A manhattani diéta

Az elegáns női titkok a karcsú és finom élethez

Passar melltartó ihop

De som kцpt den hдr boken har ofta ocksе kцpt Manhattan Diet by Eileen Daspin (inbunden).

Kundrecensioner

Írja Eileen Daspin

Manhattani étrend

Eileen Daspin

Hogyan lehet lefogyni és nagyszerű manhattani stílusban érezni magát! A New York-i nőket több négycsillagos étterem veszi körül, mint a bolygó bármely más városa, nem beszélve egy pizzériáról minden tömbben és egy fánkocsiról minden sarkon. Élvezik az egészet és mégis .

Recensioner i media

- Vidám, nem hülyeség és öröm olvasni, még akkor is, ha nem akarsz vékony lenni - A hölgy. * Lady * 'Mennyire üdítő látni a fogyókúráról szóló könyvet, amelyben valódi nők szerepelnek, akik valóban esznek. mindannyian a Record Woman-nél bekötötték a Daily Record-ot. * Napi nyilvántartás * "Tökéletes, ha arról mesél, hogy mesés teste legyen - és ennek megfelelő életstílus" (5 csillagos) Closer magazin. * Közelebb folyóirat *

Rvrig információk

Eileen Daspin egy díjnyertes amerikai újságíró és magazinszerkesztő, aki számos életmód témában ír. Írása megjelent a New York Times, a Martha Stewart Living, az InStyle, az Food & Wine és más kiadványokban, és dolgozott a W magazinnál, a Peoplenél, a Wall Street Journal-nál, a Conde Nast Portfolio-nál, a New York Post-nál és a Thomson Reuters-nél. Eileen a New York-i celebszakács, Cesare Casella felesége, akivel együtt szakácskönyvet írt. Manhattanben él és diétázik.

Innehеllsfцrteckning

Bevezetés. Felejtsd el a franciákat: Hogyan viselkedünk. Manhattani lelkiállapot: Hogyan gondolkodunk. Sötét csokoládé, mandula és fegyelem: Hogyan eszünk. Élelmiszerbolt szerelme: Hogyan vásárolunk. Sétáljon, beszélje meg a beszélgetést: Hogyan tornázunk A manhattani diéta fogyás terve: Hogyan haladtunk így. Fehér szarvasgomba rizottó és egyéb dilemmák: Hogyan rendelünk az éttermekben. Oké, csalunk: Hogyan ütjük meg a szabályokat. Szakértői kezelés: Hogyan kapunk segítséget. Magabiztos a konyhában: Hogyan főzünk. Egy kanál egyszerre: A manhattani diéta receptjei. Források. Index. Köszönetnyilvánítás.