A nagy intesztinális csatorna, elengedve azt, amire nincs szükség

Mik a nagy bél meridián funkciói?
A nagy bél a Yang-szerv, amely a fém elem Yin tüdejével párosul. A Kr. U. 2700-ban írt Huangdi Neijing orvosi szöveg szerint funkciója az "Szállítás összes zavarosság. Minden salakanyag átmegy rajta ”. A nagy bél szorosan kapcsolódik a tüdőhöz és a bőrhöz, amelyek más fontos méregtelenítő szervek. Felszívja a folyadékot és felszabadít mindent, amire már nincs szükség az étel, a méreganyagok, az érzelmek útján, ezáltal megtisztítja a testet, az elmét és a szellemet.

A Forrás Pont az LI meridián az LI-4, Hegu, a kéz hálójában a mutatóujj és a hüvelykujj között. Ennek a pontnak a masszírozása segít enyhíteni a fájdalmat, letisztítani a stagnálást és vitalizálni a Qi áramlást minden meridiánban. Jó a torokfájás, az orrdugulás, a hasi fájdalom, a székrekedés és egyebek esetén is.

Nagy intesztinális pszicho-spirituális kérdések:
A nagy bél szoros kapcsolata a tüdővel egyformán befolyásolja a szomorúság, a bánat és az aggodalom érzelmeit. A nagy bél egyensúlyhiánya fizikai gyengeséget vagy érzelmi zárkózást okozhat, depresszió, ingerlékenység, csüggedés, szorongás és apátia érzésével együtt.

Vastagbél Öntudat
Elengedés, elengedés, bánat, önmérgezés, kontroll, makacsság, kényszeresség, zavartság, merevség, bűntudat, megbánás, lógás.

Az egyensúlyhiány jelei a nagy bél meridiánján:
Vastagbélgyulladás, székrekedés, hasmenés, diverticulitis, székrekedés, fakó bőr, öregségi foltok, lassú anyagcsere, makacsság, zavartság, torokfájás, merev gondolkodás, ellenállás a változásokkal, ragaszkodás a régiekhez, kontrollproblémák, hajlam túl sok hideg étel fogyasztására, hajlam mint a zsíros vagy fűszeres ételek, a túlzott hús vagy alkohol fogyasztására való hajlam, a savas test ph, az íny duzzanata, a büdös vagy véres széklet, égő végbélnyílás, felhalmozódott nyálka vagy sima széklet, puffadás, energiahiány, az érzelmek palackozása vagy elfojtása hízás, gyulladás, ételallergia, ödéma, kellemetlen lehelet, vékony haj, hajhullás, vastagbélrák.

A nagy intesztin legrosszabb ellenségei:
Dehidráció, ülő életmód, étkezés elfogyasztása, stagnáló munka, mérgező környezet, rosszul rágott ételek, szabálytalan étkezési szokások, alacsony tápanyagtartalmú ételek, savas ételek és torlódást okozó ételek, például tejtermékek (a joghurt kivételével), cukor és édességek, glutén búza, GMO-élelmiszerek, finomított vagy feldolgozott élelmiszerek, felesleges nyers gyümölcsök (cukor), felesleges nyers zöldségek és gombák (penész a talajból), paprika, hideg italok (amelyek rögzítik az emésztőrendszert), élesztő, felesleges ecet, alkohol, zsíros, zsíros és rántott ételek, fagylalt, turmixok és hideg tejtermékek.

A Nagy Intestine legjobb barátai:
Rengeteg tiszta víz elfogyasztása, Élelmiszer teljes rágása folyadékig, A test mozgatása, Energikus, pihentető mozgás, például Qigong, Taichi, Nadhi Shoshana légzés. Masszázs és nyirokmozgás a méregtelenítéshez, izzadjon egy kicsit. Engedje el a régit, és fogadja el az újat. Fejezzen ki érzelmeket, beleértve a sírást. Meditáció, jóga. Fogyasszon lúgos étrendet friss zöldségekből, amelyeket gőzben enyhén főznek. ZÖLD zöldség, Egyél sok természetes rostot zöldségből. Kerülje a cukrot.

A nedvességet enyhítő ételek: hagyma, fahéj, gyömbér, mogyoróhagyma, bazsalikom, rozmaring, kapor, oregánó, zsálya, petrezselyem, kardamom, szerecsendió, édeskömény, ánizs, szegfűszeg, koriander, póréhagyma, metélőhagyma, adzuki bab, zeller, saláta, lucerna, fehérrépa, nyers méz, moszat, görögszéna és lenmag.

A nagy intesztinális meridián kiegyensúlyozása:
Tegyen egyértelmű szándékot az egészség építésére. Vigye felfelé az egész meridiánt. Kezdd LI-1, a mutató köröm külső sarka. Kövesse nyomon az ujj szélét, a hüvelykujj két ínje között a csuklóízületnél a kar belső szélének (a sugár sugara) csontos pereme mentén a könyökig. A külső vállizom LI-15-ig halad tovább. Keresztezze át a vállat a gerinc középső részénél a GV-14-nél. Vigye előre a kulcscsontig és a nyak oldalán felfelé, a felső ajak felett LI-20, a végpont az ellenkező orrlyuk által. (Opcionálisan nyomon követheti a belső ágat, amely a tüdő körüli kulcscsonttól lefelé és a vastagbélig csatlakozik. Belsőleg ereszkedik le a tüdőig, majd a vastagbélig.) Nyomon követheti mindkét oldalt egyszerre vagy egymás után.

Nak nek Törölje a nagy intesztinális meridiánt:
Tegyen egyértelmű szándékot az egészség építésére. A végponttól az ellenkező orrlyukkal haladjon visszafelé. Nyomozzuk végig az arc középvonalán a nyakon lefelé a kulcscsontig, hátul a váll körül a C-7-ig a gerinc közepén, majd felfelé a belső karig, lefelé a belső karon a mutató köröm külső sarkáig. Ezután háromszor előrefelé haladva, a fentiek szerint, mindkét oldalon együtt vagy egyenként.

„A legnagyobb szépség titkom egy tiszta vastagbél. Minden héten vastagbélt veszek. Mae West