Megóvhatja a szalmán keresztül az egészséges fogakat?

Keményen dolgozol az egészségedért - legyen szó akár arról, amit eszel, vagy arról, hogy elegendő mozgáshoz és testmozgáshoz jusson egy már teltházas napba. De az egészség nem áll meg az étrenden és a testmozgáson - a száj egészsége is fontos szerepet játszik az általános közérzetében. Az American Dental Association (ADA) szerint a parodontitishez (az ínybetegség előrehaladott formájához) kapcsolódó baktériumok és gyulladások szerepet játszhatnak más egészségügyi állapotokban, például agyvérzésben, a szív- és érrendszeri betegségekben és a tüdőgyulladásban.

szalmán

Emiatt az egészséges fogak fenntartása ugyanolyan fontos, mint az egészséges táplálkozás. De hasonlóan a fogyás legjobb módjaival kapcsolatos mítoszokhoz és tévhitekhez, sok téves információ található ott, amikor a száj egészségére nézve a legjobb.

Szalma használata az egészséges fogakért

Mondta már valaki, hogy a szívószálon keresztül történő ivás a kulcsa a fogak védelmének? Bár nagyszerű ötletnek tűnik (a szalma segíthet a folyadéknak a tényleges fogaink megkerülésében), Jorge Vazquez, DMD, a Coral Gables, FL fogorvosa szerint ez nem olyan egyszerű. "A savas folyadék szalmaszálon keresztül történő fogyasztása csökkenti a savak érintkezési idejét a fogakkal, de akkor is a lehető leghamarabb el kell távolítania a savat a fog felületéről" - mondta. És bár az Ön által használt szalma típusa környezetbarátabb lehet, mint mások (például papír vagy újrafelhasználható szalma választása műanyag felett), a szalma anyaga nem sokat számít, ha szájüregi egészségéről van szó. "Az Ön által használt szalma típusa nem olyan fontos, mint az az idő, amelyet a savas folyadékok bevétele és a folyadék szájából való kiöblítése között tölt el" - mondta Dr. Vazquez.

Az egészséges fogak legjobb módja

Ahelyett, hogy a folyadékfogyasztásra összpontosítana, Dr. Vazquez szerint a legjobb dolog, amit tehet a fogaiért, az az, hogy bőven igyon vizet, miután kortyolgatott valamit savval, például szódával, gyümölcslével, vagy ízesített sportital. "Ez segít drasztikusan csökkenteni a fogzománc savas érintkezését" - mondta.

Amellett, hogy étkezéskor a legjobb barátod legyen, a fluoridos fogkrémmel történő fogmosás nagyszerű módja az üregek elleni küzdelemnek, a Pronamel Strong & Bright-val történő fogmosás pedig fokozza a fogak egészségét, segít megvédeni a zománcodat a sav hatásaitól. erózió, valamint segít fenntartani az egészséges fogakat!