A szívbetegség jelei és tünetei a férfiaknál
Mi a szívbetegség?
A szívbetegség az egyik vezető egészségügyi kockázat napjainkban. Az American Heart Association (AHA) szerint több mint minden harmadik felnőtt férfinak van szívbetegsége. A szívbetegség egy olyan esernyő, amely magában foglalja:
- szív elégtelenség
- a koszorúér-betegség
- szívritmuszavarok
- angina
- egyéb szívvel kapcsolatos fertőzések, szabálytalanságok és születési rendellenességek
Bár úgy tűnhet, hogy valami olyan súlyos dolognak figyelmeztető jelekkel kell rendelkeznie, a mindennapi élet során tudatában szívbetegség is kialakulhat. Ismerje a szívbetegségek korai jeleit - valamint a kockázati tényezőket -, így korán kezelheti és megelőzheti a komolyabb egészségügyi problémákat.
Sok férfinak nagy a kockázata a szívbetegségek kialakulásának. Az AHA 2013-ban arról számolt be, hogy a férfiaknak csak egynegyede teljesítette a testmozgásra vonatkozó szövetségi irányelveket 2011-ben. Becsléseik szerint azt is becsülték, hogy a 20 éves és idősebb amerikai férfiak 72,9 százaléka túlsúlyos vagy elhízott. És a férfiak körülbelül 20 százaléka dohányzik, ami az erek szűkületét okozhatja. A beszűkült erek a szívbetegségek bizonyos típusainak előfutára.
Egyéb kockázati tényezők a következők:
- magas telített zsírtartalmú étrend
- alkoholfogyasztás vagy túlzott alkoholfogyasztás
- magas koleszterin
- cukorbetegség
- magas vérnyomás (magas vérnyomás)
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) adatai szerint az összes amerikai - férfiak és nők - majdnem felének három vagy több kockázati tényezője van a szívbetegségnek.
A szívbetegség első jele gyakran szívroham vagy más súlyos esemény. De van néhány fontos jel, amely segíthet felismerni a problémákat, mielőtt azok fejbe kerülnének.
A korai szakaszban jöhetnek és elmúlhatnak a puszta bosszúságnak tűnő tünetek. Például szívritmuszavarai lehetnek, amelyek a következőket okozhatják:
- mérsékelt fizikai megterhelés, például lépcsőn való járás nehézségei a lélegzet visszaszorításában
- 30 perc és néhány óra közötti kellemetlen érzés vagy szorítás a mellkasban
- megmagyarázhatatlan fájdalom a felső törzsben, a nyakban és az állkapocsban
- a szokásosnál gyorsabb, lassabb vagy szabálytalanabb szívverés
- szédülés vagy ájulás
Az ereket érintő szívbetegséget gyakran jelzik:
- angina (mellkasi fájdalom)
- légszomj
- a végtagok változásai, például fájdalom, duzzanat, bizsergés, zsibbadás, hidegség és gyengeség
- rendkívüli fáradtság
- szabálytalan szívverés
Ezek a tünetek az erek beszűkületének jelei lehetnek. Ez a szűkület, amelyet a lepedék felhalmozódása okozhat, megnehezíti a szívének az oxigénnel teli vér keringését az egész testben.
A fenti tünetek mellett a szívfertőzés által okozott szívbetegségek lehetnek száraz köhögés, láz és bőrkiütések.
A kockázati tényezők csoportja szintén jelezheti a közelgő szívbetegségeket. Például a szívbetegségek kockázata jelentősen megnő, ha cukorbetegségben és magas vérnyomásban szenved.
Szívroham akkor következik be, amikor a szívbetegség elérte azt a pontot, amikor a vér leáll a szívizomhoz. A szívinfarktus leggyakoribb jele a férfiaknál a mellkasi kényelmetlenség, amely magában foglalja a szorítást, a nyomást vagy a fájdalmat. Korábban azt gondolták, hogy csak a mellkasi fájdalom a szívroham jele, de lehetséges, hogy olyan kellemetlenségeket érezzen, amelyek nem számítanak fájdalmasnak. Ez a kellemetlenség a karjaidban, a hátadban, a nyakadban, a hasadban vagy az állkapcsodban is jelen lehet.
Szívroham során előfordulhat:
- légszomj
- bőséges izzadás nyilvánvaló ok nélkül
- hányinger
- könnyedség
A stroke tünetei közé tartozik a zsibbadás vagy gyengeség, amely csak a test egyik oldalán fordul elő. A zsibbadás előfordulhat az arcában, a karjában vagy a lábában. A stroke egyéb tünetei a következők:
- zavartság, beszédzavar vagy mások megértésének problémája
- egyensúlyhiány vagy a koordináció elvesztése
- a látás változása
- intenzív fejfájás
Sok ilyen változás hirtelen és figyelmeztetés nélkül következik be. Azonnal hívja a 911-et, ha ezeket a tüneteket tapasztalja.
- Heti 3-4 tojás elfogyasztása növeli a szívbetegségek, a halál kockázatát
- Az FDA megvizsgálja a kutyaeledel és a szívbetegség közötti lehetséges kapcsolatot
- A zsírmáj betegség tünetei, jelei, okai és kezelése
- Tíz étel több - vagy kevesebb - fogyasztása csökkentheti a szívbetegség okozta halál kockázatát A só NPR
- A gyermekkori elhízás szívbetegséghez vezethet