A gyógyszerész a Status Quo kihívásával

Dr. Mona Vand kihívást jelent a hagyományos gondolkodásmóddal szemben. Vegán gyógyszerész, és inkább felír téged étel drogok előtt, és olyan nagy nevekre hívja fel a figyelmet, mint Russell Simmons. A Def Jam Records társalapítója érdeklődik küldetése iránt, hogy felhatalmazza a betegeket arra, hogy a holisztikus egészségre összpontosítsanak, mielőtt rátérnének a receptekre. A hollywoodi zenei producer és üzletember része volt Dr. Vand indító eseményének. Az ő sikere A modern gyógyszerész most a gyors pályán van, miután megjelent a CBS ’The Doctors’ című slágerében.

Amikor nem gyógyszerészként dolgozik, folyamatosan tölt fel álmokat egy márka építéséről, hogy pozitívan befolyásolja a félreértett iparágat.

"A gyógyszerészek gyógyszeres szakértők, ezért mindenképpen hangsúlyt fektetnek az orvostudományra, de számomra ez csak egy szempont az ember jólétéből" - mondja Dr. Vand.

Nincs ebben a doktorban semmi rendes. Az új kor gyógyszerésze megtalálható azonnali csevegésben az egészséges receptekkel, tippeket posztolhat a Twitteren és hasznos tanácsokat az Instagramon

Vitathatatlan szépsége ellenére Mona egy földhözragadt L.A. nő, aki szeret beszélgetni az emberekkel - online és offline.

"Célom, hogy a betegeket minél több életmód- és étrendmódosításra oktassam, abban a reményben, hogy egyáltalán megakadályozzuk a gyógyszerek szükségességét."

Miért gyógyszerésziskola, ha annyira rajong a holisztikus egészségért? Dr. Vand szerint tinédzserként mindig is szerette a tudományt. Karrierjét középiskolás korában választotta, és beiratkozott egy hatéves doktori programra a Massachusettsi Gyógyszerészeti és Egészségtudományi Főiskolán.

"Azt mondtam magamnak, hogy mindig tudok szakot váltani, de kiderült, hogy imádtam!"

Amióta gyógyszerész lett és Angyalok Városába költözött, Dr. Vand inspirálódott, hogy holisztikusabb és modernebb megközelítést alkalmazzon az egészségügyben. Célja, hogy segítsen a betegeknek megérteni a gyógyszertudomány és az általános wellness kapcsolatát.

A modern gyógyszerész betege életének minden aspektusát beépíti a számukra készített egészségügyi tervekbe.

Íme néhány a javasolt életmódbeli frissítések közül:

Meditáció és jóga a szorongásoldó és antidepresszáns gyógyszerek helyett
Növényi étrend a vérnyomás és a koleszterin gyógyszerek helyett
Természetes egészségügyi és szépségápolási szerek a kémiai alapú kezelés helyett.

Természetes szépségápolási szereket, például rózsavíz jégkockákat (yum, ne egyél!) Tonikként és kókuszolajként is ajánl a bőr és a haj táplálására.

Valami mást, amiben nem szokványos? Dr. Vand a növényi étrend híve. Mona vegán.

„A legfontosabb az, hogy megnézzük, mit érzel bizonyos ételek elfogyasztása után. Például, ha Lactaid-ot kell szednie a tejtermékek tolerálása érdekében, vagy ha sok hús elfogyasztása után lassúnak érzi magát, akkor a teste mond neked valamit! Fontos, hogy abbahagyjuk a dolgok erőltetését csak azért, mert pillanatnyilag jól ízlik.

A holisztikus egészség iránti szenvedélye ellenére Dr. Vand még mindig úgy véli, hogy van ideje és helye a gyógyszeres kezelésnek. Azt mondja, bizonyos esetekben az antibiotikumok vagy a gyógyszerek továbbra is az első védelmi vonal, és mivel az antibiotikumokat válogató gyógyszerész, a fájdalomcsillapító gyógyszerek és a tabletták még mindig a munkájának részét képezik.

Mona továbbra is a mantrája mellett áll, hogy az életmód megváltoztatása szinte mindig az első lépés az egészség és a wellness felé.

Az elfoglalt, útközben lévő nők számára Dr. Vand szerint az egészség megőrzése három egyszerű taktikával kezdődik:

Intelligens nassolás
Reggel eddzen (bizonyítottan fokozza a hangulatát)
Maradjon hidratált (a víz egész nap energiával tölti el)

„A mindig útközben egyenlő az egészségtelen ételek megragadásával, mert könnyű és gyors. A legfontosabb az, hogy mindig vigyünk magunkkal néhány egészséges harapnivalót, hogy soha ne éhezzünk ”- mondja Mona.

Dr. Vand rendszeresen megoszt recepteket, természetes kozmetikai kezeléseket és egyéb hasznos tippeket a közösségi médiában és a weboldalán