Spondyloarthritis: Amit tudnia kell

spondyloarthritis

Mi a spondyloarthritis?

A spondyloarthritis a gyulladásos betegségek csoportjának kifejezés, amely ízületi gyulladást vagy ízületi gyulladást okoz. Úgy gondolják, hogy a legtöbb gyulladásos betegség örökletes. Eddig nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a betegség megelőzhető lenne.

A spondyloarthritis axiális vagy perifériás kategóriába sorolható. Az axiális forma leginkább a medenceízületeket és a gerincet érinti. A perifériás forma befolyásolja a végtagokat. Az állapot gyulladást okozhat a szemekben, a gyomor-bél traktusban és azokon a területeken is, ahol szalagok és inak kapcsolódnak a csontokhoz.

A spondyloarthritis leggyakoribb típusa a spondylitis ankylopoetica (AS). Ez a típus főleg a gerinc ízületeire hat. A test egyéb nagy ízületeit is érintheti.

A spondyloarthritis egyéb típusai:

  • reaktív ízületi gyulladás
  • pszoriázisos ízületi gyulladás
  • enteropátiás ízületi gyulladás
  • juvenilis enthesitissel összefüggő ízületi gyulladás
  • differenciálatlan spondyloarthritis

A spondyloarthritis fő tünetei a fájdalom, a merevség és a duzzanat. Csontkárosodás is előfordulhat. Ahol a test tüneteit érzi, attól függ, hogy milyen típusú spondyloarthritis van.

MINT a fájdalom gyakran a fenéken és a hát alsó részén kezdődik. A mellkasra és a nyakra terjedhet. Az inak és szalagok is érintettek lehetnek. Ritka esetekben az AS hatással lesz a szívre és a tüdőre.

Enteropátiás ízületi gyulladás fájdalmat okozhat a gerinc, a karok és a lábak ízületeiben. Gyulladásos bélbetegség miatt véres hasmenést és hasi fájdalmat is okozhat.

Fiatalkori ízületi gyulladás gyakran fájdalmat okoz a medencében, a csípőben, a bokában és a térdben. Az állapot fáradtságot is okozhat.

Psoriaticus ízületi gyulladás hatással lehet a gerincre. Amikor ez megtörténik, pszoriázisos spondyloarthritis néven ismert. A nyakban is fájdalmat okozhat.

Reaktív ízületi gyulladás gyulladást okozhat a húgyutakban, az ízületekben és a szemekben. A gerincízületek gyulladásához vezethet.

Differenciálatlan ízületi gyulladás gyakran az AS-hez hasonló tüneteket okoz. Ez magában foglalja az alsó hát, a fenék és a sarok fájdalmát.

A spondyloarthritis pontos oka nem világos, bár a genetika játszik szerepet. A spondyloarthritis minden típusában részt vevő fő gén a HLA-B27.

Bár a HLA-B27 gén nem okozza az állapotot, növelheti annak kialakulásának kockázatát. Folyamatban vannak a kutatások annak megállapítására, hogy más gének miként okozhatják a spondyloarthritist.

Egyes kutatások azt mutatják, hogy kapcsolat áll fenn a mikrobiom egyensúlyhiánya és a spondyloarthritis vagy más gyulladásos betegségek kialakulása között. További kutatásokra van szükség a bélbaktériumok és a szisztémás gyulladás kapcsolatának megértéséhez.

A reaktív ízületi gyulladás az egyetlen fajta spondyloarthritis, amelyről ismert, hogy bakteriális fertőzés váltja ki. Leggyakrabban chlamydia vagy étel által okozott fertőzés után következik be.

Nem mindig világos, miért kap valaki spondyloarthritis. Az állapot kockázata magasabb lehet, ha:

  • spondyloarthritisben szenvedő családtagja van
  • alaszkai, szibériai eszkimó vagy skandináv lappok származásúak
  • a HLA-B27 gén tesztje pozitív
  • gyakori bakteriális fertőzése van a bélben
  • van egy másik gyulladásos állapota, például pikkelysömör vagy gyulladásos bélbetegség

A korai diagnózis fontos a tünetek kezelésében és a szövődmények vagy fogyatékosság kockázatának csökkentésében. Orvosa a tünetei, kórtörténete és orvosi vizsgálata alapján gyaníthatja, hogy spondyloarthritisben szenved.

A feltétel megerősíthető:

  • A medence sacroiliacus ízületeinek röntgenfelvétele
  • mágneses rezonancia képalkotás
  • vérvizsgálat a HLA-B27 gén ellenőrzésére

A spondyloarthritisre nincs gyógymód. A kezelés a fájdalom csökkentésére, a mobilitás javítására vagy fenntartására, valamint a szövődmények kockázatának csökkentésére összpontosít.

Bár ellentmondásosnak tűnhet, a rendszeres mozgás kritikus fontosságú a betegséggel kapcsolatos kellemetlenségek kezelésében.

A kezelési tervek egyediek, de a legtöbb a következőket tartalmazza:

  • fizikoterápia
  • alacsony hatású gyakorlat
  • nem szteroid gyulladáscsökkentők
  • kortikoszteroid injekciók
  • reumaellenes gyógyszerek
  • TNF alfa-blokkoló gyógyszerek

Az antibiotikumokat reaktív ízületi gyulladással járó aktív bakteriális fertőzések kezelésére használják. A spondyloarthritis súlyos eseteiben műtétre lehet szükség a csontromlás vagy a porc károsodásának kezelésére.

A dohányzás a gyulladás ismert oka a szervezetben. Ha dohányzik, fontos abbahagyni. Orvosa segíthet megtalálni az Önnek megfelelő dohányzásról való leszokást.

A spondyloarthritis esetében nincs specifikus étrend. Ennek ellenére az egészséges táplálkozás létfontosságú az általános egészségi állapot szempontjából és a súlygyarapodás megelőzésében. A túlsúly további nyomást gyakorol az ízületeire.

Egyes ételek és összetevők gyulladást okozhatnak, és korlátozni kell őket. Ezek tartalmazzák:

  • cukrok
  • sült ételek
  • telített zsírok és transz-zsírok
  • finomított szénhidrátok
  • nátrium-glutamát
  • aszpartám
  • alkohol

A test gyulladásának leküzdése érdekében törekedjen az alábbiakban gazdag étrendre:

  • a gyümölcsök és zöldségek színes változata
  • teljes kiőrlésű gabonák
  • rost
  • sovány fehérje
  • zsíros hal

A spondyloarthritis csontvékonyodást és csontritkulást okozhat, ezért fontos, hogy az étrendben is elegendő kalciumot kapjon. A National Ankylosing Spondylitis Society azt javasolja, hogy naponta 700 milligramm kalciumot kapjon.

A tejtermékek jó kalciumforrást jelentenek. A kutatások szerint a tejtermék gyulladást okozhat a laktózra allergiás embereknél. Ha laktózérzékeny, válasszon növényi alapú kalciumforrásokat, például:

  • zöld leveles zöldségek
  • hüvelyesek
  • szárított fügék

Dúsított narancsléből kalciumot is kaphat. A spenótban magas a kalciumtartalom, de magas az oxaláttartalma is. Az oxalátok kötődnek a kalciumhoz és megakadályozzák annak felszívódását.