Csodalaboratóriumok

itthon
Blog
A legjobb vitaminok és kiegészítők az endokrin rendszer támogatására

Ami az endokrin rendszer tulajdonjogát illeti, az embereknek rengeteg társaságuk van. A hormonrendszerként is emlegetett endokrin rendszer megtalálható minden emlősben, valamint madarakban, halakban és számos más típusú élő szervezetben, epa.gov-onként. Ez egy olyan rendszer, amely általánosságban a testben található mirigyekből, a mirigy által termelt hormonokból, amelyek a véráramba vagy a sejtek körüli folyadékba kerülnek, valamint a szervek és szövetek között elosztott receptorokból állnak, és „be vannak programozva” a válaszadásra. hormonokra.

Lényegében az endokrin rendszer számos olyan szerepet tölt be, amelyektől testünk függ, például hormonokat termel, amelyek szabályozzák az anyagcserét, a növekedést és fejlődést, a szövetek működését, a szexuális funkciókat, a szaporodást, az alvást és a hangulatot - és más funkciókkal együtt, a livescience.com szerint. . Ami az endokrin rendszert fizikailag magában foglalja, készítsen leltárt:

Agyalapi mirigy
Pajzsmirigy
Mellékpajzsmirigyek
Mellékvese
Hasnyálmirigy
Petefészek (nőstények)
Herék (hímek)

Az endokrin rendszer egészségének kezelése

Egy egészségtelen endokrin rendszer nemkívánatos állapotok széles választékát eredményezheti a webmd.com-onként, például akadályozhatja a pubertás alatti növekedést és fejlődést, nehézségeket teherbe esni, problémákat kezelni a stressz kezelésében, könnyen hízni, meggyengülni a csontokat vagy kevés az energia mert felesleges mennyiségű cukor marad a véráramban, ahelyett, ahol lennie kellene - beköltözik a sejtekbe, hogy energiát használjon fel.

Az endokrin rendszer jelei, amelyek nem ütnek minden hengerre, a organiclifestylemagazine.com szerint:

Álmatlanság és egyéb alvási problémák
Tompa vagy duzzadt bőr
Depresszió
Alacsony energia
Alacsony nemi vágy
Alopecia (hajhullás)
Súlygyarapodás
Fokozott félelem
Harag
ADHD

Az agyalapi mirigy

Az endokrin rendszert alkotó számos mirigy közül a legfontosabb az agyalapi mirigy - legalábbis központi jelentőségű a mirigyek világában, mivel az agyból származó információkat felhasználva más mirigyeket „utasít” a tennivalókra. Az agyalapi mirigy különféle kulcshormonokat állít elő webmd.com-onként, például növekedési hormont; prolaktin, amely hozzájárul a szoptató anyák által termelt tejhez; és az úgynevezett luteinizáló hormon, amely segíti a nők ösztrogén és a férfiak tesztoszteron szabályozását.

Mindent elmondva, több mint 50 különböző hormont azonosítottak az emberi testben, epa.gov-onként, és ezek mind szerepet játszanak az endokrin rendszer multifunkcionalitásában, szabályozva a test összes biológiai folyamatát, kezdve a fogantatástól és a felnőttkorig, és ezen keresztül is. öregségig. Ez magában foglalja az agyat és az idegrendszert, a reproduktív rendszert, valamint az anyagcserét és a vércukorszintet epa.gov-onként. Valóban, a livescience.com oldalon a cukorbetegség az endokrin rendszer leggyakoribb betegsége, és összekapcsolható az elhízással, az étrenddel és a családdal.

Vitaminok és kiegészítők az endokrin rendszerhez

Az endokrin rendszer különböző mirigytípusai mindegyike számára előnyös lehet, ha vitaminokat és kiegészítőket fogyasztunk rájuk. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a fogyóeszközöket, amelyek megerősíthetik endokrin rendszerünket, bár az új kezelési rend megkezdése előtt először konzultációt kell folytatnia orvosával vagy engedéllyel rendelkező táplálkozási szakemberrel: