A propolisz egészségügyi előnyei

A méhek által előállított gyanta, a propolisz természetes gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik

Cathy Wong táplálkozási és wellness szakértő. Munkája rendszeresen megjelenik olyan médiában, mint a First For Women, a Woman's World és a Natural Health.

Emily Dashiell, ND, engedéllyel rendelkező természetgyógyász orvos, aki az elmúlt 15 évben csoportos és magángyakorlatokban dolgozott. Magángyakorlaton van a kaliforniai Santa Monicában.

A propolisz gyantás anyag, amelyet a méhek a rügyekből gyűjtött anyagokból állítanak elő. A flavonoidokban gazdag antioxidánsok csoportjába tartozó propolisz már hosszú ideje felhasználható természetes kezelésként számos egészségügyi problémára.

Kutatások szerint a propolisz számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik, beleértve az antimikrobiális, gombaellenes, vírusellenes, gyulladáscsökkentő és daganatellenes tulajdonságokat.

A mézben kis mennyiségben található propolisz kiegészítő formában széles körben elérhető. A propoliszt bizonyos, közvetlenül a bőrre felvitt gyógyszerek, például kenőcsök és krémek összetevőjeként is használják. Ezenkívül a propolisz néha megtalálható az orrsprayekben és a torok spray -iben, valamint a szájvízben és a fogkrémben.

A propolist természetes kezelésnek nevezik a következő egészségügyi problémák és állapotok esetén:

  • pattanás
  • bakteriális fertőzések
  • ég
  • fekély, seb
  • megfázás
  • szájherpesz
  • cukorbetegség
  • giardiasis
  • herpesz
  • gyulladás
  • influenza
  • peptikus fekélybetegség

Ezenkívül állítólag a propolisz stimulálja az immunrendszert és megakadályozza a fogszuvasodást.

mellékhatásai

Egészségügyi előnyök

Bár kevés klinikai vizsgálat tesztelte a propolisz egészségre gyakorolt ​​hatásait, van néhány bizonyíték arra, hogy a propolisz bizonyos előnyökkel járhat. Íme egy áttekintés a rendelkezésre álló tanulmányok több legfontosabb megállapításáról:

Náthás kezelés

Az előzetes kutatások szerint a propolisz helyileg történő alkalmazása segíthet a herpesz gyógyulásában. A Phytotherapy Research 2010-ben megjelent tanulmányában például a tudósok azt találták, hogy a propolisz kivonatok vírusirtó hatásúak, amelyek segíthetnek kiütni az 1-es típusú herpes simplex vírust, a herpeszet okozó vírust.

A genitális herpesz kezelése

A Phytomedicine-ben megjelent tanulmány szerint egy propolisz alapú kenőcs alkalmazása segíthet a nemi herpesz okozta sebek kezelésében. A 10 napos vizsgálat során 90 nemi herpeszben szenvedő férfi és nő kenőcsöt használt propoliszból származó flavonoidokkal, aciklovirot tartalmazó kenőcsöt (a herpesz okozta sebek fájdalmának csökkentésére és gyorsabb gyógyulására használt gyógyszer) vagy placebo kenőcsöt.

A vizsgálat végére a propolisz csoport 30 résztvevőjéből 24 gyógyult meg (szemben az acyclovir csoportban 30-ból 14-vel és a placebo-csoportban 30-ból 12-vel). E megállapítás alapján a tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy a propoliszból származó flavonoidokat tartalmazó kenőcs mind a acyclovir, mind a placebo kenőcsöknél hatékonyabb lehet a nemi herpesz okozta sebek gyógyításában.

Égési kezelés

A propolisz elősegítheti a kisebb égési sérülések gyógyulását - derül ki a Journal of Alternative and Complementary Medicine szaklap tanulmányából. A tanulmányhoz a kutatók összehasonlították a propolisz alapú bőrkrém hatásait az ezüst-szulfadiazinnal, egy másodlagos és harmadik fokú égési sérülések kezelésében általánosan alkalmazott gyógyszerrel, másodfokú égési sérülésekben szenvedő betegeknél.

A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy a propolisz és az ezüst-szulfadiazin hasonlóan hatékony volt az égési sérülések kezelésében. Ráadásul a propolisz nagyobb gyulladáscsökkentő előnyöket nyújtott, mint az ezüst-szulfadiazin.

Emésztőrendszeri rendellenességek

A kutatások szerint a propolisz segíthet a gyomor-bélrendszeri rendellenességek kezelésében, ideértve a fekélyes vastagbélgyulladást, a gyomor-bélrendszeri rákot és a fekélyeket. A propoliszban lévő komponensek, köztük a koffeinsav-fenetil-észter (CAPE), az artepillin C, a kaempferol és a galangin, kimutatták, hogy hatékonyan eliminálják a kórokozókat, beleértve a H. pylori-t is. A kutatás azonban csak állatkísérletekre és sejttenyészetekre korlátozódik.

Üregszabályozás

A propolisz segíthet az üregek leküzdésében - derül ki a Biological & Pharmaceutical Bulletin tanulmányából. Laboratóriumi kutatások során a tudósok megállapították, hogy a propoliszban található vegyületek gátolták a Streptococcus mutans szájon át történő baktériumok szaporodását, amelyekről ismert, hogy hozzájárulnak az üregek kialakulásához.

A tanulmány szerint a propolisz segíthet megakadályozni a Streptococcus mutans tapadását a fogaknál.

Cukorbetegség kezelése

Állatalapú kutatások eredményei azt mutatják, hogy a propolisz segíthet a cukorbetegség kezelésében. A farmakológiai kutatásban megjelent 2005-ös tanulmányban például a cukorbeteg patkányokon végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy a propoliszos kezelés csökkentette a vércukorszintet és csökkentette a koleszterinszintet. Ezeket az eredményeket azonban emberi vizsgálatokban nem sikerült megismételni.

Lehetséges mellékhatások

Ne használjon propoliszt, ha asztmája van, vagy allergiás a méh melléktermékekre (beleértve a mézet is), a tűlevelűekre, a nyárfákra, a perui balzsamra és a szalicilátokra. A propolisz lelassíthatja a véralvadást és növelheti a vérzés kockázatát vérzési rendellenességben szenvedőknél vagy műtét során.

Adagolás és készítmények

A propolisz számos formában kapható, beleértve a tablettákat, kapszulákat, port, kivonatot és pasztillát. Helyileg alkalmazva kenőcsökben, krémekben, testápolókban és más testápolási termékekben található meg.

A propolisznak nincs ajánlott napi adagja, és nincs elegendő humán tanulmány annak megállapítására, hogy mennyi propolt kell bevenni az egészségi állapot támogatására.

Mit kell keresni

A kiegészítők márkájának kiválasztásakor keresse meg azokat a termékeket, amelyeket a Consumer Labs, az Egyesült Államok Gyógyszerészeti Egyezménye vagy az NSF International tanúsított.

Egyéb kérdések

A propolisz ugyanaz, mint a méhviasz?

A méhek propoliszt készítenek a méhviaszból, a nyálból és az összegyűjtött növényi anyagokból. A kaptárban a propoliszt ragasztóként használják a kis rések megszüntetésére, míg a méhviaszt nagyobb lyukak kitöltésére. Míg a propolisz méhviaszból készül, ezek nem azonosak.

A propolisz megtalálható a mézben?

Kis mennyiségű propolisz megtalálható bizonyos mézfajtákban. Mivel a hő tönkreteheti a propolisz gyógyító tulajdonságait, ragaszkodjon a szűretlen és pasztörizálatlan nyers mézhez.