A saját alkohol-méregtelenítés előnyei

Azok, akik alkoholfüggőségben szenvednek, és akik úgy döntöttek, hogy segítséget kérnek, hosszú út előtt állnak a megsemmisülés után. Alkohol méregtelenítés általában az első lépés a gyógyulás útján, és azok számára, akik már régóta visszaélnek az alkohollal, a méregtelenítés meglehetősen bonyolult lehet. Az alkohol központi idegrendszeri depresszáns, amely a test szinte minden sejtjét érinti. A megvonás megterhelheti magát, és számos elvonási tünetet eredményezhet, amelyek enyhétől a súlyosig terjedhetnek.

Azonban azok, akik befejezik az alkohol-méregtelenítő programot, jó úton haladnak egy új és egészséges élet érdekében, amely mentes az alkohol káros hatásaitól.

Miért jó ötlet lemondani az alkoholról?

Meg kell jegyezni, hogy nem csak azoknak kell alkoholfüggőségben szenvedőknek megfontolniuk a pia egy időre való lemondását. Míg a mértékletes ivás úgy tekinthető, hogy csökkenti az alkohollal összefüggő megbetegedések kockázatát, a szakértők egyetértenek abban, hogy valóban nincs biztonságos fogyasztási szint az olyan betegségek elkerülése terén, mint a rák és a demencia. Azok számára, akik meg akarják akadályozni ezen állapotok kockázatát, az alkoholmegtartóztatás az egyetlen megoldás.

És számos oka van annak, hogy az alkoholról való lemondás jó ötlet. Képzelje el, hogy soha többé nem ébred másnaposan, vagy soha nem kell aggódnia valami miatt, amit mondott vagy tett a rettegett démon hatása alatt, ami alkohol.

Hogyan reagál a tested, ha abbahagyod az ivást

A legtöbb ember megesküdött arra, hogy soha többet nem iszik, miközben érzi egy különösen erős ivás utóhatásait. A fejfájás, hányinger és még hányás is elegendő ahhoz, hogy a legtöbb ember megesküdjön rá, hogy soha többé nem fog megérinteni egy csepp alkoholt sem. Ennek ellenére egy-két nap elteltével a kellemetlen érzések elmúltak, és ugyanazok az emberek készen állnak egy újabb éjszakára a városban.

Dr. Niall Campbell, aki a londoni Priory Kórház alkoholfüggőségi szakembere, leírta, hogy mi történik pontosan a testtel, amikor az emberek saját alkoholos méregtelenítésen esnek át.

Azonnali hatások

A másnaposságot általában azok tapasztalják, akik mérsékelt vagy nagy mennyiségű alkoholt fogyasztottak. Amint az alkohol elhagyja a testet, az egyén tiszta fejnek érzi magát, és több energiája lesz.

Körülbelül egy hét múlva jobban kezd aludni. Az alkoholfogyasztók gyakran tapasztalják, hogy nem alszanak nyugodtan az alkoholfogyasztás után. Bár ez általában segít az embereknek a bólintásban, gyakran azt tapasztalják, hogy éjszaka fel kell kelniük, hogy WC-hez menjenek, vagy egyszerűen nem alszanak túl jól a hólyagjukra nehezedő nyomás miatt. Ennek ellenére az alkoholtól való lemondást követő egy héten belül az alvási szokások javulni fognak.

Fogyás

Sokan nem értik az alkoholfogyasztás és a súlygyarapodás összefüggését. Az alkohol úgynevezett „üres kalóriákat” tartalmaz, vagyis ezeknek a kalóriáknak nincs tápértéke. Azok, akik abbahagyják az alkoholfogyasztást, azonnal csökkentik az étrendjük kalóriáit, ami pár héten belül fogyást eredményez. Azok, akik egészséges étrendet és testmozgást alkalmaznak, valóban meglátják a különbséget.

A súlygyarapodás gyakran felelős a vérnyomás emelkedéséért, de az alkohol másik oka. Az alkoholról való lemondás segít a fogyásban és csökkenti a vérnyomást is.

Az alkohol leszokásának másik oka az, hogy javítja a fizikai megjelenését. A nagy mennyiségű alkoholfogyasztók gyakran sokkal idősebbnek tűnnek, mint koruk, mivel ez a mérgező anyag idő előtti öregedést okozhat. Tehát a bőre javul és sokkal jobban fog kinézni csak egy hónappal azután, hogy abbahagyta az ivást.

Általános jólét

Az alkoholos méregtelenítés összességében jobban fogja érezni magát. Javul az általános egészségi állapotod, és több energiád lesz. Sok ivó nincs tisztában azzal, hogy milyen károkat okoz az alkohol testüknek. Még azok is szenvedhetnek károsodást a belső szervekben, beleértve a májat is, akiknek nincs függőségük. A testnek nincs olyan része, amelyet továbbra sem érintene az alkohol, és az anyag több száz különféle betegséghez kapcsolódik.

A májbetegség problémája például az a tény, hogy gyakran néma betegségnek nevezik. A korai stádiumú májbetegség nagyon kevés tünetet okoz, és csak akkor, amikor előrehaladott stádiumba kerül, az egyének elkezdik észrevenni, hogy valami nem egészen stimmel. Sajnos akkor már késő bármit is tenni.

Alkoholfüggőség

Még a mérsékelt alkoholfogyasztás is függőséghez vezethet, ha az ember toleranciát vált ki ennek a kémiai anyagnak a hatásaival szemben. Sokan azt tapasztalják, hogy több alkoholt kell fogyasztaniuk ahhoz, hogy ugyanazokat a hatásokat érjék el, mint korábban, és nem veszik észre, hogy mivel hosszabb időre van szükségük a „részegítéshez”, hogy valójában toleránssá válnak. Könnyű átlépni a határt a szokásos vagy mérsékelt ivástól valami komolyabbig anélkül, hogy észrevennénk.

Az alkoholos méregtelenítés most javítja egészségét és megakadályozza a függőség kockázatát.