Fogyás Gyógyfürdők és fitnesz elvonulások

Igen. Eljön az idő, amikor mindnyájan magabiztosan utazhatunk. Valójában a világ számos szállodája, üdülőhelye és földrajzi régiója kezd újból megnyílni. Tehát, ha személyesen készen állsz az utazásra, talán az egészséges testsúly elérése lesz a következő hónapok egyik célja.

Biztos vagyok benne, hogy mindannyian egyetértünk abban, hogy a wellness céljainak elérése könnyebben megvalósítható, ha támogató környezetben tartózkodik, távol a stresszes mindennapoktól. Egy ilyen környezet segíthet olyan egészséges szokások kialakításában és kialakításában, amelyek aztán átvihetők a mindennapi életbe. A dedikált wellness-elvonulás nagyszerű módja annak, hogy elkezdhesse ezeket a wellness-célokat - beleértve a fogyást is.

Az alább felsorolt wellness-üdülők, wellness-visszavonulók és orvosi wellness-létesítmények többsége nemcsak fogyásprogramokat kínál, hanem a természet által körülvett környezetben található. Tehát a fitneszprogramok nem korlátozódnak kizárólag egy fedett edzőterembe vagy fitneszstúdióra, hanem különféle szabadtéri tevékenységeket is tartalmaznak. A kipróbált és tesztelt „tiszta” ételek, amelyek segítik a test egészséges táplálkozását, egy másik bónusz.

Ha rajongsz az éberségért, ezek közül a visszavonulások közül sok olyan irányított gyakorlatot is kínál, amelyek segítenek figyelmesebbé válni olyan egyszerű dolgokban, mint az étkezési szokások. A hozzáértő személyzet és a wellness-szakemberek orvosi felméréseket is végezhetnek, segíthetik a vendégeket a célok áttekintésében és kitűzésében, valamint egyszerűen megadhatják a szükséges támogatást az egészségesebb súly eléréséhez vezető úton. Mindez együttesen hosszú utat fog elérni a fogyás céljainak elérésében.

Egy ilyen visszavonulás lefoglalása elhárítja az élet minden apró és gyakran jelentéktelen szorongásától és stresszétől, és lehetővé teszi a szükséges időt és helyet, hogy a saját lelki és fizikai egészségére összpontosítson.

Az alábbiakban, véletlenszerű sorrendben, felsoroljuk az Egyesült Államokban található legfontosabb fogyókúrákat és fitneszprogramokat és/vagy visszavonulásokat (*). A Wellness Turisztikai Egyesület tagját jelöli)

Art of Living Retreat Center, Észak-Karolina *

Merüljön el az egészségére, a gazdagságára és a nyugalmára összpontosító wellness-elvonulásban. Az Art of Living Retreat Center holisztikus kezeléseket nyújt egészségének megőrzésére életmód-konzultációk révén, hogy méregtelenítse a testét, miközben lead néhány kilót.

Bodyholiday Saint Lucia *

Merüljön el mélyen a Nyugat-Indiában, hogy megfiatalítsa magát bármilyen fitneszhez kapcsolódó tevékenységgel, amelyet választott. A tipikus tornaterem helyett a Bodyholiday Saint Lucia különféle fitnesz- és fogyókúrás tevékenységeket kínál a vendégeknek, amelyek közül választhat, hogy leadjon néhány fontot, miközben életét a szigeteken tölti.

Canyon Ranch, Tucson

Carillon Miami Wellness Resort *

A legmodernebb fitneszközponttal a Carillon Miami Wellness Resort-ban kell izzadtságot okoznia. Válasszon privát edzés, csoportos fitnesz órák között, vagy lépjen a saját tempójában a fitneszközpontban, ahonnan tökéletes kép nyílik az óceánra.

Chopra Központ

Deerfield Health Retreat & Spa

A Pennsylvania Pocono-hegység veszi körül, Deerfield Health Retreat & Spa segít a vendégeknek meghatározni fogyás és fitnesz céljaikat, és tervet készíteni a kívánt eredmények elérésére.

Eupepsia Wellness Központ, Virginia *

Az a vágy, hogy fitt és egészséges legyél, annak a jele, hogy a tested azt mondja neked, hogy önmagának a lehető legjobb változata akar lenni. Az Eupepsia Wellness Center személyre szabott súlykezelő programja együtt működik Önnel, hogy megértsék és elérjék az ideális egészséges testsúlyt tiszta ételprogramokkal és célzott fitnesz tevékenységekkel. Válasszon egy-négy hetes csomagok között tartózkodása alatt.

Golden Ajtó Gyógyfürdő

Grail Springs Wellness Retreat, Ontario *

A fogyás egy része nagyrészt étrendünknek köszönhető. Grail Springs test-elme-szellem programja éppen ezt célozza meg a fogyás holisztikus megközelítésével. A visszavonulás naponta friss ételeket kínál fogyás és táplálkozási tippekkel, amelyek támogatják a fogyás útját.

Grand Velas Los Cabos, Mexikó *

Tegye az aktív életmódot és fitneszet mindennapi életének részévé, miközben a Grand Velas Los Cabos wellness-kezelésében heverészhet. Ez az üdülőhely napi tevékenységi menetrendeket kínál, amelyek békésen tartják az elmédet, miközben fizikailag fittek maradnak.

Grand Velas Riviera Nayarit, Mexikó *

Hit fel Mexikó Puerto Vallarta partjainál, a Grand Velas Riviera Nayarit helyen, hogy leadja ezeket a fontokat. A napi tevékenységek kiválasztása a kardió által vezérelt sportokra koncentrál a strandon. Vesztes kilátással.

Hilton Head, Dél-Karolina *

A 40 éven át tartó egészséges és fenntartható fogyókúrás programokat ünneplő Hilton Head Health az észak-karolinai Hilton Health Islanden all inclusive programokat kínál azok számára, akik egyszerűen elindítani szeretnék a súlycsökkentő programot, vagy részt szeretnének venni egy hosszabb utazáson.

Joali, Maldív-szigetek *

Egy egzotikus hely, ahol fitneszre lehet fogyni, mint a Maldív-szigetek buja, zöld erdeiben? Joali fitnesz élményprogramja beltéri edzésélményeket kínál a természet mélyén, lenyűgöző kilátással az óceánra.

La Monasteire de Augustine, Quebec *

A La Monasteire de Augustine személyes konzultációi biztosítják a fogyáshoz szükséges eszközöket. Értse meg személyes étkezési és fizikai szükségleteit személyre szabott felügyelet mellett tartózkodása alatt, kombinálva fitnesz gyakorlatokkal és életmódbeli szokásokkal, amelyeket beépíthet a napi rutinjába.

Lake Austin Spa Resort, Texas

Melia Punta Cana tengerpart, Dominikai Köztársaság *

Élvezze a tipikus tornaterem beállításait a fogyás céljainak elérése érdekében? Használja ki a Melia Punta Cana Beach exkluzív YHI Moves és Wellness edzőtermét a Karib-tengeren.

New Life túrázó fürdő, Vermont *

A vermonti New Life túrázó gyógyfürdő az elmúlt 40 évben segít az ügyfeleknek a fogyásban és az egészséges testsúly fenntartásában. Nem klinikai megközelítésük hegyeket, tiszta levegőt és buja növényzetet használ a fedett tornaterem helyett, valamint a diéta helyett egészséges természetes ételeket. A fogyás visszavonulását követő egészséges életmód elősegítése érdekében az New Life táplálkozási és wellness műhelyeket, valamint egyéni tanácsadást kínál.

Pritikin Longevity Center & Spa, Miami *

A miami menti Pritikin Longevity Center & Spa orvosi felügyelet alatt álló, mindent befogadó, strukturált és tudományosan igazolt egészségügyi és wellness programokat kínál, beleértve a fogyásra koncentráló programokat is - 1975 óta.

Rancho La Puerta Fitness Resort & Spa

Red Mountain Resort, Utah *

Tegye a kalandot a fogyás útjának részévé. A Red Mountain Resort súlycsökkenés és megélhetés programja egy 8 napos, 7 éjszakás visszavonulás, amely egyesíti a napi vezetett túrákat, fitnesz órákat és egyénre szabott étrend-terveket, hogy felfrissülve és könnyebben jöjjön ki.

Richmond Nua Wellness Spa, Törökország *

Formázza testét gyorsan és egyszerűen a Richmond Nua Wellness Spa Hypoxi programjával. Égjen testében állandó zsírokat intenzív fitnesz- és vákuumterápiájukkal, személyre szabott étrenddel.

SANGHA Retreat, Kína *

Szerezze be személyre szabott fitnesz-értékelését a SANGHA Retreat segítségével, és változtassa meg az ételek megtekintésének módját. Ahelyett, hogy minden étkezést megítélne és alaposan megvizsgálna, ez az elvonulás Mindful Weight Management programja figyelmes étkezési gyakorlatokra tanítja testét táplálni és gondozni.

Sensei Lāna‘i, A Four Seasons Resort, Hawaii *

Válassza ki, hogyan szeretné eltölteni az idejét a Sensei Lāna'i, A Four Seasons Resort területén, ahol akár 16 különböző fitneszórából választhat a nap bármely szakában, privát foglalkozásokkal egy edzővel, mindezt a béke és a környezet veszi körül. csendes Hawaii. .

Skyterra Wellness, Észak-Karolina *

A Skyterra LoseSmart súlycsökkenési megközelítése a teljes test/teljes életmód fogalmára összpontosít, amely magában foglalja a test összetételének megváltoztatását a testzsír-veszteség révén, ami a hosszú távú, hatékony és fenntartható testsúly-szabályozás kulcsa. A wellness-visszavonulás maximálisan 20 vendég befogadására képes, 300 hektáros erdős campusukon, az észak-karolinai Brevard mellett. A kis méret szándékos, és jól szolgálja vendégeit, amikor a társadalmi távolságtartásról van szó.

Spa Eastman Health & Wellness Resort, Quebec *

Pihenjen és élvezze az egyéni konzultációt a Spa Eastman Health & Wellness Resort területén. Megtanulhatja, hogyan maradjon fitt és érje el ideális súlyát egy fizikai erőnlét szakembereivel, aki 60 percen át tartó formában lendületbe hozza Önt.

Gyógyfürdő az Ohio-i Yellow Creek-ben

A Ranch Malibu 4.0

A Four Seasons Westlake és a szomszédos Kaliforniai Egészségügyi és Hosszú Élettartam Intézet partnerségében a Ranch Malibu 4.0 egy hosszú hétvégi program, amelynek középpontjában a fogyás és az erőnlét áll.

Waldhotel Health & Medical Excellence, Svájc *

Méregtelenítés és tisztítás a Waldhotel Health & Medical Excellence Súlykezelés és anyagcsere programjával. Orvos által képzett szakemberek felügyelete alatt változtassa meg étkezési szokásait, hogy könnyebbnek érezze magát, és könnyebbnek tűnjön.