egészséges nők

Ha a pajzsmirigy nem teljesít, és nem képes elegendő mennyiségű pajzsmirigyhormont előállítani, amely sok testi funkció szabályozásához szükséges, az súlygyarapodást okozhat. De jó hír, hogy az állapot kezelhető.

Néha hibáztathatja a súlygyarapodást, ha túl sokat eszik, és nem gyakorol eleget.

De máskor hibáztathatja a pajzsmirigyét.

Ha hypothyreosisban szenved, ez lelassíthatja az anyagcserét, és megnehezítheti a kilók leadását és az egészséges testtömeg fenntartását. Ennek az az oka, hogy a betegség miatt a pajzsmirigy alulteljesít, alulműködik, és nem képes elegendő mennyiségű pajzsmirigyhormont termelni ahhoz, hogy a test megfelelően működhessen.

Az anyagcsere a testhőmérséklet és a szívverés szabályozásán túl befolyásolja, hogy a test mennyire hatékonyan és eredményesen égeti el a kalóriákat.

Mi okozza a pajzsmirigy alulteljesítését? Számos olyan feltétel és körülmény okozhat pajzsmirigy alulműködést; a leggyakoribb a Hashimoto-féle pajzsmirigy-gyulladás, egy autoimmun rendellenesség, amelynek hatására a test olyan antitesteket termel, amelyek megtámadják és elpusztítják a pajzsmirigyet, ami krónikus gyulladáshoz vezet. Idővel a pajzsmirigy elveszíti a képességét, hogy elegendő pajzsmirigyhormont termeljen. Ez az állapot általában a családokban fordul elő, és leggyakrabban középkorú nőknél fordul elő, bár bármilyen életkorú férfit, nőt és gyermeket érinthet.

Kezdetben nincsenek jelei vagy tünetei a Hashimoto-nak, mert általában lassan halad előre hosszú évek alatt. De az idő múlásával a visszajelző táblák kezdenek felszínre kerülni. Kialakulhat golyva, amely megnagyobbodott pajzsmirigy; lehet, hogy csomóként jelenik meg a nyakán, és gyengéd lehet az érintésre, nyelési nehézséget okozhat, vagy kicsi és nem okoz tüneteket. Végül egyértelmű pajzsmirigy-alulműködési tünetei alakulhatnak ki, amelyek fáradtságot, súlygyarapodást, feledékenységet, székrekedést, fokozott hidegérzékenységet, depressziót, bőrszárazságot, izomfájdalmakat, rendszertelen vagy súlyos menstruációs periódusokat és csökkent mozgástűrést jelenthetnek.

De pajzsmirigy-aktivitása alulműködhet anélkül, hogy Hashimoto-ja lenne: A nyolcadik nő esetében, akinek pajzsmirigy-állapota alakul ki, ezt olyan dolgok is okozhatják, mint például vírusfertőzés (pajzsmirigy-gyulladás); sugárterápia a nyak területére (a sugárzás károsíthatja a pajzsmirigy sejtjeit, megnehezítve a mirigy számára a szükséges hormonok termelését); bizonyos gyógyszerek, amelyeket szív- vagy pszichiátriai problémák és/vagy rákos megbetegedések kezelésére használnak; műtét a pajzsmirigy eltávolítására; vagy jódhiány az étrendben, bár ez ritka az Egyesült Államokban, mert a jódot rendszeresen adják a sóhoz és más élelmiszerekhez (a jódban gazdag ételek közé tartoznak a tojások, tejtermékek, tengeri moszatok, sós vizű halak és kagylók).

Egyéb dolgok, például a terhesség, befolyásolhatják a pajzsmirigyet. A szülés utáni pajzsmirigy-gyulladásként ismert állapot a pajzsmirigy gyulladását eredményezi a terhesség után, emiatt a pajzsmirigy szintje először nő, majd élesen csökken. Ez az állapot általában magától megoldódik. Néha pajzsmirigy-problémát okozhatnak az agyalapi mirigy vagy a hipotalamusz problémái is.

De a pajzsmirigy lassú volta nem mentség, hogy feladja és azt mondja, hogy semmit sem lehet tenni. Bár igaz, hogy hosszabb ideig tarthat a fogyás, mint normál pajzsmirigyben szenvedőknél, vannak dolgok, amelyeket megtehet, hogy a pajzsmirigy újra felgyorsuljon.

Szerencsére a hypothyreosis, amelyet fizikális vizsgálattal és vérvizsgálatokkal lehet diagnosztizálni a hormonszint ellenőrzésére, szintetikus hormonpótlóval, például levotiroxinnal (Levoxyl, Snythroid) kezelhető, amely a szervezetnek megadhatja a szükséges pajzsmirigyhormon mennyiségét. tartsa az anyagcserét optimális sebességgel.

Miután bevette a gyógyszert, általában egy életen át szedi (a pajzsmirigy alulműködés nem gyógyítható, de kontrollálható). Előfordulhat, hogy időről időre módosítani kell az adagokat. De figyelmeztetni kell: Ez nem a varázslatos golyó, és nem fordítja meg a súlygyarapodást. Még mindig dolgoznia kell rajta.

A testsúly szabályozása a rendszeres, következetes testmozgás és a megfelelő táplálkozás révén elengedhetetlen. A lassú pajzsmirigy viszont lassúnak érezheti magát, ami megnehezítheti a testmozgás elég energikus érzését, és lelassíthatja testének a kalóriaégetést. De a testmozgás az egyik legjobb módja annak, hogy a lassú pajzsmirigy újra felgyorsuljon és a lehető legjobban működjön.

Az elkötelezettség a jobb egészségügyi előnyök érdekében nemcsak hipotireózisban szenvedő személy, hanem mindenki számára.