A szteroidok előtt az oroszok titokban tanulmányozták a gyógynövényeket

A hidegháború alatt a szovjet tudósok kísérletet tettek Rhodiola nevű növényrel, amely bizonyos ígéreteket mutat az állóképességű sportolók segítésében.

Rózsa gyökér, ill Rhodiola rosea, évszázadok óta gyógyhatással bírnak, de a tudomány még mindig kint van.

Már jóval azelőtt, hogy az oroszokat elkapták, hogy szteroidokkal doppingolták sportolóikat, az egykori Szovjetunió évtizedekig titokban keresett olyan energianövelő növényeket, amelyek olimpikonjaiknak, katonáiknak és űrhajósaiknak is jobban segítenek. A szovjetek az általuk „adaptogéneknek” nevezett növényfajokat keresték, amelyek ösztönöznék a testet a fizikai és mentális stresszhez való alkalmazkodásra nagyobb mellékhatások nélkül.

A kormány olyan komolyan vette ezeket a kísérleteket, hogy az érintett tudósokat megtiltották az eredményeikről vagy az országukon kívüli publikációkról - állítja Patricia Gerbarg, a New York-i Orvosi Főiskola pszichiátriai adjunktusa és a The Rhodiola társszerzője. 2004-ben megjelent Forradalom. Könyve írása során Gerbarg szorosan együttműködött a most elhunyt Zakir Ramazanovval, egy orosz kutatóval, aki a vasfüggöny leomlása után távozott a Szovjetunióból, és az adaptogén tesztekről bizalmas dokumentumokat vitt magával az Egyesült Államokba. Államok.

Az adaptogén-tesztek közül sokat a hetvenes években a Védelmi Minisztérium végzett egy zárt kutatóvárosból Szibéria rideg szélességein. A Szovjetunió olyan növényeket keresett, amelyek segítenek a katonáknak elviselni a fagyos éjszakákat és a magas magasságokat Afganisztánban. Azzal kezdték, hogy kadétákat teszteltek egy Eleuthro (más néven szibériai ginzeng), Schisandra bogyók és Rózsa gyökér vagy Rhodiola rosea.

A Rhodiola - egy sárga virágú, zamatos, amely csak havas sarkvidéki éghajlaton növekszik, gyökerével szinte rózsaillatú, amikor becézel - kiváltotta a legígéretesebb eredményeket. "Serkenti, anélkül, hogy összeomlana és megégne" - mondja Gerbarg. Az oroszok megállapították, hogy ez segített a katonáknak ébernek és energikusnak maradni az alváshiányos tesztek során, mondja Gerbarg, és az orosz űrállomás űrhajósait jobb hangulatba hozta hetekig tartó szűkös élet után.

Ami az atlétáikat illeti, az oroszok szinte minden olimpikonon tesztelték Rhodiolát, azt állítva, hogy ez növeli az állóképességet és csökkenti a gyógyulási időt. Versenyük vége felé, amikor a kimerültség rendesen bekövetkezett volna, az orosz biatlonisták fegyverük felemelkedése nélkül lőhették meg célpontjaikat, anélkül, hogy karjuk remegett volna.

Az oroszok azóta áttérnek a felső szintetikus szintetikus anyagokra, ez a stratégia több mint száz sportolójukat hagyta ki az olimpiáról ebben az évben. A szteroidok erőteljesebbek, mint az adaptogének, gyorsan felépítik a lenyűgöző izmokat és szokatlan mennyiségű energiát emelnek fel. De a dopping súlyos májkárosodást, a férfiak mellszövetének fejlődését és annyi agressziót is okozhat, hogy az orvosok kitalálták a „Roid Rage” kifejezést.

Mivel a Rhodiola mérsékeltebb és nem szerepel a tiltott anyagok listáján, továbbra is intrikálja a modern kutatókat és sportolókat szerte a világon. A rodiola alapú termékeket továbbra is széles körben értékesítik a kelet-európai és ázsiai gyógyszertárakban a depresszió és a fáradtság orvoslására. Az elmúlt tíz évben pedig a gyógynövény az Egyesült Államokban is népszerűségre tett szert, részben azért, mert kulcsfontosságú összetevőként jelenik meg a népszerű kiegészítőben, az Optygenben, amely a versenyképes kerékpárosok és futók kedvence. "Most már elég gyorsan tudok visszapattanni ahhoz, hogy minden futás erős legyen" - árasztja el a társaság honlapján Karl Meltzer, a "történelem legeredményesebb ultrafutója".

A korai orosz kísérletek közül sok azonban nem felel meg a jelenlegi tudományos előírásoknak. De az 1960-as évek óta több mint 180 egyéb tanulmány készült a növényről. Ha „megnézi [mind a régi, mind az új kutatást], úgy tűnik, van valami ott” - mondja Eric Noreen, a pennsylvaniai Gettysburg College egészségtudományi docense, akinek munkája a táplálékkiegészítők testmozgásra és teljesítményre gyakorolt hatására összpontosít. Egészség.

A Journal of Strength and Conditioning Research című folyóiratban közzétett 2013-as tanulmányban Noreen és munkatársai 18 résztvevőt (egyikük sem volt különösen jó állapotban) arra kérték, hogy hat mérföldnyire biciklizzenek, miután bevettek egy adag Rhodiola Rosea-t. A rózsagyökér kerékpárosoknak a placebót kapott csoporthoz képest alacsonyabb volt a pulzusuk az edzés előtti bemelegítés során, és gyorsabban fejezték be az időzített próbát.

Hasonló, pozitív eredményeket hozott egy, a Journal of Sports Medicine and Physical Fitness folyóiratban megjelent, 2010-ből származó kis olasz tanulmány. Négy hétig tartó Rhodiola rosea-kiegészítők szedése után 14 versenyző sportoló csökkent vércukorszintet mutatott (a túledzés jele) és csökkent vázizomkárosodást.

De az összes tanulmány nem volt ennyire pozitív. Más modern kutatók alig vagy egyáltalán nem tapasztaltak fizikai javulást a gyógynövényben, ami olyan problémát tükrözhetett, amelyet az általuk tesztelt összetétel vagy a kísérlet megtervezése, vagy egyszerűen a gyógynövény korlátai tükröznek.

2012-ben az amerikai vásárlók zsebből 12,8 milliárd dollárt költöttek természetes egészségügyi termékekre, beleértve a gyógynövény-kiegészítőket is. Egyes szakértők kételkednek abban, hogy ezek közül sok pozitív hatással van-e, és kárt okozhatnak, különösen azután, hogy a New York-i Legfőbb Ügyészség tavaly felfedezte, hogy a nagy kiskereskedők, köztük a GNC és a Walmart által értékesített étrend-kiegészítők közül ötből négy nem tartalmazta az üzemet a címkén, és néha csak porított fokhagymával és rizzsel töltötték meg őket.

Noreen számára a kutatásaiban a legbeszédesebb még az adatokban sem tűnt fel. "Nem volt kérdésünk, hogy elmondjuk-e, amikor egy résztvevő a" Rhodi "-on járt", ahogy az üzemet hívja. "Ahelyett, hogy összetörtek vagy kiirtottak volna, jókedvűek voltak" - mondta, hozzátéve, hogy úgy tűnik, hogy Rhodi úgy érzi, hogy nem olyan keményen dolgozik, mint most.

Alexander Panossian, a Svéd Gyógynövénykutató Intézet kutatási és fejlesztési vezetője, amely számos tudományos tanulmányban használ Rhodiola kivonatot, egyfajta „stresszoltásnak” tartja a Rose Root-ot. Az American Botanical Council szakértői lapjában, a Herbal Gram-ban megjelent cikkében Hildebert Wagner társszerzővel azt javasolják, hogy a növény vegyi anyagai, különösen a rosavinok, a tirozál és a szalidrosid kevésbé érzékenyek legyenek a stresszre.

Mivel a Rhodiola kapszulákat mostanáig 30 dollárért árulják egy palackon az Amazon-on, a takarmányozók megpróbálnak bevásárolni - olyannyira, hogy a növény vadon élő populációi - főleg Oroszországban - kimerültek. Kanadában és Alaszkában a fenntarthatóbb alternatívát kereső gazdálkodók elkezdték ápolni a gyökereket, hogy eladhassák azokat az európai és ázsiai gyógyszergyárakat, amelyek kiegészítőket gyártanak. De a klímaváltozás a növény gyógyhatását is károsíthatja a Herbal Gram szerint. Az északi-sarkvidék felmelegedésével a rózsagyökér felhagyhat annyi terápiás vegyi anyag termelésével, mivel a faj sokakat használt a hideg elleni védekezésre - áll a cikkben.

Az olimpia megnyerése sokat kérhet egy üzemtől. De az oroszok nem egyedül vonták ki az ötletet egy vodkásüvegből. A szibériai falusiak évszázadok óta főztek Rhodiola teát a vérszegénységtől a libidóig. A vikingek egy razzia előtt ittak tele szarvcsészéket. Grönlandon pedig az inuitok a leveleket és a rügyeket fókafehérjével és szárított vérrel keverték össze egy C-vitaminban gazdag noshhoz, amely elhárította a skorbutot. Évszázadok óta gyógynövényként használt növény.

"A Rhodi olyan, mint egy csomó gyógynövény" - mondja Noreen. "Csak annyi van ott, hogy azt javasoljuk, jobban meg kellene vizsgálnunk."

Ez a történet a Food & Environment Reporting Network nevű nonprofit hírszervezettel együttműködve készült. Kristina Johnson a FERN munkatársa. A montanai Missoula-i gazdálkodásról, élelemről és növényekről ír. Keresse meg a Twitteren @ KristinaJ26 és @FERNnews.