A magas fehérjetartalmú, probiotikus sűrített joghurtot tartalmazó alacsony energiatartalmú étrend hatása a biokémiai hatásokra
A tanulmány célja az alacsony energiájú, sűrített feldolgozott joghurtot (Kashk) magas fehérjetartalmú, kalciummal és probiotikumokkal dúsított termékként tartalmazó étrend glikémiás kontrollra, lipidprofilra, antropometriai mérésekre és vérnyomásra gyakorolt hatásának meghatározása túlsúlyos nőknél elhízottság.
Mód
70 túlsúlyos/elhízott nőt véletlenszerűen osztottak be arra, hogy 8 héten keresztül alacsony energiájú étrendet kapjanak, amely 50 g Kashk-ot tartalmazott (intervenciós csoport), vagy alacsony energia-tartalmú étrendet (Kashk nélkül (kontrollcsoport)). A beavatkozás előtt és után antropometriai, vérnyomás- és biokémiai méréseket végeztek.
Eredmények
A csoportok közötti összehasonlítások azt mutatták, hogy az intervenciós csoport szignifikánsan csökkentette a trigliceridek (P = 0,013) és az alacsony sűrűségű lipoprotein koleszterin (P = 0,049) szintjét a kontroll csoporthoz képest. A testtömeg-index (P = 0,018), a zsírszázalék (P = 0,037) és a derékbőség (P = 0,047) szignifikánsan nagyobb csökkenést figyelt meg az intervenciós csoportban a kontrollhoz képest. A csoporton belüli összehasonlítások a szisztolés vérnyomás (P = 0,035) és a súly (P = 0,005) szignifikáns csökkenését mutatták ki az intervenciós csoportban.
Következtetések
A Kashk, mint probiotikumokkal dúsított magas fehérjetartalmú és kalciumtartalmú termék, alacsony fogyasztású étrend hosszú távú fogyasztása jótékony hatással lehet az antropometriai és biokémiai indexekre, bár több kereszt- és párhuzamosan végzett vak vizsgálatra van szükség placebo csoportokkal hogy megerősítse ezeket az eredményeket. (A klinikai vizsgálat nyilvántartási száma IRCT2013042913163N1).
Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk
- Diéták magas fehérjetartalmú diéták fogyásért Miért kell a Proti diéta
- A magas fehérjetartalmú étrend hátrányai - A Discover On The Mat kulcsfontosságú pontjai
- Fogyassz magas fehérjetartalmú étrendet a zsírmáj megelőzése érdekében - elsősorban a nők számára
- Az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrend hatása az LDL-koleszterinre és a normál testsúlyú génexpresszióra,
- Fokozott fehérjét tartalmazó, korlátozott energiájú étrendek hatása a fogyásra, a pihenésre