Mi várható a szülés utáni hormonváltozásokkal

Amint a hormonjai megváltoztak a pozitív terhességi teszt után, azok újból megváltozni kezdenek, mihelyt a baba megszületik. A szülés utáni néhány órától néhány hónapig itt olvasható, mi történik a hormonokkal a szülés után.

Majdnem amint ez a két rózsaszín vonal felbukkan egy terhességi teszten, hormonjai azt az üzenetet kapják, hogy valami más a küldetés-ellenőrzés során. A progeszteron és az emberi koriongonadotropin (hCG) elkezdenek szivattyúzni, hogy jelezzék testének, hogy állítsa le a termelést a következő menstruációs periódusban, és ehelyett egy mini-öngé kezdi alakítani azt a sejtcsoportot. Mint valószínűleg már tudja, amint ezek a hormonok működésbe lépnek, megtapasztalják a terhesség korai tüneteit, például hányingert, fáradtságot és mellérzékenységet.

A terhesség előrehaladtával testünk rendkívüli mennyiségű ösztrogént és progeszteront termel - mondja Aumatma Shah, termékenységi szakember és természetgyógyász orvos a Bay Area Holisztikus Termékenységi Központjában. "Ez a két szteroid hormon kulcsfontosságú a dopamin és a szerotonin, az agy két neurotranszmitterének létrehozásában, amelyek fontosak a nyugodtság és boldogság érzésében. Ezért sok nő csodálatosnak érzi magát terhes állapotában: A terhesség olyan hormonok és neurotranszmitterek túlfeszültségét kínálja, amelyek segítenek minket jól érzi magát. "

De mi történik azokkal a jó érzésű terhességi hormonokkal, ha a baba megszületik? "Sajnos, közvetlenül a szülés után és a szülés utáni héten az ösztrogén és a progeszteron egyaránt zuhanni fog. Ezzel egyidejűleg megemelkedik a prolaktin és az oxitocin" - mondja Shah.

Ezek a vadul lendülő hormonok a hibásak azokért az őrült érzelmekért, amelyeket a szülés után átél. Itt van egy közelebbi pillantás arra, hogy mi történik a szülés utáni hormonjaival, és mikor, így tudja, mire számíthat - és így tudja, hogy a téves érzelmek teljesen normálisak.

Mi történik a hormonokkal azonnal a szülés után?

Édes örömcsomagod születése kétségtelenül életed egyik legizgalmasabb pillanata. Nem számít, mennyi ideig fáradsz, vagy hányszor szülsz - igen, akkor is, ha hajnali 3 órakor van -, valószínűleg elképesztő, leírhatatlan magasnak fogod érezni magad, amikor először találkozol a babáddal, vagy nem sokkal később. De ezek a hullámzó hormonok a következő napokban zuhanni fognak. A következők történnek:

A progeszteron és az ösztrogén csökken, amint a baba és a placenta megszületik.
Az oxitocin a születés után azonnal megugrik, hogy kompenzálja a progeszteron és az ösztrogén kezdeti cseppjeit. Ez a hormon felelős azért az erős anyai ösztönért, amelyet érezni fog, de valószínűleg még mindig tapasztal némi "baby blues" -t a szülés utáni első napokban, mivel az oxitocin önmagát ki tudja dolgozni a rendszeréből - mondja Shah.
A prolaktin növeli az anyatejtermelés ösztönzését.

Szülés utáni hormonok 3-6 héten

Miután eltelt az első néhány hét, elkezdheti érezni, hogy a hullámvasút-szerű érzelmek kissé szabályozni kezdenek, amikor belekezd a baba gondozásának barázdájába és megszokja az alváshiányt. Ashley Margeson, természetgyógyász orvos szerint "az első három hónap kissé kavargó alvás és érzelmekből áll, mivel a rendszered többnyire adrenalinon fut, hogy átmozgasson a nap folyamán."

Szerinte a hathetes határidő körül a szülés utáni depresszió tünetei megmutatkozhatnak, mivel ezek a pozitív születés utáni hormonok tovább halványulnak. "Azok a változások, amelyeket alaposan meg kell keresnie: nem akar zuhanyozni vagy a higiéniára összpontosítani, fél attól, hogy a babáját valaki másra hagyja, nem tud teljesen aludni a csecsemő folyamatos ellenőrzése miatt, és nincs vágya olyan közös feladatok iránt, mint az evés, inni, emberek közelében lenni és elhagyni a házat. "

Szülés utáni hormonok 3 hónapban

Három hónappal a születés után valószínűleg kialakult egy rutin a csecsemő számára. De a hormonok a szülés után három hónappal még mindig keményen dolgoznak, hogy a születés után normalizálódjanak. Shah azt mondja: "Körülbelül két-három hónappal a szülés után a hormonok visszaállnak a terhesség előtti szintre. A kortizol azonban gyakran megnő a fiatal csecsemő sok új stressz miatt. És az alváshiány hozzájárul a csökkent melatonin (és ennek eredményeként a szerotonin). Ezek a szülés utáni hormonváltozások néha negatívan befolyásolhatják a hangulatot. "

Szülés utáni hormonok 6 hónapban

A hormonok legnagyobb változása a szülés utáni hat hónap után a prolaktin hormon, vagyis a tejtermelő hormon csökkenése. Ez a hormon magas marad a szoptatás ideje alatt, de amint megismerteti csecsemőjét a szilárd anyagokkal és megkezdi az elválasztást, lejön. Még akkor is, ha továbbra is szoptat a hat hónapos határidő után, a baba tej iránti keresletét nagy valószínűséggel ez a pont eléggé szabályozza, ami azt jelenti, hogy nincs túlzott kereslet a tejtermelés iránt, mint a korai növekedési rohamok idején volt.

De ha kizárólag szoptat, a szülés utáni hormonváltozásai kissé eltérhetnek a tápszerrel táplált társaitól a szülés utáni hat hónapban. "Szoptató nőknél a hormonszint hosszabb ideig elnyomódik (minél intenzívebb a szoptatás, annál hosszabb a szuppresszió)" - mondja Susan Loeb-Zeitlin, MD, OB-GYN a Weill Cornell Medicine és a New York-Presbyterian Kórházban. "És ha kizárólag szoptat, akkor a nők kb. 40 százalékában csak a szülés utáni 6 hónap után térnek vissza."

Amikor a szülés utáni hormonok visszatérnek a normál értékre?

A szülés utáni hat hónap jó becslés arra vonatkozóan, hogy a hormonok mikor normalizálódnak. Körülbelül akkor jár ez az idő, amikor sok nőnek megvan az első szülés utáni ideje, és ez nem véletlen, mondja Sah. "Hat hónap múlva az ösztrogén és a progeszteron szülés utáni hormonális változásait vissza kell állítani a terhesség előtti szintre. Lehet, hogy a hormonjaid is elkezdték a kerékpározást, ami ismét megkezdi a menstruációt."

Milyen jelei vannak a hormonális egyensúlyhiánynak?

Előfordul, hogy a terhesség és a szülés miatt a hormonjaink kissé kiszakadhatnak. Ezekben az esetekben szükségünk lehet némi segítségre a helyes pályára állításhoz. Dr. Loeb-Zeitlin szerint az alábbiakban néhány tünetet tapasztalhat, ha szülés utáni hormon egyensúlyhiánnyal küzd:

Szorongás és depresszió
Alacsony libidó
Súlygyarapodás
Ciszták vagy mióma
Krónikus fáradtság

Az egyik leggyakoribb szülés utáni hormonális egyensúlyhiány a pajzsmirigyben jelentkezik. "A pajzsmirigy problémák a szülés után a nők akár 10% -ában is előfordulhatnak" - mondja Dr. Loeb-Zeitlin. Gyakran ezek a kérdések idővel megoldódnak, de bizonyos esetekben orvosa dönthet úgy, hogy gyógyszereket szed Önnek a hormonok szabályozásának elősegítése érdekében.

És ha a terhesség előtt szenvedett hormonhiány, akkor jó eséllyel visszatér, ha a terhességi hormonjai megkoptak. Ezekben az esetekben mondja Dr. Loeb-Zeitlin: "ha egy nőnél korábban már előfordult hormonális egyensúlyhiány, például policisztás petefészek-szindróma, amely a szülés után visszatérhet, és úgy kell kezelni, mint terhessége előtt".