A „mellékvese-támogató” kiegészítők nem biztonságos összetevőket tartalmazhatnak

n "> (Reuters Health) - Sok" mellékvese-támogató "táplálék-kiegészítõ, amelyet online értékesítenek energiaként, pajzsmirigyhormonokat és szteroidokat tartalmazhatnak, amelyek nem szerepelnek a címkéken, és veszélyes mellékhatásokat okozhatnak - véli egy tanulmány.

A kutatók a 12 legnépszerűbb étrend-kiegészítőt vásárolták az anyagcsere fokozására, az energia előmozdítására, az úgynevezett mellékvese kimerültségének enyhítésére vagy a "mellékvese támogatására". A mellékvese olyan hormonokat termel, mint a kortizol, amely segít szabályozni az anyagcserét és kezelni a stresszt, valamint az aldoszteron, amely szabályozza a vérnyomást.

A kiegészítők laboratóriumi tesztjei azt találták, hogy mindegyik pajzsmirigyhormont tartalmaz, és a legtöbbnek legalább egy szteroid hormonja van.

"A betegeknek tisztában kell lenniük azzal, hogy minden olyan kiegészítés, amelyet" természetes "," organikus "," gyógynövényes "," növényi alapú "termékként értékesítenek, nem biztos, hogy biztonságos." - mondta Dr. Halis Kaan Akturk, a Barbara Davis Center munkatársa Cukorbetegség a Colorado Egyetemen.

"Ezek és hasonló szavak hamis megnyugvást adnak a betegeknek" - mondta Akturk, aki a floridai floridai Jacksonville-i Mayo Klinikán folytatta a tanulmányt.

Az étrend-kiegészítőket szedő amerikaiak többsége online vagy üzletekben vásárolja meg őket, anélkül, hogy orvosával konzultálna, és gyakran a termékcímkékre vagy a weboldalakon található promóciós anyagokra támaszkodnak annak eldöntésében - jegyzik meg a kutatók a Mayo Clinic Proceedings-ben.

Még aggasztóbb, hogy az idősebb felnőttek nagyjából fele étrend-kiegészítőket szed, gyakran vényköteles gyógyszereket szedve, amelyek rosszul kölcsönhatásba léphetnek a kiegészítőkkel, és súlyos vagy akár végzetes mellékhatásokat okozhatnak.

A túl sok pajzsmirigyhormon életveszélyes szívproblémákhoz, csontkárosodáshoz, túlzott fogyáshoz, remegéshez és izgatottsághoz vezethet - mondta Akturk.

A vizsgálat minden kiegészítője tartalmazott egy kis mennyiségű pajzsmirigyhormont, amelyet trijódtironinnak (T3) neveznek.

Ezenkívül a kiegészítők közül hét tartalmazott legalább egy mellékvese- vagy szteroidhormont. A leggyakrabban észlelt hormon a pregnenolone volt, amely öt kiegészítésben volt.

Akiktől véletlenül mellékvese- vagy szteroidhormont szednek, olyan tüneteket tapasztalhat, mint súlygyarapodás, hajhullás, depresszió, pattanások és striák, valamint a mellékvese potenciálisan életveszélyes leállítása - mondta Akturk.

A tanulmány megállapította, hogy a tesztelt termékek egyike sem említett pajzsmirigy- vagy szteroidhormont a címkéiken vagy a csomagolóanyagokhoz tartozó összetevők listáján.

A tanulmány nem egy kontrollált kísérlet volt, amelynek célja annak bizonyítása, hogy az étrend-kiegészítőkbe rejtett hormonok okozhatnak-e egészségügyi problémákat.

Az sem világos, hogy ezeknek a hormonoknak mekkora adagja okozhat mellékhatásokat - mondta Dr. Pieter Cohen, a bostoni Cambridge Health Alliance és a Harvard Medical School kutatója, aki nem vett részt a vizsgálatban.

"Nem kérdés, hogy ha túl sok hormont vesz be, azok súlyos káros hatásokkal járhatnak" - mondta Cohen e-mailben.

De a tanulmányban tesztelt étrend-kiegészítők mennyisége túl kicsi lehet ahhoz, hogy problémákat okozzon - mondta Cohen. Mivel a pontos hatás nem egyértelmű, a betegeknek kerülniük kell ezeket a termékeket - tanácsolta Cohen.

"Az én javaslatom az, hogy tartsuk be az orvos által ajánlott vitamin- és ásványi anyag-kiegészítőket" - mondta Cohen. "Ha valaki fáradtnak vagy alacsony energiájúnak érzi magát, de még nem érzi szükségét orvoshoz, azt javasolnám, hogy a következő legjobb lépésként próbáljon egészségesebb táplálkozást, további testmozgást és extra alvást kapni, nem pedig megoldást keresni. egy üveg kiegészítőben. "