A súlyos depressziós betegség 10 tünete, amelyre figyelni kell (MDD)

Kíváncsi arra, hogy mik a súlyos depressziós rendellenesség tünetei?

A súlyos depressziós rendellenesség (MDD) súlyos depresszióként és klinikai depresszió.

A Mayo Klinika meghatározza, hogy „olyan hangulati rendellenesség, amely tartós szomorúságérzetet és érdeklődésvesztést okoz”.

A depresszió mindenkit másképp érint, mert nagyon sok érzelmi és fizikai tünet kíséri.

A depresszió kezelésében jelentkező tünetek száma és súlyossága eltérhet attól, amelyet ismer.

Akár depressziós epizódról depressziós epizódra is válthatnak. Ennek ellenére van egy sor gyakori tünetek orvosi szakemberek keresik az MDD diagnosztizálásakor és kezelésénél.

Az alábbiakban felsoroljuk a depresszió jeleit és példákat arra, hogy mindegyik kinézhet az Ön számára. Ha súlyos depressziós rendellenessége van, a tünetei valószínűleg elég tartósak és súlyosak ahhoz, hogy befolyásolják mindennapi életét.

A súlyos depressziós tünetek

Ha tartós depresszióban szenved, azonnal forduljon orvosához vagy pszichiáteréhez.

A depresszió egy izoláló állapot ettől reménytelennek érezheted magad, de nem kell szenvedned. Sokféle kezelés áll rendelkezésre az MDD megkönnyítésére és a jobb érzés elérésére.

1. Szomorúság, üresség és könnyes érzés

Vannak, akik a depresszió szomorúságát a üreges vagy nehéz érzés.

Úgy érezheti, mintha szó szerinti súly lenne a vállán. Akár tartós, fájdalmas érzései is lehetnek a mellkas közepén. A könnyelműség egyszerűen azt jelenti, hogy gyakrabban sírsz.

Ha rendszeresen szomorúnak, üresnek és könnyesnek érzi magát, függetlenül attól, hogy mi zajlik a napjában, akkor MDD-je lehet.

2. Érdeklődés vagy öröm elvesztése az egykor élvezett tevékenységek iránt

Ezek a tevékenységek magukban foglalhatják a hobbikat, a sportot, a szexet, a sétát, a kutyával való játékot és egyebeket.

Ha nincs kedved foglalkozni velük, vagy megpróbálod, és egyszerűen nem ugyanaz, akkor a érdekvesztés a depresszió tünete lehet.

3. Fáradtság és energiahiány

Az MDD akkor is fáradtabbnak érzi magát, mint máskor, még akkor is, ha rengeteget aludt.

Az is nehéz lehet, hogy elegendő energiát gyűjtsön olyan apró feladatokhoz is, mint a mosogatógép kipakolása vagy a fogmosás. Fáradtság és energiaveszteség együtt megnehezítheti a reggel felkelést az ágyból.

4. Társadalmi elszigeteltség

A depresszió egyik legfontosabb viselkedési tünete elhúzódva a családtól és a barátoktól. Mindenkinek egyedüli időre van szüksége, de ha rutinszerűen úgy dönt, hogy egyedül marad, és elkerüli vagy retteg a mások közelségétől, ez depressziós tünet lehet.

5. Harag, ingerlékenység vagy frusztráció

Ha depressziós, akkor valószínűleg rövid indulatú és könnyen izgatható.

Könnyebben feladhatja a feladatokat.

Barátai és családtagjai felhívhatják ezt magukra, mielőtt észrevennétek, főleg, hogy ez a depressziós tünet nagyon nyilvánvaló a kapcsolatokban.

A barátok és a család akár el is indulhat tőled.

6. Értéktelenség, bűntudat és önvád érzése

A depressziós emberek gyakran kérődzik - vagy ugyanarra a múltra gondolnak hiba vagy kudarc újra és újra.

Ez tartósan alacsony önértékeléshez vezethet, és súlyosbíthatja a depressziót.

7. Gyakori vagy visszatérő gondolatok a halálról és/vagy az öngyilkosságról

Ez a tünet különböző mértékben fordulhat elő különböző embereknél.

Valaki passzív öngyilkossági gondolatokkal járhat fantáziáljon az öngyilkosságról. Valaki aktív öngyilkossági gondolatokkal reális terveket készít, és lépéseket tesz feléjük.

Ha az MDD-vel küzd, bármilyen típusú öngyilkossági gondolatok merülhetnek fel, amikor annyira elárasztja a kilátástalanság, hogy az öngyilkosságot látja egyedüli kiútnak szenvedésében.

Ez a depressziós tünet különösen veszélyes.

Ha úgy gondolja, hogy öngyilkos, hívja a National Suicide Prevention Lifeline telefonszámot az 1-800-273-8255 telefonszámon.

8. Jelentős súlygyarapodás vagy fogyás

A súlygyarapodás azt jelezheti, hogy étvágya van, ami szintén a depresszió tünete.

Ez arra is rámutathat, hogy hiányzik az energiád, hogy aktív legyél vagy aktív maradj.

A csökkent étvágy a depresszió másik tünete, amely fogyáshoz vezet. A negatív énkép depressziós embert okozhat szándékosan hagyja ki az étkezéseket a fogyás érdekében szándékosan.

9. Koncentráció és memória problémák

Lassultak, zavarosak vagy zavarosak a gondolataid?

Nagyon zavart vagy?

Ez problémákhoz vezethet, ha a feladatokra összpontosít és a dolgokra emlékezik. Még beszélgetésben maradva kihívást jelent, ha súlyos depressziós rendellenessége van.

Ezek a tünetek gyakran nehézségeket okoznak a munkahelyen, az iskolában és a kapcsolatokban.

10. Megmagyarázhatatlan fizikai problémák

A depresszió nem minden tünete mentális vagy érzelmi. A fizikai problémák nagyon gyakoriak, többek között:

Fejfájás
Hányinger
Hátfájás
Izom fájdalom

A Blue Cross Blue Shield Health Index adatai szerint „A súlyos depresszióval diagnosztizált emberek 85% -ának is van egy vagy több további súlyos krónikus egészségi állapot…”

A depresszió csökkenti immunrendszerének képességét a fertőzések elleni küzdelemben.

Emellett növeli a stresszhormonokat, amelyek hozzájárulnak az emésztési problémákhoz, és megváltoztatja a fájdalomküszöböt, érzékenyebbé téve a fájdalomra.

Ezek a depressziós tünetek szinte minden nap drámai módon megzavarhatják.

Ha nem kezelik őket, megkockáztathatják jólétedet, kapcsolataidat, teljesítményedet és életed minden szempontját élvezhetik.

Ha hagyja, hogy a depresszió jelei és tünetei ellenőrizetlenül maradjanak, azok súlyosbodnak, és a depresszióját is súlyosbítja.

Ne várja meg depressziós kezelést!

Sokan haboznak segítséget kérni, mert aggódnak a kezelés megfizetése, a mentális egészség körüli megbélyegzés és az ellátáshoz való hozzáférés miatt.

Bármi legyen is a helyzet, találhat egy biztonságos és hatékony kezelést, amely jelentősen javítja az életminőségét. Beszéljen elsődleges egészségügyi szolgáltatójával a lehetőségeiről, például a transzkranialis mágneses stimuláció (TMS) kezeléséről a depresszió kezelésében. Keresse fel a Success TMS-t, hogy többet tudjon meg a TMS kezeléséről, és ma kezdje jobban érezni magát.