A legjobb fogyókúrás tea Kenyában | A legjobb lapos hasi tea Kenyában

A legjobb fogyókúrás tea Kenyában | Katalin karcsúsító tea

Katalin karcsúsító tea

Segít a test újradefiniálásában .
Segítsen az izmok fellendítésében és az energiák újjáélesztésében.
Irányítsd a has növekedését

Ez a tea ellapítja a pocakját és formálja az alakját.

A Kenya legjobb fogyókúrás teája a gyors fogyásban segít Kenyában.

A zöld tea nagy mennyiségű katechint tartalmaz, amelyek elősegítik a fogyást, és segíthetnek megelőzni bizonyos típusú rákokat, beleértve az emlőrákot és a prosztatarákot.

A lapos hasi tea Kenyában jól megtervezett, hogy elősegítse a hasi zsírégetést, csökkentse a puffadást, és elősegítse a test tisztítását és méregtelenítését. A méregtelenítő tea egy olyan gyógynövény tea, amely olyan összetevőket tartalmaz, mint a rooibos és a zöld tea, amelyek rövid időn belül segítenek a fogyásban.

Egy extra merész energia érdekében a teák egy része koffeint tartalmaz.

Felelősségteljesen fogyasztva a fogyókúrás teák vízhajtóként hatnak a méreganyagok kiürítésére és a fogyásban, amikor kortyolgatunk.

A zöld tea megtalálható Kenyában?

A zöld teát Kenyában is megtalálják, számos vállalat csomagolja és országszerte különböző szupermarketeknek forgalmazzák.

Hogyan szed zöld teát? Receptek

A zöld tea készítése közben ne feledje, hogy ha a tealeveleket 90 ° C feletti vízbe áztatják, a tea keserűvé válik. Tehát merítse át nem túl forró vízbe. Itt vannak a levelekkel való zöld tea főzés lépései.

Amire szükséged van

Zöld tea levelek - az alapmennyiség 1 teáskanál lenne 1 csésze zöld teához. Használhat zöld tea gyöngyöket is.
Egy teaszita.
Egy csésze
Rozsdamentes acél edény
1 csésze víz

Módszer

1. lépés

Vegyünk egy teáskanál zöld tea leveleket. Ha több mint egy csésze zöld teát szeretne készíteni, vegyen minden csészéhez 1 teáskanál zöld tea leveleket.

2. lépés

Most szedje a tealeveleket és tartsa félre.

3. lépés

Forraljuk fel a vizet 80 ° C és 85 ° C közötti hőmérsékletre, ez az ideális hőmérséklet a zöld tea számára. Tehát figyelje a vizet, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem forr-e. Ha mégis forrni kezd, csak kapcsolja ki a hőforrást, és hagyja egy kicsit hűlni (mondjuk 30-45 másodpercig).

4. lépés

Most tegye a szitát a csésze vagy a bögre fölé.

5. lépés

Ezután öntse a forró vizet a csészébe, és hagyja a teát 3 percig meredezni. Ez az a lépés, ahol nagyon óvatosnak kell lennünk. Nem mindenki szereti erős teáját, ezért ellenőrizze, hogy a tea megfelelő-e, tartson egy kanál kéznél, és igyon egy kanál teát 30-45 másodpercenként, hogy megtudja, megfelelő-e az íz.

6. lépés

Most vegye ki a szitát és tartsa félre. Ha akar, adhat hozzá 1 teáskanál mézet.

7. lépés

Keverje hozzá a mézet, és hagyja néhány másodpercig hűlni az italt. Élvezze a csésze zöld teát.

A zöld tea készíthető zöld tea tasakokkal vagy zöld tea porral is.

2. Hogyan készítsünk zöld teát teazsákokkal

Amire szükséged van

1 jó minőségű zöldtáska
1 csésze forró víz
1 rozsdamentes acél/agyag csésze
Fedél a csésze fedésére
Rozsdamentes acél edény

Módszer

1. lépés

Melegítse fel a vizet egy rozsdamentes acél edényben. Ügyeljen arra, hogy ne érjen el forráspontot, amely 100 ° C. A víz hőmérsékletének 80-85 C körül kell lennie.

2. lépés

Helyezze a zöld tea zsákot az agyag vagy rozsdamentes acél csészébe.

3. lépés

Öntse a forró vizet a csészébe, és fedje le egy kis fedéllel. Hagyja 3 percig meredek.

4. lépés

3 perc elteltével vegye le a fedelet és vegye le a teászsákot.

5. lépés

Kanállal keverjük meg, és igyunk egy fiatalító kortyot!

3. Hogyan főzzünk zöld teát porral

Amire szükséged van

Zöld tea por - 1 és ½ teáskanál
Víz - 1 csésze
1 teáskanál méz

Módszer

1. lépés

Vegyen egy csésze vizet egy rozsdamentes acél edénybe vagy üvegtálba, és melegítse fel. Ne feledje, hogy a zöld tea keserűvé válik, amikor túlmelegszik, ezért csak ellenőrizze a hőmérsékletet.

2. lépés

Kapcsolja le a hőt, amint elérte a forráspontot. Most hagyja kihűlni néhány másodpercig.

3. lépés

Adja hozzá a zöld tea port a vízhez. A zöld tea ideális főzési ideje kb. 3 perc, de 1 ½ perc elteltével kortyolhat, hogy ellenőrizze, hogy az íze elég erős-e.

4. lépés

3 perc elteltével a színnek barna színűre kellett volna váltania. Öntsük át egy szűrőn.

5. lépés

Adjunk hozzá mézet a teához, és öntsük a csészébe.

A Slim tea jó a fogyáshoz?

Sok fogyókúrás tea azt állítja, hogy segít méregteleníteni a testet.
A test természetesen megszabadul a méreganyagoktól, így felesleges egy teát állít.
Az olyan teák, mint a fekete, a fehér, a zöld, az oolong és a puerh, mind antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek segítenek csökkenteni a rák és más betegségek kockázatát, ha rendszeresen részegek.
A karcsúsító teák hozzáadott összetevőket tartalmaznak, amelyek károsak lehetnek.
Kevés vagy semmilyen jogos bizonyíték nincs arra vonatkozóan, hogy bármilyen fogyókúrás tea hatékonyan támogatná a hosszú távú fogyást.

Mi a legjobb alkalom a fogyókúrás tea fogyasztására?

3 vagy 2 órával alvás előtt. A teában lévő koffein miatt, amely alvási problémákat okozhat, tanácsos a fogyókúrás teát három-két órával lefekvés előtt bevenni.
Egy órával edzés előtt. A fogyókúrás tea segít a zsírégetésben, ezáltal javítva a teljesítményt edzés közben.
Étkezések között. Körülbelül egy órával étkezés előtt vagy után kell bevenni a csésze fogyókúrás teát. A tea fogyasztása közvetlenül étkezés előtt vagy után gátolja a tápanyagok felszívódását a benne lévő koffein miatt.
Reggel. Nos, mindig jó, ha reggel valami egészségesre ébredek. Ha azonban üres gyomorra veszi a csésze fogyókúrás teát, akkor több kárt okozhat, mint hasznot. Előfordulhat, hogy májproblémái vannak a tea magas katechinszintje miatt.

A legjobb fogyókúrás tea értékelésének kritériumai Kenyában

A termék tisztasága

Kötelező és egészséges, kiváló minőségű összetevőkkel rendelkezik, amelyek fogyasztása biztonságos. A leveleket és a gyógynövényeket használják, határozzák meg a tea tisztaságát és működését.

Jellemzők

Kortyolgatva a A legjobb fogyókúrás tea Kenyában élvezetesnek kell lennie. Nem lehet undorító. Nem szabad túlzottan ízesíteni. Igen, tudjuk, hogy a tea ízének nagyon sok köze van az Ön preferenciájához, de áttekintésünk során azt néztük, hogy az íze a legjobb következtetést vonja-e le. Mások keserűek voltak.

Hatékonyság

Igen, a célja A legjobb fogyókúrás tea Kenyában segít a fogyásban. És ez nem azt jelenti, hogy egyik napról a másikra lefogy. Ezzel azt mondta, hogy Kenyában a legjobb lapos hasi tea eredményt hozott. Az alábbi tea hét nappal segít a fogyásban.

Érték

Itt a következő kérdésekre válaszoltunk: Érdemes megvenni a A legjobb fogyókúrás tea Kenyában? Tisztességes áron értékesítik? A pénzének kell a legjobb eredményt elérnie. Megéri-e az összmennyiség, amit el fog költeni? Ez a tea, amit meg kell vásárolnia?

Katalin karcsúsító tea

Előnyök

Rövid időn belül hatékony fogyás esetén
Csökkenti a puffadást
Fékezi az éhséget
Növeli az energiát
Nincsenek káros hashajtók