A szülés utáni csípőváltozások és csípőkötés megértése; UpSpring

A szülés utáni csípőváltozások és a csípőkötés megértése

A terhesség előrehaladtával figyeljük a hasunk kitágulását, de mi van a csípőnkkel? Néhány nőnél észrevehető változások vannak a csípő szélességében a terhesség alatt, mások pedig nem tudnak semmilyen szélesedésről, amíg meg nem próbálják felvenni a farmerüket, miután elveszítették a baba extra súlyát.

Mi okozza a szülés utáni csípő változását?

A szülés utáni csípőváltozások valósak. Egy nő testét, különösképpen a medencét és a csípőt, egyedülállóan úgy tervezték, hogy befogadja a növekvő magzatot, és hogy a gyermeket megszülje. A medence előkészítéséhez a szüléshez a Relaxin hormon felszabadul a terhesség alatt, hogy ellazítsa a medenceízületeket és szalagokat, valamint lágyítsa és kiszélesítse a méhnyakot. A medenceízületek és szalagok ellazításával fellazulnak és kitágulnak, így a baba átjuthat a születési csatornán. A Relaxin által leginkább érintett kismedencei terület a Symphysis Pubis és a Sacroiliac ízületek. Ennek a természetes előfordulásnak köszönhetően néhány nő szélesebb csípőt tapasztal terhesség után.

Csökkentheti a szülés utáni csípő változását?

A szülés utáni csípő elváltozásainak csökkentése érdekében néhány nő a csípő megkötésére törekszik. A világ kultúrái évszázadok óta kötik testüket a terhesség után. A csípő megkötése a születés után azonnal stabilizálhatja a lazított medenceízületeket, és a csípő visszatérhet a terhesség előtti helyzetbe. A csípő megkötése segít a medence csontjainak kerületének szűkítésében, így a csípője körül centimétereket is elveszíthet a szülés utáni fogyás nélkül is. A medence csontjai és a csípője akkor is megmarad, mint a kötés után, még akkor is, ha a súlya ingadozik. A hatékonyság érdekében azonban a csípőkötést a szülés utáni első 8 hétben kell elvégezni, miközben a Relaxin hormon szintje még mindig magas.

8 HÉT NÉLKÜL POSTPARTUM? >> Használja a Shrinkx hasi pakolást a visszapattanáshoz.

A Shrinkx csípő klinikailag bizonyítottan keskeny csípő

A Relaxin hormonnak (valóban az Anyatermészet ajándéka) és a szülés utáni Shrinkx Hips csípőprés övnek köszönhetően a szélesebb csípőnek nem kell megtörténnie. A 2009-ben piacra dobott Shrinkx Hips volt az első szülés utáni kompressziós csomagolás, amelyet kizárólag a csípő számára terveztek, és ez az egyetlen szülés utáni sáv - vagy borítás -, amely klinikailag bizonyítottan keskeny csípőre képes. A Shrinkx csípő klinikai vizsgálatában az anyák 95% -a visszatért a terhesség előtti vagy annál kisebb csípőméretre, miután viselte a Shrinkx csípőt.

A szülés utáni ajándék, amelyet meg kell adni

A csípő megkötése minden terhesség után elvégezhető, mivel a csípő minden szülésnél kitágul. Egyes nőknél az első szülés után nem tapasztalható szélesebb csípő, de minden egyes következő terhességnél fokozottan szélesedhet. Miért van esély a szélesebb csípőre? Próbáljon kötést. Miután minden nő évszázadok óta csinálja, ezért valami jóra kell törekednie!

Találkozzon a Shrinkx csípő mögött álló anyával

Egész életen át tartó sportolóként és hivatásos testépítőként Janiene Allen az első csecsemő után gyorsan visszatért a terhesség előtti súlyára, de bár a csecsemő egész súlyát elvesztette, észrevette, hogy a csípője szélesebb, és ruhája sosem illik ugyanarra.

A testépítő tapasztalatai miatt Janiene tudott a Relaxin hormonról és arról, hogy ez a test hogyan alakíthatóvá vált a terhesség alatt. Tudta azt is, hogy a relaxin miatt néhány nő szülés után megváltozott a láb, a borda és a csípő mérete. Janiene úgy döntött, hogy aktívabb szerepet játszik a szülés utáni gyógyulásban, és tesz valamit a test megtartása érdekében. Ennek eredményeként feltalálta, tesztelte és szabadalmaztatta a Shrinkx csípőt. Tudjon meg többet a Shrinkx Hipsről.

Nézze meg és tudjon meg többet a Shrinkx Hips és a csípőkötés mögött rejlő tudományról a közelmúltbeli UpSpring Facebook LIVE rendezvényünkön, amelyen feltaláló Janiene szerepel a Austin, TX produkciós stúdiónkban.!

Fedezze fel a baba előtti test visszaszerzésének tudományát!

7 megjegyzés

Tíz év telt el a szülés után, és a csípőm most szélesebb, mint amikor szültem, a perimenopauzát is átélem, tudok-e bármit tenni a méret csökkentése érdekében ?

Mi van, ha nem akarom, hogy a kitágult csípőm visszatérjen a normális helyzetbe? a testemnél mindig hiányoztak a görbék, ha gyermekvállaló csípője jó lenne

Mikor a legjobb, ha születése után elkezdjük viselni? Meddig kell viselni. Van egy az első születésem óta, de lehet, hogy kapok még egyet.

Sajnos nem. A Relaxin hormon csak a szülés utáni első 8 hétben emelkedik meg.

ti mind szépek vagytok!

Csökkenthetem a csípőm és a hasam méretét, már 5 hónapja.