A perineum jelentősége a szülésnél
Nicole Galan, RN, bejegyzett nővér és a "Minden termékenységi könyv" szerzője.
Brian Levine, MD, MS, FACOG, a szülészet és a nőgyógyászat, valamint a reproduktív endokrinológia és a meddőség területén igazolt.
A perineum a pubis symphysis és a coccyx közötti felület. A nőstényeknél ez a hüvely és a végbélnyílás közötti kis hús. Vékony rétege van a fibromuscularis bőr alatti szöveteknek és a bőrnek, kevesebb szőrrel, mint a nemi szervek többi részén.
Életed nagy részében valószínűleg nem fogod átgondolni a perineumodat. A terhesség alatt azonban a perineum nagyobb jelentőséget kap, amikor felkészülsz a szülésre.
A perineális könnyek megelőzése
Szülés során a perineum rendkívüli módon megnyúlik, hogy az anya kitolhassa a babát. Néha ez perineális szakadást eredményez, amelyet nehéz visszarendezni és gyógyítani.
Az első hüvelyi szülés során nagyobb a kockázata a szakadásnak, ha nagy babája van, ha terhesség alatt jelentős súlyt szerzett, vagy fiatalabb vagy idősebb. A
Terhesség alatt a perineum nyújtásával és a könnyezés megakadályozásával dolgozhat rendszeres perineum masszázsokkal. Más néven születési csatorna kiszélesítése, a perineum nyújtása otthon is elvégezhető az esedékességig tartó utolsó hetekben.
A cél az, hogy megtanulják ellazítani a medencefenék izmait és megnyújtsák a hüvelynyílást. Szülészorvosa vagy szülésznője megmutatja, hogyan kell perineális masszázst végezni.
Mi az epiziotómia
A perineális szakadás megelőzése érdekében orvosa episiotomiát végezhet. Az epiziotómia a hasüreg metszése, hogy a nyílás nagyobb legyen a szüléshez. Miután a baba feje meglátott, az orvos vagy a szülésznő megkönnyíti a fejét és az állát.
Ha a nyílás nem elég nagy, az egészségügyi szolgáltató epiziotómiát hajt végre. Ha még nem volt epidurális vagy egyéb érzéstelenítője, az orvos először elzsibbadja a területet.
Ezután a szülés szülési szakaszában a szülész sebészi ollóval vagy szikével gyors metszést végez a perineumban. A méhlepény leadása után az orvos megvizsgálja az esetleges további szakadásokat, mielőtt feloldja a területet oldható varratokkal.
Gyógyulás szülés után
A szülés után gyakori, hogy a hasüregben fájdalom jelentkezik, függetlenül attól, hogy volt-e epiziotómiája vagy sem. A jégcsomag segíthet csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot.
Orvosa javasolhatja ülőfürdőket is a fájdalom és a gyógyulás felgyorsítása érdekében, gyógyszeres krémekkel vagy zsibbadó spray-vel együtt.
A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók is segíthetnek, de mindenképpen kérdezze meg orvosát, hogy melyiket javasolja.
Ha epiziotómiája volt, próbálja meg tisztán és szárazon tartani a bemetszést, az orvos ajánlása szerint. Ez különösen fontos a vizelés és a székletürítés után.
Orvosa szintén korlátozhatja tevékenységét egy epiziotómiát követően. Ügyeljen arra, hogy pontosan kövesse orvosának utasításait. Ne tusoljon, ne használjon tampont és ne éljen szexet mindaddig, amíg a szülészorvos meg nem tisztítja Önt. Feltétlenül tartsa meg a szülés utáni ellenőrzést, hogy biztosítsa a perineum megfelelő gyógyulását.
- Mi a perineumi futó orvosok figyelmeztetnek a lyukas napfény ellen
- Fogyás terhesség előtt A prekoncepció fontossága Súly Michigan Medicine
- A fitokémiai anyagok fontossága az étrendben Fox News
- A pozitív mentális hozzáállás fontossága a fogyókúra fogyókúrája közben
- Fogyás Az edzés előtti étkezés fontossága, 11 étel, amelyet enni kell edzés előtt a hasi zsírégetéshez; nyereség