A legkönnyebb Sangria koktél fogyáshoz

koktél

Ki mondta, hogy bűntudat nélkül nem élvezheti az alkoholos italokat? Nem én. Különösen, ha olyan üdítő, ünnepi italról beszélünk, mint a nyári szangria.

Korábban fiatal szakácsként dolgoztam Spanyolországban. Ott Sangria volt az újbor. Az ország nyáron annyira felforrósodik, hogy a spanyolok inkább egy pohár sangriát szeretnek, mert az sokkal üdítőbb, mint a bor.

Óvakodj. Ha már egy ideje próbál fogyni, akkor tudja, hogyan kell távol tartani magát az alkoholtól és a cukortól. És Sangria, rossz kezekben, éppen ilyen lehet: alkohol és cukor.

Szerencsére kijavítottam neked, és ebben a karcsúsított verzióban a kalóriák ellenőrzés alatt állnak. Nincs hozzáadva cukor, gyümölcs és narancslé is tele van, így rengeteg rostot és vitamint kap. Ha akarja, a narancslevet bármilyen lével helyettesítheti, feltéve, hogy nincs hozzáadva cukor (csak nézze meg az összetevők listáját, és győződjön meg arról, hogy a cukor nem tartozik ezek közé). És az általam használt gyümölcsöket tetszés szerinti gyümölcsökre cserélheti.

Végül használhat fehérbort vagy akár pezsgőt is, ha úgy tetszik.

Ez a legegyszerűbb is. Tudom, mennyire szereted az ultragyors recepteket, és ez mindenképpen ezek közé tartozik. Tökéletes például egy nyári szabadtéri partira. Valójában az én házamban a sangria nélküli nyár csak nem a nyár.