Nők, étel és vágy: Ölelje át sóvárgását, béküljön meg étellel, térítse vissza testét

Holisztikus egészségügyi tanácsadó és a díjnyertes dokumentumfilm társszereplője Super Size Me felfedezi az étkezés, az alvás, a szex, a mozgás, a társaság, az inspiráció utáni vágyakat, és megtanítja őket arra, hogy hallgassanak testükre az egészségesebb, teljesebb élet érdekében.

Alexandra Jamieson, a transzformációs egészségügyi szakértő misszióban lévő nő. Miután legyőzte saját étkezési függőségeit, valamint a holisztikus egészségügyi tanácsadó és a díjnyertes dokumentumfilm társszereplője Super Size Me feltárja a nők vágyait - étkezés, alvás, szex, mozgás, társaság, inspiráció után -, és megtanítja hallgatni testüket az egészségesebb, teljesebb élet érdekében.

Alexandra Jamieson, a transzformációs egészségügyi szakértő misszióban lévő nő. Miután leküzdötte saját étkezési függőségeit, valamint az e szokások okozta súly- és egészségügyi problémákat, megtanult valami életet megváltoztató dolgot: amikor meghallgatjuk vágyainkat, a mély gyógyulás útjára vezetnek. A több mint egy évtizeddel ezelőtti személyes áttörése óta Alexandra életét annak szentelte, hogy segítsen más nőknek megtanulni hallgatni vágyaik bölcsességét, és az ételt a legnagyobb szövetségessé tenni, amikor hiteles szenvedéllyel lépnek életükbe.

Ebben az erőteljesen nőies kiáltványban Alexandra merészel szembe nézni vágyainkkal, vállalni azt az önálló elkötelezettséget, hogy ne bújjon tovább az étel, az önutálat vagy mások korlátozó elvárásai mögé. Szeretettel, mély együttérzéssel és félelem nélküli őszinteséggel hív fel mindannyiunkat, hogy bátran használjuk az ételt eszközként, hogy megtisztítsuk magunkat azoktól a táplálkozási, érzelmi, fizikai és mentális blokkoktól, amelyek korlátozzák teljes, értelmes és örömteli életünk képességét.

Ebben a könyvben megmutatja, hogyan:
· Sóvárgásaink a legmélyebb vágyaink és vágyaink kapujai
· A szokások átalakítása szabaddá tesz minket
· A méregtelenítés letisztítja testünket és elménket, így nagyobb erõvel és hitelességgel folytathatjuk életünket
· A szexuális énünk felkarolása erősebbé tesz bennünket
· A létfontosságú, egészséges, forró élethez elengedhetetlen, hogy bízzunk önmagunkban és egy tápláló közösséggel vegyük körül magunkat. több

Kap egy példányt

Ismerősök véleménye

Olvasói kérdések és válaszok

Legyen Ön az első, aki kérdést tesz fel a nőkkel, az étellel és a vágyakozással kapcsolatban

Listák ezzel a könyvvel

Közösségi vélemények

Ez a könyv nem az volt, amire számítottam. Ez nem mindig rossz dolog. Rengeteg olyan könyvet olvastam, amelyek nem voltak azok, amire gondoltam, de magával ragadó és megindító élményt nyújtott. Nem így ezzel a könyvvel. Meglepetései véleményem szerint szintén gyengeségek voltak.

A cím a nők szocializációjának kritikus megközelítését, valamint az ételek és vágyak kulturális jelentőségét jelenti. Ezek rendkívül érdekes és fontos témák! De a könyv nem kínál kritikus megközelítést, és csak nagyon felszínesen érinti ezt a könyvet nem arra számítottam. Ez nem mindig rossz dolog. Rengeteg olyan könyvet olvastam, amelyek nem voltak azok, amire gondoltam, de magával ragadó és megindító élményt nyújtott. Nem így ezzel a könyvvel. Meglepetései véleményem szerint szintén gyengeségek voltak.

A cím a nők szocializációjának kritikus megközelítését, valamint az ételek és vágyak kulturális jelentőségét jelenti. Ezek rendkívül érdekes és fontos témák! De a könyv nem kínál kritikus megközelítést, és csak nagyon felszínesen érinti a nőket elnyomó kulturális nyomást. Arra ösztönzi Önt, hogy "béküljön meg a testével", és utasítsa el az "irreális normákat", ugyanakkor a "zsír" -ot negatív szóként használja, és a "túlsúly" -ot az egészségtelenség és a szomorúság tüneteként írja le. A "fogyás" kritika nélkül szerepel az egész könyvben, mint magától értetődő cél. Tehát a könyv azt is megmondja neked, hogy csak a negatív önképből fogod magad kiváltani, és hogy a kövérség rossz és végső soron a túlevés okozta. Félretéve, hogy a kövérség nem mindig a túlevés következménye, és természetesen nem önmagában az egészségtelenség jele, engem is aggasztott, hogy egy könyv, amelynek címe a nők, az ételek és a vágy kapcsolatáról szól, semmiféle történelmi összefüggést nem nyújtott, nagyon kevés kritikai elemzés, és csak a nők patriarchális kapitalista nyomásának legbarátabb, sőt ellentmondásos megvitatása. Pontosabb cím az "Egy nő tapasztalatai és hozzáállása az étkezéshez" lenne.

Tehát, hogy igazságos legyek, valami nagyon mást vártam ettől a könyvtől a címe és az alcíme alapján. Amit találtam, az egy vékonyan burkolt diétás könyv, amely egyaránt azt állítja, hogy elutasítja a fogyókúra elvonását a nélkülözésen keresztül, és arra ösztönzi az olvasókat, hogy fogyasszanak kevesebbet fogyás és boldogabbá válás érdekében. Ez nem forradalmi, és ez még logikailag sem következetes. Ráadásul, bár a személyes érintés ritkán jelent rosszat, azt tapasztaltam, hogy ebből a könyvből túl sok minden emlékezetként olvasható - megint nem arra, amire feliratkoztam, amikor megnéztem ezt a könyvet a könyvtárból. És végül, ami azt jelenti, hogy személyesen nem sértik a szerzőt, vagy bárkit, aki azonosul a new age szellemiségével, a könyv buddhista és hindu fogalmai rosszul alkalmazzák a nyugati étrend-kultúrát és a "szellemiséget" is. Miért kellene olyan szent fogalmakat bevezetni, amelyeket kivett az eredeti kontextusukból, majd olyan ostoba neveket adni nekik, mint a "földi mama", amelyeket "jobban alkalmazhatónak" talál a saját hitrendszerére nézve? Ez tiszteletlen módon közelíti meg mások vallását, és nem értem, miért szükséges vagy hasznos ebben az összefüggésben. Ezenkívül 12-es méretű vagyok. "Kanyargós" vagyok. Rosszul vagyok attól, hogy olyan emberek baromira eufemizmusokat használnak, mint a "földi mama" az én építkezésem leírására. Duci mivoltom nem tesz engem sem primerré, sem anyává. Duci lesz belőlem. Kérem, szar le.

Ebben a könyvben nagyon kevés tudomány is található, bár a szerző néha "meg nem nevezett és idézetlen" tudósokhoz fordul, hogy megpróbáljon igazolni néhány állítást. Az állítások többsége nagyon induktív - sejtelmeken és anekdotikus bizonyítékokon alapul, és soha nem tesztelték vagy vizsgálták őket. Határozottan hiszek abban, hogy az embereknek, amikor csak tudják, meg kell találniuk saját értelmüket és kényelmeiket az életükhöz. Kövesse saját megérzését! Éld az életed. De nehezen gyomrom gyomorba e szubjektív igazságokat, amikor azokat mindenki számára objektív tényként mutatják be - főleg ilyen kritikátlan módon. Ha ez a könyv némi kényelmet vagy segítséget nyújt a saját életében, akkor őszintén örülök neked. De számomra kritikátlan, induktív és ellentmondásos megközelítése inkább akadályt, mint segítséget nyújtott a saját testemmel való béke keresésében.

Megjegyzés: A Goodreads-en kívül két csillagot adnék ennek a könyvnek az ötből, mert nem rosszul van megírva vagy felépítve. A Goodreads logikáját használom, hogy az egyik csillag "nem tetszett", kettő pedig "rendben volt". . több