A szója, a káposzta csökkenti a tüneteket az emlőrák kezelése után

Egy új tanulmány szerint a szójaalapú ételek és zöldségek, például a karfiol, a káposzta és a bok choy fogyasztása segíthet a menopauza tüneteiben, amelyet néhány hormonrákban részesülő mellrákos túlélő tapasztalhat.

A sikeres rákterápiát gyakran olyan gyógyszerekkel követik, mint a tamoxifen, amelyek blokkolják a női ösztrogénhormont. A daganatok körülbelül 70% -a érzékeny az ösztrogénre, ami agresszívabban növekszik, és a tamoxifen majdnem felére csökkentheti a rák visszatérésének kockázatát.

De a kezelésnek vannak mellékhatásai. Az ösztrogén leállítása kiválthatja a menopauza tüneteit, beleértve a hőhullámokat és az éjszakai izzadást. Adja meg a zöldségeket.

A káposztafélék keresztesvirágú zöldségei, amelyeket virágaik kereszt alakú szirmairól neveznek el, valamint a szóját tartalmazó ételek, például tofu, edamame és szójatej, utánozhatják az ösztrogén hatásait.

Fitokemikáliákat - biológiailag aktív növényi vegyületeket - tartalmaznak, beleértve a szója izoflavonjait, amelyek kötődnek az ösztrogén receptorokhoz, és a káposzta csoport glükozinolátjait, amelyek megváltoztatják az ösztrogén anyagcserét.

A kutatók Judy Huei yu Wang onkológus vezetésével az amerikai Georgetowni Egyetemen, a Lombardi Átfogó Rákközpontban azt akarták megvizsgálni, hogy ezek az élelmiszerek megvédik-e a menopauza tüneteit, valamint a fáradtságot, memóriavesztést és ízületi problémákat a hormonkezelés során.

Annak kiderítése érdekében, hogy megkérdezték 365 kínai-amerikai és nem spanyol fehér mellrák túlélőjét a kaliforniai Los Angeles és San Francisco-öböl területein.

Azt találták, hogy azok a nők, akik több keresztesvirágú zöldséget ettek, kevesebb menopauza tünetet jelentettek. A magasabb szójabevitel a menopauza tüneteinek csökkenésével és a kevesebb fáradtsággal is összefüggött, de az eredmények csak a nem hispán fehér csoportban voltak szignifikánsak.

A kutatók szerint a szója jótékony hatását nehezebben lehet észlelni a kínai-amerikaiaknál, mert ezek a nők általában kevesebb menopauza tünetet kapnak, és több szójaalapú ételt fogyasztanak.

A tét azonban túlmutat a puszta tünetek ellenőrzésén, bármennyire is szorongató.

"Ezek a tünetek hátrányosan befolyásolhatják a túlélők életminőségét, és a folyamatban lévő kezelések leállításához vezethetnek" - mondta Sarah Nomura, a tanulmány első szerzője, a Georgetown Lombardi táplálkozási szakértője.

De azoknak a nőknek, akik azon gondolkodnak, hogy módosítsák-e az étrendjüket, van egy bonyolult háttörténet.

Nem világos, hogy az ösztrogénnövelő ételek fogyasztása működhet-e a Tamoxifen ellen, növelve a rák kiújulásának kockázatát az ösztrogénérzékeny daganatos nőknél.

Zavart hozzáadva az izoflavonról is ismert, hogy csökkenti az ösztrogéntermelést, ami valóban előny lehet egyes emlőrákokban. Egy több mint 6000 emlőrákban szenvedő nő júniusban közzétett tanulmánya összefüggésbe hozta a magasabb izoflavon bevitelt és az összes halálozás 21% -os csökkenését.

A kutatók következtetései a jelenlegi tanulmányban ennek megfelelően körültekintőek.

Leena Hilakivi-Clarke, a Georgetowni Egyetem onkológiai professzora és társszerzője szerint az emlőrákos betegeknek nem szabad hirtelen elkezdeniük a szójafogyasztást, ha még nem tették meg.

A szerzők azt is írják, hogy további kutatásokra van szükség „prospektív adatgyűjtés nagyobb, változatosabb tanulmányi populációban”.