A testtömeg-indexről (BMI)
Mi a BMI?
A testtömeg-index (BMI) egy általános módszer a felnőttek súlyállapotának értékelésére. A BMI-t egy személy magasságának és súlyának felhasználásával számítják ki. Bár a BMI nem a testzsír közvetlen mértéke, a BMI a legtöbb ember megbízható mutatója a testösszetételnek. Az ember BMI-jének kiszámítása olcsó és könnyen elvégezhető. A közös BMI-számológépek azonban nem megfelelőek a végtagveszteségben szenvedőknek. Ezek az eszközök nem veszik figyelembe a hiányzó végtag (ok) becsült súlyát a végtagvesztésben szenvedőknél.
Az Amputált Koalíció és a tudományos és orvosi tanácsadó bizottságunk (SciMAC) tagjai hozták létre a BMI kalkulátorunkat a végtagveszteséggel küzdők számára, hogy a végtagvesztés közösségének könnyen használható eszközt biztosítsanak súlyállapotuk felmérésére. Az ilyen eszközök mindeddig nem voltak könnyen elérhetők a végtagvesztés közösségében. Az általános népességhez hasonlóan a túlsúly vagy az elhízás is negatívan befolyásolhatja az amputáltak egészségét és jólétét. Reméljük, hogy eszközünk lehetővé teszi az amputáltak számára, hogy felmérjék súlyállapotukat, és megfelelő lépéseket tegyenek az egészséges testsúly elérése érdekében.
Hogyan használják a BMI-t?
A BMI-t eszközként használják az ember súlyállapotának felmérésére és a lehetséges súlyproblémák azonosítására. A BMI az nem diagnosztikai eszköz. Beszéljen orvosával, ha olyan BMI-pontszámot kap, amely nem a normál tartományon belül van. Csak az egészségügyi szolgáltató tudja meghatározni, hogy súlyállapota veszélyezteti-e egészségét.
Hogyan számítják ki a BMI-t?
A BMI kiszámítása a következő képlet segítségével történik:
Font és hüvelyk esetén:
[Súly (lb)/magasság (in) 2] x 703
Kilogrammokra és méterekre:
Súly (kg)/[magasság (m)] 2
A végtagveszteségben szenvedők esetében a standard BMI-képletet ki kell igazítani, hogy figyelembe vegyék a hiányzó végtag becsült súlyát. A végtagveszteséget szenvedő betegek BMI-számításának egyik lehetséges módszere a következő:
W0 = súly protetikai eszköz nélkül (lb)
P = a hiányzó végtag teljes testtömegének százaléka (lb)
We = becsült testtömeg (lb)
1. lépés - Számítsa ki a becsült testtömeget
Mi = W0/(1-P)
2. lépés - Számítsa ki a becsült BMI-t
Becsült BMI = [becsült testtömeg (lb)/magasság (in) 2] x 703
Becsült BMI = [We (lb)/magasság (in) 2] x 703
P esetében a következő becsléseket használtuk a teljes testtömeg százalékára a közös amputációs szintek esetében. Ezeket a becsléseket a testszegmensek tömegére vonatkozó becslések irodalmának áttekintése és a kutatókkal folytatott megbeszélések révén érték el.
Amputációs szint | A teljes testtömeg becsült százaléka |
Láb | 1.30 |
Térd alatt | 3.26 |
Térd felett | 9.96 |
Hemipelvectomia/ Csípő disarticulációja | 11.83 |
Váll diszartikuláció | 5.00 |
Könyök felett | 3.55 |
Könyök alatt | 1.45 |
Kéz | .70 |
Hogyan értelmezik a BMI-t?
Egy személy súlyállapotát a következő BMI-tartományok szerint kategorizálják:
BMI | Súly állapota |
18,5 alatt | Alsúlyú |
18,5–24,9 | Normál |
25,0–29,9 | Túlsúly |
30,0 és felett | Elhízott |
Ha a BMI pontszáma nem a „Normál” tartományban van, akkor beszéljen orvosával. Az Amputált Koalíció weblapunkon rendelkezésre állnak olyan források, amelyek segítenek az amputáltak növelni fizikai aktivitásukat és kialakítani az egészséges étkezési szokásokat.
Mennyire megbízható az Amputált Koalíció BMI-kalkulátora?
Az amputáltak BMI-kalkulátorát nem validálták az amputált testzsír-összetétel tényleges mérőszámaival szemben. Ezért számológépünk egy becslés az amputáltak súlyállapota és a következő korlátozásokkal rendelkezik:
- A végtagvesztéssel küzdő egyének súlyának pontos felmérésére megfelelő eszközök nem állnak rendelkezésre széles körben. Például számos alapellátási irodában nincs olyan mérleg, amely képes lenne mérni egy kerekesszéket használó személyt. Nem megfelelő felszerelés használata pontatlan súlyméréshez vezethet.
- A végtagvesztéssel küzdő egyének súlyának értékelési módszerei következetlenek. Javasoljuk, hogy a protézis vagy más segédeszköz nélkül adja meg a testsúlyát. Ennek a mérésnek a megszerzéséhez számos módszert alkalmaznak, amelyek következetlenségeket okozhatnak a végtagveszteségben szenvedő személy súlyának meghatározásában.
- Kétoldalú alsó végtagi amputációkkal és veleszületett végtag különbséggel rendelkező egyének magasságának pontossága. Az ember magassága fontos része a BMI számításának. A magasság pontos értékelése nehéz lehet az egyének kétoldalú alsó végtagi amputációjával vagy veleszületett végtagi különbséggel.
- Számolja ki a testtömeg-indexét; Ellenőrizze a súlyát; Hogyan lehet gyorsan fogyni
- A testtömeg-index a szklerózis multiplexben modulálja a ceramid által kiváltott DNS-metilációt és a betegség lefolyását
- Testtömeg-index és testösszetétel-elemzés SynergenX
- A testindex visszahúzható mérése A súlycsökkenés méri a vonalzót varró szabószalagot
- A testzsírvesztés automatikusan csökkenti a sovány tömeget azáltal, hogy megváltoztatja a zsírszövet zsírmentes összetevőjét