A rosaceás étrend-kiváltók közös kapcsolata

A rosaceás kiváltó tényezők pontos meghatározása kihívást jelenthet, és nehezen megjegyezhető listához vezethet a látszólag nem megfelelő ételek, például az alkohol, a csokoládé, a citrusfélék és a paprika. Bár ezek az ételek eltérőnek tűnhetnek, logikus magyarázat lehet arra, hogy bizonyos ételek miért okozzák a rosaceát, Dr. Rajani Katta, a Baylor College of Medicine orvos klinikai adjunktusa és a Glow: The Dermatologist's Guide to a Teljes ételek fiatalabb bőr diéta.

„Paradicsom, csokoládé és citrusfélék. mi a közös ezekben az ételekben? ” - kérdezte Dr. Katta az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia chicagói nyári találkozóján. "Mindannyian értágítók, mert mindegyik fahéjamaldehid nevű anyagot tartalmaz."

Dr. Katta négy kategóriába sorolja a rosaceás étrend-kiváltó okokat: cinnamaldehiddel, kapszaicinnel, hővel és alkohollal. Míg a felforrósított italok és az alkohol nyilvánvaló rosacea kiváltó tényezőknek tűnhet, a kapszaicint (paprika, fűszerek és forró szószok) és a fahéjaldehidet (fahéj, csokoládé, citrus és paradicsom) tartalmazó ételek kevésbé nyilvánvalóak és nehezebben követhetők és kerülhetők el. Az orvosi terápia mellett Dr. Katta azt javasolta, hogy a betegek tartsanak étkezési naplót és végezzenek egy nyolc hetes eliminációs étrendet, külön-külön hozzáadva a potenciális kiváltó okokat az étrendhez az idő múlásával.

Az elkerülendő ételek mellett Dr. Katta azt javasolta, hogy a rosaceás betegek több probiotikumot (joghurtot, kefirt és erjesztett ételeket) és prebiotikumokat (hüvelyesek, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonafélék) fogyasszanak, rámutatva olyan tanulmányokra, amelyek magas társbetegségeket találtak a gyomor-bélrendszeri betegségek között és a rosaceát.

"Úgy tűnik, hogy van itt összefüggés, de további kutatásokat kell végeznünk annak meghatározására, hogy mi ez a kapcsolat" - mondta Dr. Katta a bél és a bőr egészségére hivatkozva.