A nyirok fontossága a jó egészség és testsúly szempontjából - Paramount Wellness

Gondolkodott már azon, hogy pontosan mit jelent a nyirok a testben? Nyirokrendszerünk különféle funkciókkal rendelkezik, de főleg úgy működik, mint testünk vízelvezető rendszere, amely segíti a folyadékok szállítását a test körüli szövetekben és a vérben. Feladata, hogy megvédje a testet a külső fenyegetésekkel szemben (gondoljunk a fertőzésekre, baktériumokra, rákos sejtekre), miközben a folyadék szintünket egyensúlyban tartjuk. Az egész testben elterjedt csomópontokból és csatornákból áll. Az emberi testben több száz nyirokcsomó található, amelyek a fő artériáink közelében helyezkednek el, például a kar alatt, az ágyékban vagy akár a tüdő, a szív és még az agy körül is.

A nyirok segít a fertőzések leküzdésében

Nyirok tiszta, vizes folyadék, amely fehérvérsejtjeinket tárolja, és molekulákat és anyagokat hordoz a testben (fehérjék, sók, glükóz és baktériumok). A nyirokcsomóinkon keresztül szűrődik be, ez teszi az immunsejteket, amelyek segítik a testet a fertőzések elleni küzdelemben. A nyak vagy a hónalj duzzadt nyirokcsomóját érezhette fertőzés elleni küzdelem során, vagy hideg/influenza szezonban. Ez azt jelzi, hogy nyirokrendszere túlterhelt!

A kérdés itt az, hogy a vértől eltérően a nyiroknak nincs pumpája, ami azt jelenti, hogy az izmokra és az ízületekre támaszkodik a mozgatáshoz. Amikor lesz mérgező törmelékkel elárasztva például inaktívvá válhat, ami sok problémához és komplikációhoz vezet, például ödéma (folyadékretenció), krónikus fájdalom és zsírlerakódások. A nyirokcsomók duzzanata mellett a lomha nyirokrendszer számos tünetet eredményezhet, például gyulladást, krónikus arcüreggyulladást, ekcémát, ízületi gyulladást, gyakori felső légúti/orrmelléküreg/fülgyulladásokat, krónikus fáradtságot, izomfájdalmakat, ízületi gyulladást, súlyt a fibromyalgia tünetei.

Nyirok és súlygyarapodás

Nagyon lassú probléma a lassú nyirok esetén a súlygyarapodás vagy a fogyás képtelensége. Nyirokrendszereink felelősek a vékonybélből származó emésztőrendszeri zsír összegyűjtéséért és felszívódásáért, valamint a véráramba történő szállításáért. Ha a nyirokfolyadék lassan mozog, a zsír felszívódása károsodik, és felhalmozódik a szövetekben. Idővel ez súlygyarapodáshoz vezet. Ha úgy tűnik, függetlenül attól, hogy mennyit tornázik, vagy megváltoztatja az étrendet, a testén mindig duzzadt vagy duzzadt terület van (felkar, has, comb, nyak), a lassú nyirok lehet a hibás.

Erős nyirok fenntartása

Egy erősen működő nyirokrendszer létfontosságú annak érdekében, hogy optimálisan segítsük testünk működését és kiküszöböljük a felesleges pazarlásokat, főleg, hogy a nap folyamán annyi különböző toxinnak vagyunk kitéve. Tisztítószerek, szépségápolási termékek, feldolgozott élelmiszerek, gyógyszerek, műanyagok, légszennyezés és egyéb környezeti toxinok mind jelentős mértékben hozzájárulnak szöveteink mérgező terheléséhez. Ami még jobban lelassítja a nyirokunkat, az a stressz, a túl sok ülés, a fizikai aktivitás hiánya, a sérülések és a rossz testtartás. Íme néhány tipp, hogyan támogathatja az egészséges nyirokrendszert:

Táplálkozási reakció teszt a megfelelő nyirokkiegészítés érdekében

A gyógynövények és a táplálékkiegészítők is nagyban hozzájárulhatnak a test rendszerének tisztításához. Nagyszerű módja annak, hogy kiderítse, melyek az Ön és teste számára megfelelőek, az, ha teszteljük a Táplálkozási Válasz Teszteléssel. Teljes táplálék, gyógynövényes vagy homeopátiás kiegészítők használatával pontosan támogathatjuk a test stressz alatti területét, és elősegíthetjük testének a legjobb munkát. Ez egy klinikailag bizonyított rendszer egészen más lehet, mint bármely más tapasztalt gyógyító gyakorlat. A test természetes reflexjeinek elemzésével a táplálkozási reakció tesztje segíthet meghatározni az étrend kiegészítéséhez szükséges pontos tápanyagokat, hogy kiegyensúlyozott és jobb egészséget teremtsen, ami gyakran a nyirok megfelelő elvezetését jelenti.!