A legjobb 10 fogyókúrás termék az Amazon-on (minden időkből)!

2019 legjobb fogyókúrás termékek

Bár még mindig tartok a fogyás útján, és még körülbelül 30 kilót kell leadnom, 30 font alatt vagyok a közel 200 kilós maximális súlyom alatt. Nem, ettől nem leszek fogyásszakértő, de úgy érzem, legalább egy kicsit tudok arról, hogy mi igazán hasznos és mi nem. Különösen azok számára, akiknek problémái vannak az edzéstervek, a diéták és az életmódváltások hosszú távú elköteleződésével.

Nem mondom, hogy szerintem a lusta módon lefogyni jó.

Higgye el, az évek során olyan NAGYON Kipróbáltam, hogy szuper tiszta, állandóan keményen edzek és tökéletes legyek. Egy ideig működik. De mindig kibogozom. Frusztráló.

Ez ismerősnek hangzik? Tapasztaltál már hasonlót?

Minden hullámvölgyemen keresztül azonban ezek legjobb fogyókúrás termékek kiállták az idő próbáját.

Rendszeresen használom őket, és nagyon ajánlom mindazoknak, akik bio, vegán teljes ételek fogyasztásával, csak vizet és cukrozatlan kávét és teát fogyasztanak, és a hét 6 napján sportolnak, de mégis kicsi, ésszerű, fenntartható változásokat akarnak végrehajtani jobb a fizikai megjelenésük.

Ma szeretném megosztani a listámat top 10 fogyókúrás termék ez segített meghaladni több mint 30 fontot ... és tartani.

* Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz

Miracle Noodle Zero Carb tészta

Első a listán top 10 fogyókúrás termék az Amazon-on a Miracle Noodles Shirataki tészta.

Sok évvel ezelőtt hallottam először a shirataki tésztáról bestie-mtől. Mindketten mindig változó sikerrel próbálunk fogyni.

Azt mondta nekem, hogy ezeket a nulla szénhidráttartalmú „tészta” tésztákat találta a szokásos tészta helyettesítésére, és spagettit készített vacsorára.

Azt hittem, hogy dió.

Spagetti mégis étvágygerjesztőnek tűnt, és el kellett ismernem, hogy izgatott voltam.

Ha még nem hallottál a shirataki tésztáról, akkor azok alacsony kalóriatartalmú, nulla szénhidráttartalmú, vékony japán tésztaszerű tészták, amelyek jamből készülnek. Nem olyanok, mint a tészta, amelyet megismertünk és megszerettünk, de véleményem szerint megteszik a trükköt.

Különböző stílusokban érkeznek. Kaphat fettucini shirataki tészta, angyalszőr shirataki tészta, sőt még rizs! De a kedvencem a fettucini stílus. A rizs egyáltalán nem jó - menjen előre, és hagyja ki.

Szeretek apróra vágni egy csirkemellet, majd brokkolit, gombát és alfredo mártást adni hozzá. HATALMAS tál csirkés fettuccini alfredo-val zárulok, például 120 kalóriát. Telt, boldog, alacsony kalóriatartalmú és alacsony szénhidráttartalmú!

Ezeket havonta többször eszem, és beszámolom nekik, hogy segítettek fenntartani a 30 kilós fogyásomat.

Walden Farms nulla kalóriatartalmú szirup

Második a listán top 10 fogyókúrás termék az Amazon-on ez cukormentes, kalóriamentes juharpalacsintaszirup, Walden Farms. Ha ellen mesterséges édesítőszerek, ez a termék nem az Ön számára. De ha jól vagy velük, és szereted az édes, szirupos palacsintákat, de nem akarsz extra kalóriákat halmozni, próbáld ki!

Az íze nem különül el rettenetesen a többi palacsintasziruptól, és valóban nulla kalória!

Bár a palacsinta rendszeres fogyasztása valószínűleg nem fogja pontosan elérni a fogyás gyorsaságát, ha megeszi, akár 150-200 kalóriát is leborotválhat az étkezéséből, ha teheti, igaz?

Néhány üzlet valóban ezt hordozza, de nem minden. Időmegtakarítás érdekében gyakran könnyebb megrendelni az ilyen típusú dolgokat online.

Édes verejték derék edző

A lista harmadik pontja top 10 fogyókúrás termék az Amazon-on az Sweet verejték derék edző. Szeretem ezt a terméket, mert egyszerűen remekül érzem magam, amikor edzéshez hordom.

Nem tudom, hogy valójában segít-e megolvasztani a zsírt ... számomra ennek még nincs is értelme. De szorosan viselem a középső részem körül, amikor edzek, és úgy érzem, hogy csinál néhány dolgot, ami tetszik.

stabilizálódik és kissé megtámasztja a hátam
összenyomja a gyomrom és a derekam
Verejtéktől csöpögő edzéseimet fejezem be
karcsúsít, és kedvesebbnek tűnik az edzésruhámban

Eljutott arra a pontra, hogy ha elfelejtem felvenni, akkor kevésbé érzem magam lelkesedve az edzésen.

Csak nagyon tetszik, és a fenti okok miatt ajánlom.

Remek, alacsony ár, és körülbelül 2 éve van. Ez egy erős termék, és nagyon könnyen tisztítható is!

RENPHO Bluetooth testzsír mérleg

Negyedik a listámon top 10 fogyókúrás termék az Amazon-on ez a könnyű Bluetooth testzsír skála, RENPHO.

Olyan skálát kerestem, amely hasznosabb volt, mint egy standard mérleg, de a Fitbit Aria mérleg túl drága volt.

Kicsit kutattam és rátértem erre az olcsó skálára az Amazon-on, és nem tudtam jobban megelégedni a termékkel!

Ez egy nagyon jó alkalmazás, amelyet letölthet a telefonjára. Automatikusan szinkronizálja Bluetooth-on keresztül, amint belép.

Legfeljebb 5 profilod lehet (szerintem), így több családtag is használhatja ugyanazt a skálát.

Kiváló minőségű, kiváló ár

Hadd mondjam el, ilyen jó áron ez a skála kiváló minőségű!

Nyomon követi a súlyt, a testzsír százalékot, a hidratációt, a BMI-t, az izomtömeget, a csontsűrűséget és az anyagcsere korát.

Ami ebben tetszik a legjobban, még akkor is, ha a skálán lévő szám emelkedik, látom a nagyobb képet.

Az egyik kedvencem, aki belép a fogyásról szóló online beszélgetésekbe, az „az izom súlya meghaladja a zsírt, tehát amikor valószínűleg megnő az izma”. Utálom azt. Tudsz egy olyan súlyemelésről, amely egy kiló izom megszerzéséhez szükséges? Ez általában a víz súlya vagy valami más. De segít valakinek, aki megszállja a számokat, például én, hogy több mutatót vegyen figyelembe.

Nagyszerű skála. Ha méretarányos frissítést keres, de pénzt szeretne megtakarítani, ragadja meg ezt!

Bowflex SelectTech 552 állítható súlyzók

Ötödik a top 10 fogyókúrás termék az Amazon-on ezek az eposzok állíthatók-e? Bowflex súlyzók. Komolyan, ezek a méh térdei, amikor a súlyokról van szó!

Szóval, hadd mondjam el, utálom a súlyemeléseket. Utálom, utálom, utálom.

Unalmas, kényelmetlen, és nem tudok zónához kötni, és futni/lépni, vagy bármi mást a ritmushoz, hogy levegyem az elmém arról, amit csinálok.

De amit jobban utálok, mint magát a súlyemelést, az az, hogy az edzőterembe kell vezetnem, és másokkal kell versenyeznem olyan súlyokért és súlygépekért, amelyeket már eleve utálok!

Olyan nyomorult időpazarlás.

Találtam egy csomó gyakorlatot, amit otthon elvégezhetek, és úgy döntöttem, hogy megvizsgálom a súlyzók beszerzését, így legalább a nappalim magánéletében és kényelmében megtehetem.

Eredetileg azért vettem meg a szokásos fajtát, mert nem tudtam jobbat. Talán néhány készlet elfogadható súlyú, például 10 - 15 font vagy valami hasonló.

Aztán úgy gondoltam, hogy az állítható lemezekkel rendelkező fajtának több lehetősége van.

Hubby megemlítette az all-in-one súlyokat, és még soha nem hallottam ilyesmiről!

Szóval, gugliztam, és megtaláltam ezt elképesztő beállított amazon.

Kicsit drágábbak, mint más súlyok, amelyek eleinte nem megfelelőek, de hadd mondjam el, hogy ezek fizetnek magukért.

A legjobban az tetszik bennük, hogy szinte nem foglalnak helyet. A súlyzó használatával 5 font és 52 font közötti lehet egy készüléket, és NAGYON könnyű a kívánt súlyt a helyére kattintani.

Észreveszi, hogy havonta fizet egy tornaterem tagságáért, amelyet túl elfoglaltak lehet ahhoz, hogy meg is látogassa? Ezek lehetővé tették, hogy én és a férjem is lemondhassuk tagságunkat! Így már sokszor kifizették magukat, mióta megvásároltuk őket.

Nézz utána, és nézd meg, hogy ez is segíthet-e időt és pénzt megtakarítani!

Ozeri Pronto digitális élelmiszer mérleg

6. tétel a listán top 10 fogyókúrás termék az Amazon-on ez a remek kicsi élelmiszer mérleg.

Tudom, hogy rengeteg és rengeteg ételmérleg van odakint, de nekem ez a trükk. Olcsó, könnyű és elvégzi a munkát.

Annyira tetszik, hogy vettem kettőt ... egyet a konyhámba és egyet az irodába, hogy lemérhessem a dolgokat, amíg távol voltam.

Teljesen őszinte lévén, nem minden nap jelentkezem úgy, ahogy kellene. De ezzel akár időnként megnyílik a szemem, hogy mennyit fogyasztok valójában.

Amikor rendszeresen edzek, elég jól eszem, és a súly nem jön le, akkor gyorsan emlékeztetem, hogy visszatérek az összes étel mérlegeléséhez legalább egy-két hétig, és általában újra fogyni kezdek.

Nem kell rengeteg pénzt költeni élelmiszer-mérlegre. Ez az olcsó digitális kiválóan működik.

TaoTronics vezeték nélküli mágneses fülhallgató

Így, fülhallgató nem éppen fogyókúrás cikkek. De felvettem őket a 7-es listára top 10 fogyókúrás termék az Amazon-on mert a zene elengedhetetlen a fogyás sikeréhez.

Bevallom - kardiózos drogos vagyok. De ez szó szerint csak azért van, mert basszus-nehéz vagy gyors zenét hallgatok, ami elindít, és a ritmusra lépek vagy futok.

Leghosszabb ideig a telefonomhoz kapott vezetékes fülhallgatókat használtam. Valójában nagyon jó minőségűek. De bosszantó volt, amikor a súlyok beléptek a képbe, vagy amikor ugrándoztam volna, vagy valami olyasmi, amivel a zsinórral kellett foglalkoznom.

Tudom, hogy a Beats márka népszerű, de idk ... Nem költöm el ennyi pénzt egy fülhallgatóra. Szóval, megtaláltam ezeket az Amazon-on, és úgy döntöttem, hogy engedek nekik.

Ezek nagyszerűek, mert gyorsan feltöltődnek, és az akkumulátor néhány hétig eltart, mielőtt újratölteni kellene. A hangminőség és a hangerő kiváló, kényelmesen elférnek a fülében, és zökkenőmentesen szinkronizálódnak közvetlenül Bluetooth-kapcsolaton keresztül.

Ezeket valóban nem lehet legyőzni a minőség és az ár tekintetében!

Spiral Slicer Spiralizer

8. szám a listán top 10 fogyókúrás termék az Amazon-on ez könnyen használható cukkini spiralizáló.

Ismét itt a tésztaimádó.

Szerintem a zöldséges tészta is olyan szép és egészséges!

Nem teljesen helyettesítik a tésztát számomra, mivel még nem sikerült sikeresen megismételnem a talált recepteket, de szeretem őket ilyen salátareceptekben.

Korábban már kipróbáltam más spiralizálókat, és néhányuk nehézkes, nehezen használható és nehezen tisztítható. Ez nem egy ilyen dolog.

Ez olcsó, szuper könnyű, könnyű, elvégzi a munkát, és egy kis tisztább ecsettel érkezik, amely valóban működik!

Az egyetlen hátrány, hogy a zöldség egy része megmaradt, mert a zöldség illeszkedik a készülékbe. De a többit csak egy salátába dobom, vagy turmixba dobom. Nem nagy ügy.

SZERETEM ezt a spiralizálót!

CareTouch Skinfold testmérőszalag

A listám kilencedik tétele top 10 fogyókúrás termék az Amazon-on ez mérőszalag.

Szeretem, ha több mérési pont van a fejlődésem ellenőrzésére. Képeket készítek, a haladókat használom RENPHO skála, menj végig, hogy a ruhák mennyire illenek, milyen melegen mondja a férjem, hogy vagyok, és mérj is.

Ami tetszik ebben a megfizethető mérőszalagban, az egy kis gomb és tok. A szalagot a teste köré tekeri, a gombot a tokba helyezi, és a helyére „kattint”. Könnyű, pontos mérést kap cserébe.

Könnyű és hatékony!

Gyakorlási ellenállási sávok

Végül a 10. tétel a listán top 10 fogyókúrás termék az Amazon-on ezek ezek edzőszalagok.

Újabb szavazat az otthoni edzésekről!

Ezeknek a sávoknak 5 ellenállási szintje van, és tökéletesen működnek. A termékhez még egy használati útmutató is tartozik, amely körülbelül 10 különböző gyakorlatot tartalmaz, amelyeket a szalagokkal végezhet el. Hadd mondjam el - ez kihívást jelent!

Szeretem ezeket, mert megfizethetőek, könnyűek, hatékonyak és kicsi a tároláshoz. Körülbelül hetente egyszer használom őket egy könnyű edzéshez tévénézés közben. Másnap mindenképpen érezze az égési sérülést!

A legnépszerűbb fogyókúrás termékek az Amazon-on

Remélem, tetszett felfedezni a top 10 fogyókúrás termék az Amazon-on hogy régen 30 kilót fogytam.

Remélem, hogy ugyanúgy élvezi őket, mint én, és segítenek abban a testben, amelyre vágyik és megérdemel!