Szentjánoskenyér: természetes előnyök a formában maradáshoz

A nyár kalória-szempontból is csábító lehet. Fagylaltok, cukros italok, koktélok, előételek ... mindezek általában növelik a kalóriabevitelünket a nyári időszakban, de jó hír, hogy vannak módok a súly szabályozására és a súlygyarapodás megakadályozására. Hatalmas étvágycsökkentő hatású természetes termék: szentjánoskenyér-kivonat. Ennek a gyümölcsnek az előnyeit számos tudományos kutatás tárgyát képezte, amelynek eredményeit a Journal of Pharmacy & Bioallied Sciences 1 és a International Journal of Molecular Sciences 2. A következtetések egyöntetűek voltak: a szentjánoskenyér-kivonat számos előnnyel jár a vágás során. Olvassa el, hogy többet megtudjon ennek a természetes fogyókúrás terméknek az alapelveiről és erényeiről.

Magas oldható rosttartalmú gyümölcs

Az azonos nevű fáról a szentjánoskenyér hüvelyszerű gyümölcs, amely számos növényi rostot tartalmaz, például galaktomannánt. Ez a rost különösen a szentjánoskenyér magjaiban található meg, és megkülönbözteti, hogy oldható és mind mannózból, mind galaktózból áll. Sajátos szerkezete lehetővé teszi a gumi előállítását, és ez a szentjánoskenyér-gumi vonzza a növekvő tudományos érdeklődést. Egyes tudósok erőteljes antioxidáns potenciáljára összpontosítanak, hogy megvédjék a testet, míg mások arra koncentrálnak, hogy magas galaktomannán tartalma megakadályozza a súlygyarapodást.

Szentjánoskenyér-íny a jóllakottság érzetének meghosszabbítására

A szentjánoskenyér-gumi a magas oldható rosttartalom és az étvágy visszaszorításának lehetősége miatt felkeltette a tudományos közösség érdeklődését. A kutatók szerint ez a gumi képes gélesedni a szervezetben, késleltetve a tápanyagok felszívódását, ami meghosszabbítja a jóllakottságot és ezáltal visszafogja az étvágyat. Ez erőteljes éhségcsökkentő hatást kölcsönöz neki, amely segít szabályozni a kalóriabevitelt és megakadályozni a súlygyarapodást.

Aktív elvek a hiperlipidémia ellen

Az étvágycsökkentő oldható rost mellett a szentjánoskenyér oldhatatlan rostot is tartalmaz polifenolok és ciklitolok formájában. A vizsgálatok szerint ezek a vegyületek jótékony hatással vannak a lipidprofilra. Kimutatták, hogy a szentjánoskenyér-kivonat polifenolokkal történő kiegészítése csökkenti a teljes koleszterinszintet hiperlipidémiás egyénekben. A „rossz” LDL-koleszterinszint csökkenését is megfigyelték.

Pozitív eredmények a cukorbetegség hatásai ellen

A szentjánoskenyér-pótlás ígéretes eredményeket tárt fel a cukorbetegség hatásaival szemben is. Úgy tűnik, hogy a szentjánoskenyér-gumi késlelteti a cukor bejutását a véráramba, míg más megállapítások arra utalnak, hogy a szentjánoskenyér egyik természetes hatóanyaga, a pinnitol inzulinszerű hatású, segít a vércukorszint szabályozásában. Várhatóan további kutatások bővítik ezeket az előzetes eredményeket.

Ennélfogva egyértelműnek tűnik, hogy a szentjánoskenyér-gumi számos előnnyel jár az emberi egészség számára - és ezeket az előnyöket most a CSAT® kiegészítésből nyerhetjük, amely 60% szentjánoskenyér-kivonatból és 40% -os gumiból áll. Ez a szabadalmaztatott készítmény optimális koncentrációt kínál a galaktomannánban, amelynek étvágycsökkentő hatása mára jól megalapozott.

> Források:
1. Marita Dionísio, Ana Grenha, sáska babgumi: A biofarmáciai alkalmazásokban rejlő lehetőségek feltárása, J Pharm Bioallied Sci. 2012. július-szeptember; 4 (3): 175–185.
2. Vlasios Goulas et al., A szentjánoskenyér-gyümölcs funkcionális összetevői: A kémiai és biológiai tér összekapcsolása, Int. J. Mol. Sci. 2016, 17 (11), 1875.

Szentjánoskenyér kivonat a nassolási vágy ellenőrzésére