20 megjegyzés

Köszönöm! Kíváncsi vagyok, tudnám-e ezt előre megfőzni, lefagyni és kiolvadni, hogy férjem kórházba vigye?

A legjobb lenne, ha a férje (vagy más támogató személy) össze tudná rakni lassú tűzhelyben, amikor elmegy a kórházba, hogy az főzzen a vajúdása alatt. Akkor megkérheted, hogy frissen hozza el hozzád, ha készen állsz:) Nem ajánlom a fagyasztást, ha van más lehetőséged. A fagyasztott szülés utáni rizspuding jobb, mint a kórházi ételek, de az ételek fagyasztása általában megnehezíti az amúgy is érzékeny emésztést. A legjobb a friss, de ha le akarja fagyasztani, győződjön meg arról, hogy forró, leves, extra ghível szolgálják fel. Áldás születésedre!

tényleg 16C víz az 1C rizshez? Ez sok víznek tűnik.

Igen, ez egy csomó víz, és igen, ez helyes. Ne felejtsd el, hogy ezt a rizskását pár órán át lefedve feded. A születés utáni első néhány hétben mindig használjon több vizet, mint általában, és főzze az ételt hosszabb ideig. Megszabadulhat 10 csésze felhasználásával, ha ugyanazt a receptet 1 órán át gyorsfőzőben főzi. Ennek a rizskásának kocsonyás állagúnak kell lennie.

Mi a helyzet a cukor mennyiségével? Megértem, hogy bizonyos cukrok hasznosak ez idő alatt ... de ez soknak tűnik 4 adagnál?

Szia Christina, tudom, hogy soknak hangzik! Valójában a hagyományos recept alapján vágtam le a cukor mennyiségét, amelyet az edzésemmel kaptam. Eleinte mindig kevesebbet adhat hozzá, és megnézheti, milyen érzés. A mamáknak erre a gyors energiára van szükségük a szülés utáni első napokban. Mamas imádja!

Helyettesíthetném a vizet egy csontlevessel? Úgy tűnik, hogy a vércukorszintem szuperül emelné ezt a receptet, ahogy van.

Tudom, hogy sok cukornak hangzik, de röviddel a születés után a cukrok nagyon hasznosak lehetnek abban, hogy könnyen hozzáférhető energiát nyújtsanak Önnek, és a test könnyen feldolgozható. Nem látok konfliktust azzal, hogy ebben a receptben a csontlevest helyettesítjük cukor helyett. Próbáld ki, és kérlek, tudasd velünk, hogy működik ez neked. Szívesen hallanám a visszajelzéseket.

Használhatok szezámmag olajat ghí helyett?

Miért mondja vegánnak, ha van Ghee?

Köszönöm, hogy észrevette ezt. Frissítettem a receptet, hogy tartalmazzon szezámolajat.

Helló, lehet, hogy a kókuszolaj ugyanolyan csodálatos/hasznos lol-helyettesítő a szezámolajra?

Sajnos nem. Tudom, hogy manapság nagyon népszerű lett. A szülés utáni anyáknak körültekintően kell használniuk a kókuszolajat, mert nagyon hűvös. A test a születés után nagyon kihűl, ezért fontos ellensúlyozni a hőt, valamint az ételek és fűszerek melegítését. Egy kis kókuszolaj rendben van, de alapanyagként nem - főleg az első hetekben.

Köszönöm a betekintést!
Még egy kérdés, amikor édes gyümölcsöt mond, amire gondol?

Köszönöm! Webhelye nagyon hasznos!

Alapvetően érett gyümölcsök! Ha egy gyümölcs nem érett, savanyú vagy összehúzó lehet.

Thnnks megosztásra ! Használhatna mézet cukor helyett?

Tehetnéd, ha nagyon akarod. Pár tudnivaló a mézről. Hevítve mérgező. A tűz tetejére kell adnia a végén. Kevesebb mézet kell hozzáadnia, mint a cukrot, ezért kísérleteznie kellene azzal, hogy mennyi. A másik dolog az, hogy a méz az egyetlen édesítőszer, amelynek kaparó hatása van a testben, és köptető. A szülés utáni fiatalítás során megpróbálja felépíteni a testszövetet ... hogy ne szabaduljon meg tőle. Ezért nem a választott édesítőszer a szülés utáni fiatalításhoz. A választott édesítőszerek a kókuszcukor, a datolyacukor, a nyers nádcukor és a melasz lennének.