A súlykerékpározás, mint az alacsony izomtömeg és erő kockázati tényező az elhízott férfiak és nők populációjában
Veronai Egyetem Orvostudományi Osztálya, Verona, Olaszország
Egészséges öregedési központ Verona, Verona, Olaszország
Veronai Egyetem Orvostudományi Osztálya, Verona, Olaszország
Egészséges öregedési központ Verona, Verona, Olaszország
Étkezési és súlyzavar-osztály, Villa Garda Kórház, Garda, Verona, Olaszország
Veronai Egyetem Orvostudományi Osztálya, Verona, Olaszország
Egészséges öregedési központ Verona, Verona, Olaszország
Veronai Egyetem Orvostudományi Osztálya, Verona, Olaszország
Egészséges öregedési központ Verona, Verona, Olaszország
Étkezési és súlyzavar-osztály, Villa Garda Kórház, Garda, Verona, Olaszország
Étkezési és súlyzavar-osztály, Villa Garda Kórház, Garda, Verona, Olaszország
Radiológiai Osztály, Villa Garda Kórház, Garda, Olaszország
Veronai Egyetem Orvostudományi Osztálya, Verona, Olaszország
Egészséges öregedési központ Verona, Verona, Olaszország
Étkezési és súlyzavar-osztály, Villa Garda Kórház, Garda, Verona, Olaszország
Veronai Egyetem Orvostudományi Osztálya, Verona, Olaszország
Egészséges öregedési központ Verona, Verona, Olaszország
Veronai Egyetem Orvostudományi Osztálya, Verona, Olaszország
Egészséges öregedési központ Verona, Verona, Olaszország
Veronai Egyetem Orvostudományi Osztálya, Verona, Olaszország
Egészséges öregedési központ Verona, Verona, Olaszország
Étkezési és súlyzavar-osztály, Villa Garda Kórház, Garda, Verona, Olaszország
Veronai Egyetem Orvostudományi Osztálya, Verona, Olaszország
Egészséges öregedési központ Verona, Verona, Olaszország
Veronai Egyetem Orvostudományi Osztálya, Verona, Olaszország
Egészséges öregedési központ Verona, Verona, Olaszország
Étkezési és súlyzavar-osztály, Villa Garda Kórház, Garda, Verona, Olaszország
Étkezési és súlyzavar-osztály, Villa Garda Kórház, Garda, Verona, Olaszország
Radiológiai Osztály, Villa Garda Kórház, Garda, Olaszország
Veronai Egyetem Orvostudományi Osztálya, Verona, Olaszország
Egészséges öregedési központ Verona, Verona, Olaszország
Étkezési és súlyzavar-osztály, Villa Garda Kórház, Garda, Verona, Olaszország
Veronai Egyetem Orvostudományi Osztálya, Verona, Olaszország
Egészséges öregedési központ Verona, Verona, Olaszország
Absztrakt
Célkitűzés
Ennek a tanulmánynak a célja annak meghatározása volt, hogy a többszörös súlyciklusok felnőttkorban független előrejelzői-e az alacsonyabb izomtömegnek és a csökkent erőnek, potenciálisan kihatva az elhízott felnőttek szarkopéniájára.
Mód
Összesen 60 elhízott férfit és 147 nőt vettek fel, átlagos BMI 37,9 ± 6,0 kg/m 2, átlagos életkor 52,6 ± 12,4 év volt. Az izomerőt kézifogással értékeltük, és az apendikuláris csontváz izomtömegét kettős energiájú röntgenabszorpciós módszerrel mértük.
Eredmények
A résztvevőket a következő három csoportba sorolták: nem súlyú, könnyű súlyú és súlyos súlyú kerékpárosok. Egy bináris logisztikus regresszióból, amely az izomtömeg-kategóriákat függő változónak, a súlyciklus-kategóriákat, az életkort és a nemet független változónak tekintette, a súlyos testsúlyú kerékpárosok 3,8-szorosára növelték az alacsony izomtömeg kockázatát (95% CI: 1,42-10,01) . Tekintve a fogantyú erősségi kategóriáit függő változónak, valamint a súlyciklus kategóriákat, az életkort, a nemet és a BMI-t mint független változót, a súlyos súlyú kerékpározás az alacsony izomtömeg megnövekedett kockázatával járt (kb. 6,3-szor, 95% CI: 1,96–20,59). A súlyos testsúlyú kerékpárosok 5,2-szer nagyobb kockázatot mutattak a szarkopénia kialakulásában.
Következtetések
Elhízott felnőtteknél a súlykerékpározás alacsonyabb izomtömeggel és erővel, valamint nagyobb valószínűséggel alakul ki szarkopéniás elhízás.
- Az öt legfontosabb gyakorlat a mellkas tömegének és erejének növelésére
- Az 5 legjobb fogyókúra fogyókúrás izomra; Fitness
- Mi a legjobb módja az izomtömeg megőrzésének a fogyókúra során
- A 6 legjobb étel, amelyet sportolók fogyaszthatnak, hogy erősítsék és megőrizzék az izmokat
- Nagyon alacsony szénhidráttartalmú étrend és az izomtömeg megőrzése