A szoptatás és a szilárd ételek egyensúlya a baba számára

Ha hosszú távú szoptatást tervez, ezek a tippek segítenek megtalálni az egyensúlyt a szilárd ételek és az Ön számára megfelelő anyatej között!

ételek

Szilárd anyagok integrálása és bevezetése egy szoptatott csecsemőbe

A CDC és az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia kizárólag az első hat hónapban javasolja a csecsemő szoptatását, majd a kisgyermek többi évének (vagy annál tovább) szoptatásának folytatását, miközben kiegészítő ételeket ad az étrendjéhez. Ahogy a baba tovább növekszik kisgyermekvé, a vitamin- és tápanyagigényük megváltozik a gyors fejlődésük támogatása érdekében. Különösen a csecsemőknél kezdődik az első év folyamán több vas és D-vitamin igénye, és még azt is észreveheti, hogy a kicsi különösen érdekli más ételeket a hat hónap körül.

Néhány tipp, amelyet figyelembe kell venni a folyamatos szoptatás és a szilárd ételek kiegyensúlyozásakor:

    A csecsemők számára ajánlott és nem ajánlott ételek ismerete. Például a mézet és a pasztörizálatlan termékeket (jellemzően gyümölcsleveket, tejeket és tejtermékeket) az egy évnél fiatalabb csecsemők számára korlátozásnak tekintik. Ennek oka a baktériumok potenciális jelenléte, amely gyakran ártalmatlan a legtöbb felnőtt számára, de betegségeket vagy szövődményeket okozhat csecsemőjében, mert emésztőrendszerük és immunrendszerük még mindig nagyon törékeny.

Szoptatás és szilárd ételek kisgyermekkel

A kisgyerekkel történő kiterjesztett szoptatás új, egyedi kihívásokat jelenthet, de semmi sem segít ezen a készítményen. Például a kisgyermek többet beszélhet, vagy akár mondatokban kezd beszélni. Annak eldöntése, hogy milyen szavakat használjon, és hogyan tudja a legjobban kommunikálni ápolói vágyát - különösen akkor, ha nincs otthon, vagy nyilvános környezetben - segíthet abban, hogy a kicsi megkapja a kívánt táplálékot. Hasznos lehet egészséges szilárd ételekből készült snackeket és/vagy szivattyúzott anyatejet is hordani egy biztonságos sippy csészében (csak feltétlenül kövesse a CDC anyatej-tárolási irányelveit!), Ha valahol olyan helyen tartózkodik, ahol nem képes ápolni vagy donálni nem érzem jól magam.

A szoptatási helyzet és a kisded retesze is valószínűleg megváltozik, amikor csecsemőről kisgyermekre nő. Ebben a korban valószínűbb, hogy egyszerűen az öledbe ül, hogy szoptasson, ahelyett, hogy bölcsőbe vagy tartanák (hasonlóan, mint amikor csecsemők voltak). Ennek oka, hogy kisgyermeke könnyebben elterelődhet az ápolás közben, és gyakran mocoroghat vagy mozoghat. Mindaddig, amíg Ön és a kisgyermek kényelmes és képes hatékonyan szoptatni, addig az ápolásnak nincs helytelen módja.

A kiterjesztett szoptatás és a szilárd ételek időnként kiegyensúlyozó tevékenységet jelenthetnek, de fontos megjegyezni, hogy minden csecsemő és kisgyermek más és más - és mindannyian különböző fázisokon mennek keresztül, miközben tovább növekednek és fejlődnek. Csak te és a kicsi tudod, hogy néz ki az egyedülálló anyatejes táplálkozási utad, és mikor van ideje hivatalosan elválasztani. Ne feledje, hogy az anyatej minden cseppje számít, és előnyös volt egészségének, fejlődésének és wellnessének - és ez csodálatos, mama.

A szilárd anyagok bemutatása a csecsemő és a baba-elválasztás mellett

Élelmiszerallergiák a csecsemőknél és a szilárd anyagok biztonságos felfedezése

3 tipp az anyatejről a teljes tejre való áttéréshez