A szagtalan kén döcög és mikor kell észrevenni

szagtalan

A kénfürtök olyan böfögések, amelyeket a hidrogén-szulfid gáz okozta csúnya rothadt tojásszag követ.

A böfögés az emésztőrendszer olyan módja, hogy felszabadítsa a felesleges gázt. Ez a gáz általában levegő, amely a szájon keresztül jut be, vagy az élelmiszereket lebontó baktériumok mellékterméke. A túl gyors evés vagy ivás miatt a gáz szájon át juthat be. Más ok lehet a dohányzás vagy az ínyrágás, vagy akár szénsavas italok fogyasztása.

GYORS TÉNYEK A KÉNDURPOKRÓL

  • A burpok általában ártalmatlanok, csak annak a jele, hogy túl sok a levegő a gyomorban.
  • A túlzott böfögés vagy a bűzös böfögés a különböző problémák jele lehet.
  • A kénböfögés kezelése magában foglalja a kiváltó ok kezelését.

ÉLELMISZER, AMELY KÉPPORLÁST OKOZIK

A következő ételek ként tartalmaznak, és ezek elfogyasztása növelheti a kénböfögés kockázatát:

  • Magas fehérjetartalmú ételek
  • Sör
  • Tojás
  • Sajt
  • Teljes tej

Vannak olyan élelmiszerek is, amelyekben nem lehet sok kéntartalom, de köztudottan túlzott mennyiségű gázt okoznak. Ide tartoznak az olyan élelmiszerek, amelyekben magas a cukor-, keményítő- vagy oldható rosttartalom. Bizonyos zöldségek, például brokkoli, karfiol, kelbimbó, káposzta és bab szintén bűnösök. Néhány mesterséges édesítőszer túlzott gázképződést és puffadást is okozhat.

Gasztrointesztinális kérdések, amelyek okozzák a kéndurranásokat

A kénböfögések tipikus oka az emésztési probléma, ill emésztőrendszeri problémák. Az állapotok, beleértve az irritábilis bél szindrómát (IBS) és a gasztro-nyelőcső reflux betegségét (GERD), okozhatják a gyomorból származó gáz felpattanását és gyomorsav refluxot.

A kéndörzsek megelőzése

Az alábbi tippek segíthetnek a kéntörpülések megelőzésében:

  • Fogyasszon lassan, nehogy túl sok levegő kerüljön a gyomorba.
  • Kerülje a dohányzást és a rágógumit, mivel ezek a tevékenységek túlzott levegőt nyelnek el.
  • Kerülje az olyan ételeket, amelyekben felesleges a kén (felsorolt).
  • Kerülje a túlevést. Nagy étkezés helyett próbáljon meg több kis ételt enni a nap folyamán.
  • Csökkentse az alkohol (nagyon magas kéntartalmú) bevitelét és a szénsavas italokat.
  • Kerülje a magas cukortartalmú ételeket.

MIKOR LÁTNI ORVOST

Bizonyos gyógyszerek mellékhatásként kénböfögést is okoznak. Ha nemrégiben kezdett új gyógyszeres kezelést, ez lehet a tettes, és ezt meg kell beszélnie orvosával.

Egyébként, ha gyakran kénes böfögésre számít, akkor ez nem az étrendje, hanem egy mögöttes betegség. Íme néhány olyan feltétel, amely összefüggésben van a kén bögrékkel. (ez nem egy all-inclusive lista)

  • Ételmérgezés
  • Stressz vagy szorongás
  • Irritábilis bél szindróma
  • GERD
  • Savas reflux
  • Vastagbélgyulladás
  • Gasztroparézis
  • Vastagbél rák
  • Peptikus fekélybetegség
  • Gastritis (gyomor gyulladása)

Ezen tünetek közül sokszor aggasztó tünetek kísérik, és ezek lehetnek extrém hasi fájdalom vagy görcsök, gyakori hasmenés, rendellenes bélmozgás vagy hányás. Tehát, ha kénes böfögése van, amelyet e tünetek bármelyike ​​kísér, azonnal lépjen kapcsolatba orvosával.