Tehát a Perineum Sunning most egy dolog - íme, az orvosok biztosan nem akarják, hogy kipróbálja

A "wellness" trendek hivatalosan is túl messzire mentek.

A forró víz melletti üléstől a hüvely gőzöléséig, a jade tojás ragasztásáig, a nemi szerveket érintő „wellness” trendek úgy tűnik, nem akarnak meghalni. Most van még egy, amit hozzá lehet tenni ehhez a listához: „perineum sunning”.

Igen, jól hallotta. Az elmúlt hónapokban az új „öngondoskodási” módszer - más néven „butthole sunning” - lendületet vett, főként néhány közösségi média befolyásolónak köszönhetően, akiknek fotói és videói vírusokká váltak.

Nyilvánvaló, hogy a @ra_of_earth felhasználó Instagram-videója volt az első októberben, amelyen három teljesen meztelen férfi látható, akik a hátukon fekszenek, feneke az ég felé, hogy felszívjanak néhány sugarat.

"A fenéklyukán mindössze 30 másodpercig tartó napfény alatt több energiát fog kapni ebből az elektromos csomópontból, mint egy egész nap kint tartózkodva ruháival" - mondta a videóban.

Aztán jött egy másik hátsó napimádó, @metaphysicalmeagen, aki megosztotta a perineum fényképét, amely októberben késik.

"A perineum napozás egy ősi taoista gyakorlat, amely a Távol-Keleten keletkezett" - írta az Instagram bejegyzésében, kifejtve, hogy a vallásban a perineumot (vagy Hui Yint) "élet és halál kapujának" hívják, és "egy átjáró, ahol az energia belép és kilép a testbe. ”

Meagan szerint a perineum napozásának előnyei kiterjedtek. Szerinte ez "erősíti a szerveket", "fenntartja az egészséget és a hosszú élettartamot", "segíti az egészséges libidót és a kiegyensúlyozott szexuális energiát", és elősegítheti többek között a "jobb alvást".

"A perineum napozásával kapcsolatos tapasztalataim mélyrehatóak voltak" - állítja. „Néhány hónapja ezt gyakorolom. 5 perces perineum napozással kezdem a napomat, és órákig energikusnak érzem magam. Már nem támaszkodom a kávéra az energia megkezdéséhez, mert energiámat a naptól kapom. Én is jobb alvást élek meg, és kevesebb alvásra van szükségem az általános energia növelése miatt. "

Hm, a „perineum napozás” nem lehet biztonságos ... igaz?

Tehát csak szupergyors tisztítás: A perineum a bőr és a szövet szupervékony területe a hüvely (vagy férfiaknál a pénisz) és a végbélnyílás között - és nem, mindenképpen nem szabad napsugárzásnak kitenni. fény, a tényleges orvosi végzettséggel rendelkezők szerint.

"Bőrgyógyászként nem ajánlhatok semmilyen napsugárzást napvédelem nélkül" - mondja Nazanin Saedi, a Jefferson lézeres sebészeti és kozmetikai bőrgyógyászati központ igazgatója az Health.com-nak. "Ezek a területek, csakúgy, mint a test más területei, napvédelemre szorulnak, és ezt általában a ruházat biztosítja."

David E. Bank, a Mount Kisco Dermatológiai, Kozmetikai és Lézeres Sebészeti Központjának alapítója, egy lépéssel tovább lép: „Valójában veszélyes” - magyarázza. "Ez a bőr különösen érzékeny." Idővel ez megnövelheti a bőrrák kockázatát - teszi hozzá.

Mindkét orvos rámutat arra, hogy nincs tudományos bizonyíték arra, hogy ez a magatartás elősegítse és jólétet teremtsen - ami más biztonságosabb lehetőségekkel érhető el, mint például a „pihenés, meditáció és tudatosság” - mondja Dr. Saedi.

És ha valóban aggódik a D-vitamin bevitel miatt, érdemes megfontolnia egy vitamin bevitelét - nem teljesen kitéve magát a napnak. "Az ajánlott mennyiségű D-vitamint könnyű megszerezni az egészséges étrendből vagy a kiegészítőkből" - mondja Anna Karp, DO, a NYU Langone Health bőrgyógyásza.

Összességében azonban mindenképpen tartsa fent a fenekét, amikor éppen napsütésben van - kedvéért, és őszintén szólva, mások érdekében.