A bőr száraz fogmosásának előnyei | Hogyan szárítsuk meg az ecsetet

Ez a webhely és bizonyos harmadik felek szeretnék sütiket beállítani, és hozzáférést és adatokat gyűjteni, hogy személyre szabott tartalmat és hirdetéseket biztosítsanak Önnek.

előnyei

Ha szeretné ezt a személyre szabott élményt, egyszerűen kattintson az Elfogadás gombra. Ha le szeretne tiltani az adatgyűjtésről, kattintson a "visszautasítás" gombra a személyre szabás nélküli folytatáshoz.

(kép a freedigitalphotos.net jóvoltából)

A vegyszermentes [egészséges] testápolási termékekről folytatott beszélgetésünk folytatásával összhangban és a holnapi bejegyzés előfutáraként egy olyan témát akartam érinteni, amely társadalmunk fő áramában még mindig nem ismert: a száraz ecsettel. Szeretnék beszélni veled arról, hogy mi ez; Miért csinálja [azaz előnyei az Ön számára] és Hogyan kell csinálni. Tehát csatolja be a biztonsági öveket, és menjünk egy kört.

A száraz fogmosás előnyei: Segítsen testének méregtelenítésében!

Mi a száraz fogmosás?

A száraz fogmosás a test ecsetelését kifejezetten a bőr számára készített kefével, míg a teste száraz, hogy az elhalt sejtek leválhassanak a bőréről.

Körülbelül két évvel ezelőtt személyesen fedeztem fel a Száraz fogmosást, és azóta is élvezem. Segít a testem reggel felébredésében, és rúgást indít, különösen, ha nem volt elég időm a testmozgáshoz, hogy a vérem folyjon. Ez valóban olyan, mint egy mini-gyakorlat!

Most térjünk rá a részletekre.

Nagyon kevésbe fog kerülni - körülbelül 10 dollárba. De egy jó, természetes sörtés kefe sokáig fog tartani! Tudja kezelni a fröccsöt?

Amire szüksége van a száraz ecsettel: Száraz ecset

Használjon puha, természetes szálú kefét, hosszú nyéllel. A fogantyú lehetővé teszi a test minden területének elérését. Szerezzen kefét levehető fejjel [némelyiknél pánt van a kezéhez].

Itt van egy ecset, amelyet én személy szerint használok:

Keressen természetes sörtéjű kefét - a nejlon és műszálas kefék túl élesek, és károsíthatják a bőrt. Ügyeljen arra, hogy találjon valamit, ami megfelelőnek érzi magát a bőre számára - a száraz ecset NEM árthat. Kezdetben, mivel nem szokott száraz ecsetet készíteni, a bőre kissé érzékenyebb lehet. Azonban az idő múlásával, ahogy megszokja az ecset érzetét, és ha a sörték kissé megpuhulnak, élvezheti a folyamatot.

Mennyi ideig tart?

A száraz ecsetelés napi 5 percet, akár 10-15 percet is igénybe vehet, vagy hetente párszor. Rajtad múlik!

Miért Száraz ecset?

A száraz fogmosás előnyei
• Méregtelenítse testét
• Sújt veszteni
• Lose cellulit
• Jobban érezni

A száraz fogmosás nem oldja meg MINDEN problémáját, különösen, ha más módon nem gondoskodik önmagáról, például diétával és testmozgással. Ez azonban nagyszerű módja a személyes gondoskodás kiegészítésének.

Száraz fogmosási tények

  • A bőr a legnagyobb testszerved. Egy átlagos felnőttnél körülbelül 3000 négyzet hüvelyk, és súlya körülbelül 6 font, ami majdnem kétszerese az emberi agynak vagy májnak.
  • A bőr a testben keringő vér körülbelül egyharmadát megkapja.
  • A bőr a legtöbb körülmények között regenerálódhat és helyreállíthatja magát, de ehhez jó építőelemekre van szükség.
  • A bőrünk az első olyan anyag, amely kapcsolatba kerül a külvilággal, és amennyire csak lehet, megvédi testünket a vegyi anyagokkal és a baktériumokkal szemben. A bőr enyhén savas, hogy elpusztítsa a rossz baktériumokat és megakadályozza a szervezetünkbe jutást.
  • A bőr felelős a verejték eloszlásáért, és lehetővé teszi a szekréciót. Az izzadság méreganyagokat hoz ki a testünkből, amelyek a bőrünkön végződnek. Mint olyan, a bőr felelős minden nap a test méregtelenítéséért! Csak ez mennyi? Ról ről Naponta 2 font (kb. 1 kg) hulladéksavat, nagy része a verejtékmirigyeken keresztül.
  • A bőr a harmadik veseinként is ismert, mivel felelős azért, hogy megszabaduljon a szervezetben lévő méreganyagoktól.
  • Bőrünk utoljára kap tápanyagokat a szervezetben, mégis elsőként mutat ki egyensúlyhiányt vagy hiányt.

Ezek a tények nem vezetik el azt a hitet, hogy a bőr a test egyik legfontosabb szerve? Nekem biztosan így néz ki!

De várj, van még benne valami!

Ha nem vagyunk óvatosak az étrenddel kapcsolatban, és a test és a vér eltömődik mérgező méreganyagoktól, amelyeket nem tudunk megfelelően eltávolítani, bőrünk megveri és megpróbálja kiűzni ezeket a méreganyagokat.

Mi, emberek, szeretjük a bőrünket! Kényeztetjük, lezuhanyozzuk, sminkeljük - azt akarjuk, hogy üde, fénylő és hibátlan legyen -, mint a baba bőre. Ha megismered a bőröd gondozásának titkát, ez lesz a legjobb ajándék, amit adhatsz neki és magadnak.

Hogyan vigyázzon a bőrére

A legjobb módja, természetesen az nagyszerű, tápanyagokban gazdag, feldolgozatlan teljes ételek, enzimekben gazdag organikus étrend révén. De enyhítheti a test és a bőr mérgező terheit is a vegyileg megterhelt, nem organikus bőrápolási termékek és háztartási cikkek átugrása.

További információ erről a témáról az előző bejegyzésekben található:

Tehát, ha tiszta étrendet fogyaszt, és segít eltávolítani a szervezetéből a túlzott terhet azáltal, hogy eltávolítja a körülöttünk lévő toxinokat, akkor segít a bőrnek a toxinok gyorsabb és hatékonyabb eltávolításában.

Elég egyszerű? A dolgok még mindig kissé homályosak számodra, szerezzünk további információkat.

Hogyan segíti a száraz ecset a testet a méregtelenítésben

A méregtelenítést számos szerv végzi, beleértve a bőrt, a beleket, a veséket, a májat, a tüdőt, a nyirokrendszert és a nyálkahártyákat.

A száraz fogmosás a vérkeringés serkentésével valamilyen módon eljut ezekhez a szervekhez!

A száraz fogmosás, bár az államokban nagyon ismeretlen, napjainkban nagyon népszerű az európai fürdőkben és számos rákkezelő központban. Az oroszok, törökök és skandinávok évszázadok óta használják ezt a kezelést. A száraz ecset serkenti a bőr megújulását és puhává teszi az érintést. Ez lehetővé teszi számunkra is, hogy eltávolítsuk testünkről az elhalt hámsejteket, amelyek méreganyagokkal vannak megtöltve, és enyhítik annak mérgező terhelését. Az előnyök azonban itt nem állnak meg.

Íme néhány további, a száraz ecsetelés NAGYON fontos előnye:

  1. Tisztítja a nyirokrendszert
  2. Eltávolítja az elhalt bőrrétegeket
  3. Serkenti a keringést
  4. Erősíti az immunrendszert [azáltal, hogy extra toxinokat juttat a szervezetéből]
  5. Serkenti a hormon- és olajtermelő mirigyeket
  6. Eltávolítja a narancsbőrt [ez a konkrét cél egy kicsit többet igényel a száraz ecsettel, és az eredmények körülbelül 5 hónap múlva nyilvánvalóak lehetnek]
  7. Feszesíti a bőrt, megakadályozva az idő előtti öregedést
  8. Tonizálja az izmokat
  9. Javítja az idegrendszer működését
  10. Segíti az emésztést
  11. Élénkíti az egész testét a semmi mellett!

Néhányat a továbbiakban részletesebben elmagyarázok, így valóban van értelme.

A száraz fogmosás tisztítja a nyirokrendszert

A nyirok testünk immunrendszerének része, limfocitáknak nevezett fehérvérsejtekből és a sejtjeinket fürdető intersticiális folyadékból áll, tápanyagot hozva sejtjeinkbe és eltávolítva azok hulladékát.

Minden méregtelenítés először a nyirok útján történik.

Testünk több nyirokot tartalmaz, mint vért. A száraz fogmosás a nagy fehérjéket és részecskéket tartalmazó nyirokot mozgatja vissza, amely más módon nem szállítható vissza a keringési rendszerbe. Ha ezek a fehérjék az ereken kívül maradnak, más folyadékot vonzanak, ami a bokák, végtagok megduzzadásához vezethet, és végül akár folyadékot is szivárogtathatunk ki a bőrünkből [lymphedema].

A nyirokereknek saját pumpáló mechanizmusuk van, amely érzékeli, ha az erekben több folyadék van bennük vagy az intersticiális folyadékokban. A test visszavezeti a nyirokot a szív felé. A fehérjék eltávolítása az interstitialis terekből alapvető funkció. Anélkül, hogy ez megtörténne, 24 órán belül meghalhatunk. A száraz fogmosás lehetővé teszi számunkra, hogy felgyorsítsuk ezt a folyamatot a bőr felé irányuló masszírozással a szív felé. További segítségünkre lehetnek: izmaink összehúzása [erőedzés] és testünk mozgatása [testmozgás].

A száraz fogmosás eltávolítja az elhalt bőrrétegeket

A száraz bőr ecsetelésével eltávolították az elhalt hámsejteket, amelyek javítják a bőr egészségét és a sejtek megújulását. A száraz bőr a méregtelenítés jele - az elhalt hámsejtek eltávolításával könnyítjük testünk mérgező terhelését, így hatékonyabban tud működni.

A száraz fogmosás serkenti a keringést

Bőrünk pórusokkal rendelkezik, és valóban lélegzik! Az elhalt hámsejtek eltömítik a pórusokat, az izzadság révén kiválasztott eltávolítatlan hulladékkal együtt. A száraz bőrmosás nemcsak az elhalt sejteket távolítja el, hanem más elhalt anyagokat is, ösztönözve szervezetét az anyagcsere-hulladékok kibocsátására. A száraz ecsetelés fokozott véráramlást ösztönöz, ezáltal megnő az elektromágneses energia, amely lehetővé teszi, hogy energikusnak és élénkebbnek érezze magát. A keringés aktiválásával megelőzheti a visszérgyulladást is.

A száraz fogmosás erősíti az immunrendszert

Az extra toxinok eltávolításával és a vérkeringés javításával A száraz bőrkefe csökkentheti a fertőzés időtartamát. Ezért a száraz fogmosást sok holisztikus központban alkalmazzák a rák és más súlyos betegségek kezelésére. A nyirokerek stimulálódnak, és a mérgező nyálkahártya anyagot a méregtelenítő szervekbe engedik, ezáltal megtisztítva az egész rendszert. [Lehetséges, hogy több napos száraz ecsetelés után észrevesz egy kocsonyás nyálkahártya anyagot a székletében. Ez normális jel, mert a bélrendszered megújul.]

Serkenti a hormon- és olajtermelő mirigyeket

A száraz fogmosás a hormon- és az olajmirigyeket is stimulálja.

Eltávolítja a narancsbőrt

[Ha ezt szem előtt tartja a célként, akkor tisztában kell lennie azzal, hogy egy kis száraz ecsetelésre lehet szükség, ezért nézze meg az eredményeket, amelyek nem biztos, hogy azonnal nyilvánvalóak. Akár 5 hónapba is beletelhet az eredmények megtekintése. De a cellulitisz megszabadulásának legjobb módja mindig a nagyszerű diéta, amelyet nagyszerű testmozgás követ.]

A cellulit a szubkután zsíranyag és a rostos szövet mérgező lerakódása, amelyet nem lehet eltávolítani, és amely gödröcske hatást gyakorol a bőrfelületre.

Mi okozza a méreganyagokat? A vélemények valóban eltérnek erről, és van néhány különböző gondolkodásmód. A kellemetlen jelenség mindenféle méretű és formájú embert érinthet.

A cellulitisz megszabadulásának legjobb módjai a következők: ecsetelés, kötőszöveti masszázsok, tiszta, egészséges lúgos étrend és testmozgás. Ezek a technikák, valamint a toxinok stagnálását okozó érzelmi problémák megoldása lebontják a nemkívánatos mérgező test lerakódást.

Feszesíti a bőrt, megakadályozva az idő előtti öregedést

Tonizálja az izmokat

A száraz bőrmosás segíti az izomtónust az idegvégződések stimulálásával, ami az egyes izomrostok aktiválódását és mozgását okozza.

Javítja az idegrendszer működését

A száraz bőrmosás fiatalítja az idegrendszert azáltal, hogy stimulálja a bőr idegvégződéseit.

Segíti az emésztést

A száraz bőrkefe segíti a bőrt a tápanyagok felszívódásában azáltal, hogy megszünteti az eldugult pórusokat.

Élénkíti az egész testét a semmi mellett!

Érdekes tény: Ha a bőrödet [a legnagyobb testszervedet] nem megfelelően kezelik, a bőr eliminációs feladatai a vesékre kényszerülnek. Az izzadság kémiai elemzése azt mutatja, hogy majdnem ugyanazok az összetevők, mint a vizeletben. Ha a bőr inaktívvá válik, a pórusai fojtogatják az elhalt sejtek millióit, húgysavat és egyéb szennyeződéseket, amelyek a testben maradnak, ami további stresszt jelent a májra és a vesére.

Hogyan szárítsuk meg az ecsetet

Szárazon, száraz és meztelen testet tisztítson zuhanyozás vagy fürdés előtt. Lemosni szeretné az elhalt sejteket és a szennyeződéseket a bőrről.

Elkezdheti a száraz fogmosást a talpán, körkörös mozdulatokkal finoman masszírozza a bőrét, és közben ecsetelje az elhalt bőrt. Használjon hosszú seprő mozdulatokat a lábad aljától felfelé, a kezektől a vállak felé és a törzsön felfelé irányuló irányba, hogy a nyirok visszaszívódjon a szívedbe. Ha nő vagy, kerüld a melleid fogmosását.

Alkalmazzon ecsetvonásokat a szíve felé. A szívedtől való simogatás extra nyomást gyakorol a vénák és a nyirokerek szelepeire, és megrepedt ereket és visszereket.

Használjon enyhe nyomást olyan területeken, ahol a bőr vékony, és nehezebb nyomást gyakorol olyan helyekre, mint a talp.

A bőrmosást naponta egyszer, vagy legalább hetente párszor el kell végezni, lehetőleg reggel először. Az alapos bőrmosás 5-10 percet vehet igénybe, de a fürdés előtt a fogmosással eltöltött idő a test javát szolgálja. A cellulitisz oldódásának elérése érdekében naponta kétszer 5-10 perc alatt száríthatja a cellulit kefe területeit, de a technikát következetesen, legalább öt hónapig kell elvégezni.

Kerülje az érzékeny területeket és bárhol, ahol a bőr megszakad, például a bőrkiütés, sebek, vágások és fertőzések területén.

Fejezze be a szokásos zuhanyt.

Miután kijutott a zuhany alól, erőteljesen szárítsa meg és masszírozza bőrét tiszta növényi olajokkal, például olíva, avokádó, barack, mandula, szezám, kókusz, kakaóvaj vagy az egyik csodálatos törvénytelen testápoló krém, amelyről holnap beszélni fogok.

Tisztítsa meg a bőrkefét szappannal és vízzel hetente egyszer.

JEGYZET: Bármely jól megtervezett program körülbelül 30 napot vesz igénybe, hogy átlássa és megtapasztalja a változásokat. Kérjük, legyen türelmes, és tartsa tovább a programot! Az alapos nyiroktisztítás érdekében hajtsa végre a bőrkefét legalább három hónapig.

Következtetés

Most, hogy mindent megtanult a száraz ecsettel kapcsolatban, itt az ideje elkezdeni alkalmazni a technikát, és a lehető legnagyobb mértékben profitálni belőle.

Mint mindig, ne feledje, hogy a tiszta, feldolgozatlan teljes ételek, a növényi étrend a legjobb módja az egészség megőrzésének. Nagyszerű testmozgási rutin és megfizethető technikák, például száraz fogmosás követik, amelyet a… fürdőszobájában kényelmesen el lehet végezni!

Ha gondolataid vannak a száraz ecsettel kapcsolatban, vagy megtanultál trükköket, amelyek még szórakoztatóbbá és élvezetesebbé teszik, oszd meg közvetlenül a bejegyzés alatt.