A szóvivő-áttekintő újság

1996. január 17., szerda

Ken Hitchcock soha nem fogja elfelejteni az 1989. április egyik beszélgetését.

Orvosával, Bob Smiley-vel volt Kamloopsban, a brit Columbia-ban, és a vita Hitchcockot úgy érte, mint egy pite az arcon - csak az ütősor volt potenciálisan végzetes.

"Sört ittunk, és megkérdezte, hogy tetszett Kamloopsban élni" - mondta Hitchcock, aki a múlt héten Bob Gaineyt váltotta a Nemzeti Jégkorong Liga Dallas Stars edzőjeként. „Azt mondtam, hogy nagyon tetszik. Azt mondta: "Nos, inkább élvezd, mert hat hónap múlva halott vagy." "

Ekkor Hitchcock, több mint 400 font, végül rájött, hogy változtatnia kell életmódján, ha egyáltalán élni akar. A rossz étrend és a testmozgás nem ölte meg.

- Hitch betegesen elhízott - mondta Smiley. - Olyan nehéz volt, hogy nem tudtam megfelelően lemérni. 475 font lehetett. Elég jól ismertem Kent, hogy éreztem, hogy egyenes lehetek.

Az akkor 38 éves Hitchcock 20 éve egyenletes tempóban hízott. A beszélgetés után megfogadta, hogy megfordítja az életét.

"Végül döntést kell hoznia, ha tovább akarsz élni" - mondta Hitchcock, 44. "Én építettem ezt a testet; most le kell bontanom. Én vagyok az a srác, akinek meg kellett változtatnia. ”

Azonnal dolgozni ment.

"A Kamloops-ban a Nutri-System plakátfiúja voltam" - mondta Hitchcock. A következő két évben a Nutri-System terv és az egyenletes testmozgás során több mint 100 fontot leadott.

"Felhagytuk a finomságok irodába hozását, és ebédelni sem mentünk" - mondta Maxine Patrick, a Nyugati Jégkorong Liga Blazers irodavezetője. - Mindenki támogatta.

Ugyanakkor továbbra is 300 kilós ember volt egy 5 láb-11 kerettel, és ezt a súlyt 1991 és 1993 között viselte, miközben segédedzőként szolgált a Philadelphia Flyersnél. Abbahagyta a Nutri-System használatát. Súlya állandó maradt, de aggodalmat keltett barátai körében.

"Mindig aggódtunk, hogy Hitchnek ott lehet-e a nagyja a padon" - mondta a Calgary Flames segédedzője, Don Hay, Hitchcock legjobb barátja. "A játékunkban eléggé felizgulsz, és a régi vérnyomás megemelkedik."

Tavaly júniusban, 307 fontot nyomva, Hitchcock úgy döntött, hogy megteszi az utolsó lökést. A fogyás terve egyszerű volt: minden reggel szigorú edzés és egészséges, kiegyensúlyozott étrend sült ételek nélkül.

Hitchcock nem eszik vörös húst; ez csirke, tonhal vagy lazac. Nem eszik harapnivalót; zsírmentes perec. Két vagy három napi étkezéshez csak elegendő ételt tart otthon.

A munkahelyén minden reggel 30–40 percig szobakerékpáron ül, majd 15–30-ig lépcsőzetesen mászik.

220 fontot nyomott le, azzal a céllal, hogy a szezon végére 200 alá kerüljön.

"Még mindig megengedek magamnak egy pár szelet pizzát, ennyi" - mondta Hitchcock. „Salátás vagyok.

"A Leon Lett háromnegyedét elveszítettem rólam, így tudom, milyen a fogyás" - mondta Hitchcock. "Sok áldozat és rengeteg kiigazítás volt, amit életem során el kellett végeznem."

Hat évvel ezelőtt csak a cipőkötés csökkenő képessége változott.

- Látod, hogy itt keresztezem a lábam. Akkor ezt nem tudtam megtenni - mondta. „Ez a legkevesebb dolog, amit az emberek természetesnek vesznek, amit a túlsúlyos emberek nem tudnak megtenni. Mindent megváltoztat, azt, ahogyan magadhoz viszonyulsz, ahogyan az emberek előtt vagy. ”

Az Alberta Edmonton külvárosában, Ottewellben nőtt fel, Hitchcock versenyképes hokis, úszó és golfozó volt. Az 1960-as években Edmontonban nem volt NHL-csapat, de az Edmonton Flyers kisebb liga tagsággal rendelkezett a Detroit Red Wingsnél, így természetes volt, hogy Gordie Howe volt Hitchcock bálványa.

Mint a legtöbb fiatal kanadai fiú, ő is megszerette a jégkorongot. Apja, Ray, aki szintén korcsolyázó volt, segített megépíteni a három szabadtéri jégpályát Ottewellben.

Amikor Hitchcock 14 éves volt, apja háttumorban halt meg. "Ez nagyon nehéz volt" - mondta Hitchcock, akinek anyja, Barb hét évvel később torokrákban halt meg. - Mindenben részt vett, amit tettem.

Hitchcock súlyproblémái tizenéves korában kezdődtek. Ez lebeszélte minden gondolatát, hogy folytathatja a hokizást.

"Jobb játékos voltam 14 évesen, mint 17 évesen" - mondta. "Nagyon sokat híztam, és nem tudtam együtt játszani a srácokkal, akikkel együtt felnőttem."

Szeretne a játékban maradni, részmunkaidőben edzette az ifjúsági jégkorongot.

20 éves korában Hitchcock teljes munkaidőben kezdett dolgozni sportcikkekkel. Az edzői technikákat klinikákon és táborokban látogatta.

30 éves korában úgy döntött, hogy teljes munkaidőben edző, és átadta a Kamloops állást.

Hat nagy sikerű szezon tette őt az NHL-be, Dallasba érkezése Philadelphián keresztül érkezett (három év), és egy kisebb bajnokság vezetőedzői munkája Kalamazoo-ban (Michigan).

Amint elkészítette önéletrajzát, úgy tűnt, ez az egyetlen dolog, ami visszatarthatja álmai munkájától - az NHL csapatának edzése volt a súlya.

Többé nem. Az NHL végre megismerheti az igazi Ken Hitchcockot.

- Ránéztek, és csak a méretet látták - mondta Hay. „Nagyon örülök neki. Képes volt legyőzni a súlycsatát és ... elérni az álmát. ”