A savas reflux gyakori kiváltói

A savas reflux alkalmankénti előfordulása gyakori, és általában semmi aggodalomra ad okot. Azonban, ha gyakori refluxja van, akkor ez egy krónikusabb betegség, az úgynevezett gastrooesophagealis reflux betegség (GERD).

Akkor ismeri fel a GERD-t, amikor a gyomorsav gyakran visszatér a nyelőcsőbe. A GERD tünetei közé tartozik a mellkasi fájdalom, a gyomorégés és az ételek vagy folyadékok regurgitációja.

A GERD kellemetlen és kényelmetlen. Hosszú távú károsodást is tapasztalhat, beleértve a hegszövet kialakulását a nyelőcsőben vagy akár a nyelőcső bélésének rákos elváltozásait is, ezt az állapotot Barrett nyelőcsőjének nevezik. .

A savas reflux epizódjainak minimalizálása életmódváltással lehetséges. Az emésztési rendellenességek munkatársainál szolgáltatóink segítenek azonosítani a reflux gyakori kiváltó okait, így kényelmesebbül étkezhet, élhet és alhat.

Az alábbiakban felsoroljuk a savas reflux leggyakoribb kiváltó okait.

Dohányzó

A dohányzás sok szempontból negatívan befolyásolja az egészségét, beleértve a savas refluxot is. Súlyosbíthatja a tüneteket, mert károsítja a nyálkahártyákat és növeli a sav kiválasztását. A dohányzás károsítja a torok reflexeit és csökkenti a nyálképződést, ami fontos a gyomorsav hatásainak semlegesítéséhez.

Nagy étkezések és késő esti snackek

Ha nagy ételt eszel, a testednek hosszabb ideig kell megemésztenie az ételt. Ez azt jelenti, hogy amikor lefekszel aludni, akkor is előfordulhat, hogy a gyomrodban megemésztik az ételt, így a gyomorsav jelen van, és készen áll arra, hogy visszafolyjon a nyelőcsőbe, amint lefekszik.

Ugyanez vonatkozik a késő esti étkezésekre és harapnivalókra. Az evés, majd a fekvés, hogy pihenjen vagy aludjon, valószínűleg a sav visszafejlődését és refluxot okoz. Vessen egy sétát vacsora után, és tervezze meg korábban az étkezéseket, hogy legyen ideje teljesen megemészteni.

Kiváltó ételek

Bizonyos ételek nagyobb valószínűséggel okoznak savas refluxot. Ide tartoznak a fűszeres ételek, például a forró mártás és a chili, valamint a fokhagyma, a hagyma és a zsíros ételek. A paradicsom alapú ételek, például a pizza vagy a spagetti szósz, más gyakori kiváltó tényezők. Vigyázzon a curryre, a citrusfélékre és a csokoládéra is.

Az italok is hibásak lehetnek, beleértve a kávét, a szénsavas italokat és az alkoholt. És gondold át kétszer, mielőtt vacsora utáni mentával tisztítanád az ízvilágodat - ez is savas reflux kiváltó tényező.

Gyógyszerek

Az aszpirin és az ibuprofen irritálhatja a gyomrot és hozzájárulhat a sav refluxjához. Ha fájdalmai vannak, vagy fejfájásra van szüksége, kérdezze meg az Emésztési rendellenességek munkatársai szolgáltatóinktól, milyen gyógyszereket alkalmazhat, amelyek kevésbé valószínűek a reflux kiváltására. Bizonyos vérnyomáscsökkentő gyógyszerek tovább súlyosbíthatják a refluxot. Beszéljen az orvosokkal az alternatív gyógyszerekről, amelyek gyengébbek lehetnek a gyomrában és az állapotában.

Ezeknek a kiváltó tényezőknek az elkerülése csökkentheti a savas reflux vagy a GERD tüneteit, de ha mégis úgy találja, hogy szenved, az Emésztési rendellenességek munkatársai orvosaink más terápiákban is segíthetnek. Útmutatást nyújtanak Önnek az antacidokról, a vényköteles gyógyszerekről és a GERD megoldására szolgáló lehetséges műtétekről.

Ha olyan tünetei vannak, amelyek savas refluxra vagy GERD-re utalnak, forduljon még ma az emésztési rendellenességek munkatársaihoz. Készítünk egy teljes kezelési tervet, amely magában foglalja a kiváltó tényezők azonosítását és elkerülését a gyógyulás elősegítése érdekében. Hívjon minket a Maryland-i Annapolis-i irodánkba, vagy kattintson az „ütemezés most” gombra, hogy időpontot kérjen az online eszközzel.

Te is élvezheted.

A Crohn-betegség súlyos gyulladásos bélbetegség, amely kezelhető, de nem gyógyítható. Ha Önnek vagy egy szeretett személyének diagnosztizálták, akkor itt talál információkat, amelyek segítségével mindent megtudhat erről az állapotról.

Az étel- és italválasztás nagymértékben befolyásolja az emésztőrendszer egészségét, ezért az egészségtelen szokások gyors reformja segíthet abban, hogy jobban érezze magát. Néhány embernek előnye származik egy speciális étrendből, amely kontroll alatt tartja IBS-ét, IBD-jét, savas refluxját vagy más állapotát.

Az immunrendszert úgy tervezték, hogy egészséges legyen a teste, de ha nem működik megfelelően, akkor a teste szenved. Az autoimmun betegségek számtalan problémát okozhatnak az egészségedben, beleértve a hasnyálmirigy gyulladását, az úgynevezett hasnyálmirigy-gyulladást.

A GERD olyan kényelmetlen tüneteket okoz, mint a krónikus gyomorégés, mellkasi fájdalom és a savanyú ízű folyadék regurgitációja. Értse meg, miért fordulnak elő ezek a tünetek, így nagyobb esélye van ezek enyhítésére.

Az irritábilis bél szindróma tünetei jöhetnek és mehetnek. Gyakran akkor fordulnak elő, amikor a legjobban ideges vagy stresszes. Itt van miért.

Az alkalmi gyomorfájdalom nem igényli az orvos látogatását. Valószínűleg enyhe állapot, amely pihenéssel, folyadékkal és nyájas étrenddel jár. De néha a hasi fájdalom orvosi ellátást igényel. Olvassa el, hogy megtudja, mikor kell telefonálnia.