Segíthet-e a szent bazsalikom a fogyásban?

Következésképpen a Tulsi segít a fogyásban?

"Miután 5-6 Tulsi levelek vízzel reggel lehet Segítség méregteleníti a testet és fokozza az anyagcserét "- jegyzi meg Dr. Shikha Sharma a '101 című könyvében Fogyás Tippek ”. Minél gyorsabb az anyagcsere, annál könnyebb kalóriát égetni. Tulsi szintén segít fokozza az emésztést természetesen, és eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat.

Kérdezhetjük azt is, vegyek-e szent bazsalikomot éjjel vagy reggel? A korai kutatások azt mutatják szent bazsalikomot véve kivonat szájon át a reggel és itt éjszaka csökkenti a stressz tüneteit, beleértve a feledékenységet, a szexuális problémákat, a kimerültséget és az alvási problémákat.

Milyen mellékhatásai vannak a szent bazsalikomnak?

A szent bazsalikom mellékhatásai magában foglalja a gyomorpanaszokat is. Óvatosan kell eljárnia a használat során szent bazsalikom ha: alacsony az Ön vércukorszintje.

Az állatokon végzett kutatások azt mutatják, hogy a szent bazsalikom:

Alacsony vércukorszintet okozhat (állatok és emberek)
A vérzés elősegítése.
Csökkenti a termékenységet.

A Szent Bazsalikom fogyasztható-e?

Illóolaj szent bazsalikom a növény leveleinek és virágainak lepárlásával készül. A leveleket a főzésnél ízesítőként lehet használni, különösen ázsiai ételekhez. Az íze csípős és keserű, de néhány ember mégis élvezi szent bazsalikomot eszik nyers.