A menopauza gyógykezelése gyógynövényeken keresztül
A menopauza nehéz súlyú gyógynövényes megközelítése
Beküldte: Dr.Trusha Abhyankar, Az ayurvédikus orvoslás és sebészet alapképzése, MD (Ayurveda)
Bár a menopauza természetes folyamat, általában a nő sokat szenved a hormonális egyensúlyhiány miatt.
Lehet, hogy hőhullámok, súlygyarapodás vagy puffadás, valamint alvási apnoe, személyenként változó. A súlysúly és a táplálkozásmenedzsment mellett a menopauzás nők gyógynövénykezelését biztosítják.
Ezeket a gyógynövényeket az ayurvédikus orvosok felügyelete alatt biztosítják. A nő állapota alapján a gyógynövényeket biztosítják.
A Cap.Shatavari és a Curcuma a menopauza során használt gyógynövények
Shatavari
Shatavari, más néven Spárga racemosus női egészségkeltő anyagnak tekinthető, hasznos a nőiesség minden szakaszában, és segíti a női reproduktív rendszer normális működését.
Természetes alternatívája lehet a hormonális helyettesítő terápiának. „Fitoösztrogéneket” tartalmaz, amelyek funkciója és felépítése hasonló a petefészek vagy a placenta ösztrogénjéhez.
A Shatavari hormonmodulátorként működik, és elvégzi a HRT minden munkáját, kevés mellékhatással vagy anélkül.
Shatavari előnyei:
1. Enyhítse a hőhullámokat és az éjszakai izzadást
Ez a gyógynövény ellazítja a központi idegrendszert (CNS), ahol a hipotalamusz része.
A hipotalamusz felelős a test hőmérsékletének szabályozásáért. Ezért ennek a gyógynövénynek az alkalmazásával csökkentek a vazomotoros tünetek, mint a hőhullámok és az éjszakai izzadás.
Ingyenes egészségügyi konzultáció ma!
Ezenkívül Shatavari hűtési tulajdonságokkal is rendelkezik. Ezért, ha a test hőmérséklete kóros szinten emelkedik, ez segíthet a hő leküzdésében.
2. Könnyítse a hüvely szárazságát
A menopauza során megfigyelt gyakori állapot. Shatavari egy másik tulajdonsága olajos és zsíros természetű. Ennélfogva segíthet a hüvelyi terület nedvesítésében.
A kenés mellett ez a gyógynövény antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek a fertőzések csökkentésében.
3. Megakadályozza a szorongást, a depressziót és a hangulatváltozásokat
A Shatavari rendszeres használata segít jobban kezelni az érzelmeket a menopauzás nők körében, akiknek depressziója, hangulatváltozása vagy szorongása van.
Ez a gyógynövény köztudottan serkenti és kiegyensúlyozza a boldog hormonok termelését. A hormonok, mint például az endorfin, a szerotonin és a dopamin elengedhetetlenek ahhoz, hogy nyugodtak, nyugodtak legyünk, valamint boldogok legyünk.
4. Combat stressz
A stressz számos tényező következménye, például a hormonok csökkenése, az egészségtelen életmód vagy a menopauza miatt. A Shatavari anti-stressz tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek az egyensúly helyreállításában.
Ellenőrzi a hormonokat, és nyugtatja az elmét és a testet. A hatékonyabb stresszoldás érdekében kerülje a többfeladatos munkát. Ne feledje, hogy a nyugodt elme produktív elme!
5. Javítsa a memória telítettségét
A Shatavari javítja a vérkeringést, ezáltal táplálja az agysejteket és lelassítja a neurodegenerációt.
Leginkább a Shatavari jó antioxidáns, amely megszabadítja a szervezetből a káros méreganyagokat.
6. Oldja meg az alvási apnoét
A menopauza alatti alvászavarok a csökkenő ösztrogén hormon közvetlen következményei. Ez a női hormon felelős alvás-ébrenlétünk szabályozásáért.
Ezért, ha az ösztrogén termelése alacsony, az alvás nagyon befolyásolja.
A stressz az egyik ismert tényező, amely alváshiányt okoz. Stressz esetén testünk felszabadítja a kortizol nevű hormont, amely felelős azért, hogy energiát adjon nekünk, hogy éberek maradjunk.
A kortizol tartós emelkedése azonban nyugtalansághoz vezethet. Ennek eredményeként éjszaka ébren vagyunk!
A Shatavari serkenti az ösztrogén aktivitást és szabályozza a kortizolt a mellékvesékben, aminek következtében a hormonális egyensúly megvalósul. Amikor a test nyugodtabb, az ember általában jól alszik és a következő napon energikusnak érzi magát.
7. Fokozza az anyagcserét
A csökkent anyagcsere gyakran társul a menopauzás nővel. Ez a súlygyarapodás egyik oka is.
A Shatavari stimulálja a pajzsmirigyeket a hormonok termelésében, és ezek a pajzsmirigyhormonok fokozzák az anyagcserét, és ezáltal megakadályozzák a súlygyarapodást. Ezeken kívül elősegítik a jobb emésztést.
Kezdje most INGYENES étrend-konzultációnkkal, amelynek értéke R 1500 /-
Kurkuma:
Más néven curcurma, a Zingiberaceae családba tartozik. A kurkumának több szerepe van az életünkben - fűszerként, gyógynövényként vagy festékként. A kurkuma tulajdonságai: antioxidáns, vírusellenes, antibakteriális, gombaellenes, karcinogén, antimutagén és gyulladáscsökkentő, ami hihetetlen az életünkben. A kurkuma szerepe a menopauza idején a következő:
1. Jó antibiotikum
A posztmenopauzás korban az ösztrogénszint csökkenése és a hüvelyi atrófia növeli a nők hajlamát a hüvelyi fertőzésekre. A kurkuma véd az ilyen fertőzések ellen.
2. A kurkumin immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkezik
Csökkenti a gyulladást, az immunsejtek vándorlását és a gyulladáscsökkentő vegyi anyagok termelését, amelyek mind az immunválasz károsodása következtében jelentkeznek, amelyek autoimmun betegségek kialakulásához vezetnek.
3. A kurkumin segít a fogyásban
Segít a fogyásban alacsony szinten, emelheti az immunitást és az antitestreakciókat, amelyek harcolnak a fertőzések ellen. Ezenkívül szabályozza a zsíranyagcserét és megakadályozza a zsírok és a zsírszövetek képződését. Gyulladáscsökkentő és antioxidáns tevékenységet végez, amely megakadályozza a zsírszövetek gyulladását. Így segít csökkenteni az elhízás kockázatát.
4. A szív egészsége
A kurkumin rendelkezik az étrendi polifenolokkal, amelyek a szív- és érrendszer egészségére gyakorolt jótékony hatása, valamint az öregedés elleni védőhatása miatt ajánlottak.
5. Ízületi gyulladás
A kurkuma csökkenti a gyulladást és aktiválja az antioxidáns védekező rendszert. Így csökkenti a rheumatoid arthritis megjelenését és progresszióját.
Ingyenes egészségügyi konzultáció ma!
- Súlykontroll és elhízás kezelése és kezelése Cleveland Clinic
- Súlygyarapodás és menopauza - az időszakos böjt lehet a varázslata
- Milyen gyógynövények segíthetnek a fogyásban Olvassa el ezt a csodálatos cikket gyógynövények - Enzimatikus vitalitás
- Súlycsökkenés 4 varázslatos gyógynövény, amelyek gyorsabban fogyhatnak - Times of India
- Testsúlycsökkenés és -kezelés - A Neuro Nyelvi Programozás Egyesülete