A Love Island Alexandra Cane a második fogyást mutatja be Tenerifén, miután kiderült, hogy most 6-os méretű

  • 2020. január 4, 11:45
  • Frissítve: 2020. január 4, 11:46

A LOVE Island sztárja, Alexandra Cane bemutatta lenyűgöző, 2 kőből álló fogyását a tenerifei kiruccanás során.

alexandra

A 28 éves valóságsztár, aki a Happy Body Plan fitnesztervének segítségével három hónap alatt 11 kőről 9-re ment, szenzációsnak tűnt egy apró bikiniben.

A tengerpartra vándorolva Alexandra magabiztosnak tűnt, miközben a testben testalkatát a tengerben fitogtatta.

Hízelgő kék bikinis készlet volt rajta, amely kiemelte tónusú gyomrát és lábát.

Míg egy másik felvételen a valóságsztár a parton gyakorol.

Rövid tincsei lazán göndörödnek, miközben mosolyog.

Alexandra úgy döntött, hogy megfordítja az életét, miután „elveszítette” önmagát, és az ITV2 randevú show-jában való megjelenését követő küzdelemben szenved.

A hét elején a sztár elárulta, milyen alacsony lesz, mielőtt úgy döntött, hogy életmódját végleg megváltoztatja.

A The Sun Online-nak elmondta: „Nagyon elvesztettem magam. Fekete lyukban voltam, és tudtam, hogy változtatnom kell, de ki kellett hoznom magam ebből.

„Az első lépés a legnehezebb. Nem voltam önmagam.

Leírva, hogy érezte magát abban az időszakban, Alex folytatta: „Mentális dolog volt. Csattanó, negatív voltam, és nem az Alexet ismertem. Tudtam, hogy valami nincs rendben.

- Hatalmas szorongásom volt rengeteg dolog miatt. Agy köd volt, lusta voltam.

- Soha nem diagnosztizáltak nálam depressziót vagy szorongást, de határozottan éreztem. Határozottan tapasztaltam traumát és alacsony pillanatokat. ”

A kábító azt is elárulta, hogy új egészséges életmódja hogyan járult hozzá mentális egészségéhez.

Elárulta: „Nem igazán vágtam ki semmit, csak a számok, a beleszámolt kalóriák és a kalóriák megértéséről van szó. Az adagok ellenőrzése számomra hatalmas volt.

Amellett, hogy jobban érzi magát magában, Alex természetesen kihasználta a testének előnyeit, és nem tudja elhinni, milyen jól néz ki.

„Elfogadtam a testemet. Soha nem hittem, hogy így tudok kinézni ”- ismerte el a nő.

Miután több bikini videót megosztott az Instagram-on, Alexandra olyan felhasználók észrevételeivel találkozott, akik pénzveszteséggel vádolták.

Visszatért a megjegyzésekre, mondván: "Az oka annak, hogy ebben az életben magának és senki másnak kell tennie a dolgokat. Az embereknek mindig lesz valami negatív mondanivalója. Ami a saját boldogságotok számít.

- Kibocsátanám magam, ha olyan úton haladtam volna, amely miatt nem éreztem jól magam.

Később hozzátette: "Csak azt szeretném, ha tudnátok, hogy soha nem csinálnék semmit, ami természetellenes vagy gyors megoldást jelentene. A fitnesz utam teljesen hiteles volt, és nagyon kemény munkát végeztem, hogy eljussak oda, ahol vagyok Most.