agyadnak, hogy megvan a rágcsálnivalód és neked is nassolnod kell. Ez csökkentheti az uzsonna mennyiségét és az étkezés során elfogyasztott mennyiséget, ésszerűbbé csökkentheti a magas kalóriabevitelt. Az egészségtelen sóvárgás csökkentése, különösen azok számára, akik egész nap az íróasztalnál ülnek, nagyban hozzájárulhat ahhoz, hogy megállítsák azokat a felesleges utakat az automatához és azokat a felesleges fontokat a derékvonal körül.

A hidratálás kulcsfontosságú

Ön is hidratált marad. A cukros italok egyik problémája, amint említettük, hogy a cukor gátolja a hidratációt. Tehát nem számít, mennyi cukros gyümölcslevet, sportitalt vagy üdítőt fogyaszt, teste még mindig kiszárad. Csökkentett cukorral, habzó vízzel megkerülheti ezt a problémát. Sok ember számára nehéz lehet átállni üdítőkből vagy gyümölcslevekből, főleg, ha az íz az egyik szempont. Ezért olyan előnyös a pezsgő víz. Azok számára, akik csak nem szeretik az állóvíz ízét, a pezsgő víz jobb ízt kínál, könnyebb elfogyasztani, mint egyesek számára a csapvizet, és a Lavit rendszerrel sok ital ízében/típusában nyilvánulhat meg. Ez azt jelenti, hogy az ivóvíz minden előnyét élvezheti, habzóborral. Tekintettel arra, hogy naponta 64 uncia vizet kell inni, az újra és újra elfogyasztott állóvíz unalmát meg lehet akadályozni a Lavit rendszer használatával a különböző ízű pezsgők keverésére.

Ez a hidratálás segít a szellemi és fizikai teljesítésben a legfelsőbb szinteken. Segít a hangulatban, a koncentrációban és enyhíti az oxidatív stresszt.

Csökkentse a foszfort

A tudósok régóta tanulmányozták a foszfor negatív hatását a szódában. Ez az összetevő járul hozzá a csontsűrűség csökkenéséhez. A szénsavas valójában nem a tettes volt. Ráadásul a szénsavas víz a szén-dioxid-ellensúlyozással valóban hozzájárulhat a csontsűrűség károsodásainak orvoslásához a vízvisszatartás javításával, és ezáltal a szervezet által elnyelt ásványi anyagok számával.

Segítség a vérnyomáshoz

Amikor cukros italokat fogyaszt, nemcsak túl sok cukrot tartalmaz, hanem kiszáradhat. Ha teste dehidrált, a vér szenved leginkább, mivel főleg vízből áll. Ha kiszárad, véred megvastagszik és szó szerint lelassul. A testének több erőfeszítésre van szüksége a szivattyúzáshoz, és ez megemeli a vérnyomását. Az idő múlásával ez veszélyezteti a szívét súlyos egészségügyi szövődmények miatt. Pezsgő vízzel azonban elkerülheti a cukrot, és megszerezheti a testének leginkább szükséges hidratátot.

Tangenciálisan egészségét megőrizheti a jó HDL-koleszterinszint növelésével, a rossz LDL-koleszterinszint csökkentésével és a vércukorszint szabályozásával.

Miért válassza a Lavit

A pezsgő előnyeinek ismeretében fontos megtalálni a módját annak, hogy szabadidejében rendszeresen fogyaszthassa. Itt jön be a Lavit italrendszer, hogy játsszon. A Lavit rendszert úgy tervezték, hogy az italok széles választékát kínálja, beleértve a teát, a kávét, a gyümölcsitalokat és még sok minden más egyetlen rendszeren belül. Kiválaszthatja az italt, majd válasszon szénsavas vizet vagy habzót. A pezsgő segítségével kézben tarthatja a buborékok szintjét az italában, ami jobb ízt és sokoldalúságot jelent az italokban.