FirstCry Parenting
Tojás a hajhoz - előnyök és felhasználások
Ki ne vágyna hosszú, fényes, egészséges hajra? De az olyan gyakori hajproblémák, mint a törékeny haj vagy a hajhullás, lehetetlen álomnak tűnhet. Az emberek készek lehetnek arra, hogy kipróbálják a drága samponokat, hajmaszkokat, balzsamokat, hajszérumokat és akár exkluzív hajkezeléseket is az egészséges kinézetű haj elérése érdekében. Ennek ellenére a megvalósításra fordított minden erőfeszítés és pénz eláraszthatja a csatornát. De akkor megint tisztában vagy azzal, hogy az erős és fényes haj csak egy tojáspattanás lehet? A tojás természetes alternatíva lehet a hajhullás megelőzésében és a haj növekedésének fokozásában.
A tojás csodálatos előnyei a haj számára
A legtöbb háztartásban könnyen elérhető tojás csodálatos olcsó megoldás lehet a hajjal kapcsolatos minden kérdésre. A tojás hajának néhány előnye lehet:
1. Támogatja a haj növekedését
A tojásokban rengeteg fehérje van, amely táplálja a haj növekedését. Elősegíti a haj egészséges új növekedését is.
2. Korlátozza a hajhullást
A fehérjével dúsított petesejtek használata hozzájárul a hajhagymák erősebbé tételéhez. Serkenti a fejbőrt, erősíti a haj gyökereit. Az erősebb haj kevésbé várható, hogy eltörjön és lehulljon.
3. Fokozza a haj rugalmasságát
A tojássárgájában sok a lutein, amely hidratálja a hajat, ezáltal javítva annak rugalmasságát. Segít a töréssel szembeni ellenálló képesség kialakításában is, amely kevesebb hasított véget eredményezhet.
4. Hozzáadja a Ragyogást
A tojás rendszeres használata a hajon bőséges táplálékot kölcsönöz az unalmas haj egészséges ragyogásának. A tojások segítenek megőrizni a haj természetes olajait, ellentétben a samponokkal, amelyek általában eltávolítják őket.
5. Elősegíti a javítást
A haj többnyire fehérjéből áll. A petékben uralkodó fehérje segít felépíteni és gyógyítani a haj sérült szerkezetét, így vastagabbá és kevésbé törékenyé válik. A vékony, élettelen hajú embereknek különösen előnyös lehet a tojás használata.
6. Javítja a textúrát
A tojás felvitele a hajra simává teszi és megújítja a textúrát. A tojás kondicionálószerként működik, és hidratálja a száraz hajat.
A tojás melyik része működik a legjobban a haj számára?
Fontos figyelembe venni a haj típusát, miközben tükrözni kell, hogy a petesejt mely része működhet jól a haj számára. A tojás fehérje jobban megfelel a zsíros hajnak, míg a tojássárgája előnyös lehet a száraz haj számára. Azonban a teljes tojás felvitele lehetővé teheti a haj számára, hogy mind a sárgája, mind a fehérje előnyös legyen. Különösen hasznos lehet a rendszeres vagy kombinált hajú emberek számára.
A tojásfehérje tartalmazza a legmagasabb szintű fehérjét más ásványi anyagokkal együtt, mint a riboflavin, niacin, kálium, magnézium, nátrium. Mindezek a tápanyagok elősegítik a haj növekedését. A tojásfehérje előnyei a hajon tartalmazhatják a felesleges olajtermelés szabályozását, miközben a haj természetes olajait is megtartják. Hasonlóképpen a tojássárgája hajra gyakorolt előnyei is bőségesek. A tojássárgája a fehérje mellett folsavat és B-komplex vitaminokat tartalmaz, így ideális táplálék a haj számára. A tojássárgája zsíros alkotórészei kiváló kondicionálók a hajra.
A tojás használata a haj növekedésének elősegítésére és a hajhullás elkerülésére?
A tojás jóságának a haj szépségéhez való felhasználásának többféle módja lehet. Az alábbiakban bemutatunk néhány módszert:
1. Egész tojás használata egészséges hajra
Használhatja az egész tojást önmagában, vagy más természetes elemekkel keverve a gyönyörű tincsekért.
Hozzávalók
- Egy egész tojás
- Egy evőkanál olívaolaj
Folyamat idő
Körülbelül 30 perc
Eljárás
Milyen gyakran kell csinálni?
Hetente egy-két alkalommal
Miért működik?
Ha egy egész tojást a hajra teszünk, nemcsak kondicionálhatja a hajat, hanem segíthet a fejbőr zsíregyensúlyának megőrzésében is. Segíthet a haj gyökereinek és tengelyeinek táplálásában, ami javíthatja a haj szerkezetét. Megkönnyítheti az egészséges hajnövekedést is.
2. A tojásfehérje használata
A tojásfehérje figyelemre méltó táplálkozási előnyöket kínálhat a hajápolásban.
Hozzávalók
- Két tojás tojásfehérje
- Olívaolaj vagy mandulaolaj (egy evőkanál)
- Egy evőkanál cukrozatlan joghurt
Folyamat idő
Körülbelül 30 perc
Eljárás
- Az olajat és a tojásfehérjét habosra keverjük egy tálban.
- Adjuk hozzá a túrót, és habosítsunk még egyet.
- A keveréket egyenletesen vigye fel az összes hajszálra.
- 30 perc múlva folytassa a hajmosást hűvös vízzel. Forró víz főzheti meg a tojást, ami megnehezítheti a haj eltávolítását a tojás szagától.
- Kondicionálás után szárítsa meg a haját levegővel.
Milyen gyakran kell csinálni?
Hetente egy-két alkalommal
Miért működik?
A tojásfehérje olívaolajjal történő használata mélyen kondicionálhatja a hajat, sima és fényes lesz. A rendszeres használat elősegítheti a vonzó visszapattanást és a haj térfogatát.
3. A tojássárgája használata a haj növekedéséhez
A kén, amely a tojássárgája egyik fontos eleme, vélhetően gazdagítja és erősíti a hajat.
Hozzávalók
- 2 tojás sárgája
- Egy evőkanál olívaolaj
Folyamat idő
Körülbelül 30 perc
Eljárás
- Verje össze az olajat és a tojássárgáját egy tálban, hogy sima pasztát kapjon.
- A felvert keveréket vigye fel alaposan a fejbőrre és a hajszálakra.
- 30 perc elteltével alaposan öblítse le hideg vízzel.
- Ezt követően enyhe samponnal mossa le, és használjon megfelelő Hagyja száradni a haját.
Milyen gyakran kell csinálni?
Egyszer vagy kétszer egy héten
Miért működik?
A tojássárgája és az olívaolaj kondicionáló keverékének alkalmazása a haj gyökereinek táplálásával serkentheti a haj növekedését. Elősegítheti a haj puhaságát és fényét is. A hajcsomag következetes használata segíthet a tojássárgája és az olívaolaj maximális előnyeinek kihasználásában. Az egészségügyi szakemberek leginkább száraz, sérült hajú emberek számára javasolják.
Könnyű tojásmaszkok a haj növekedésének fokozására
A tojásmaszk rendszeres alkalmazása megkönnyítheti a zamatos sörény kialakulását, amely nemcsak puha és selymes tapintású, de törésmentesen és töredezetten sem mentes. Néhány könnyű tojásmaszk az egészséges haj számára:
1. Ecet és tojásmaszk
Ez a jótékony tojásmaszk nagyszerű módja lehet a gyönyörű csípés megszerzésének.
Hozzávalók
- Egy egész tojás
- Egy evőkanál olívaolaj
- Egy evőkanál ecetet
Folyamat idő
45 perc és egy óra
Eljárás
- A tojást, az olívaolajat és az ecetet habosra keverjük.
- Vigye fel a maszkot a gyökerektől a hajszálak hegyéig.
- 45 perc után öblítse le enyhe samponnal.
Milyen gyakran kell csinálni?
Hetente egyszer
Miért működik?
A tojás fehérjét és mély kondicionálást kölcsönöz a hajnak. Az ecet hatékony tisztítószerként működik. Az olívaolaj megfelelő hidratáltságot biztosít, a haj sima, fényes és selymes lesz.
2. Tojás- és mézfehérje maszk
A tojás és a méz hajmaszkjának számos előnye lehet a sérült hajra. A fehérje maszk gyakori alkalmazása csodákat tehet az elkényeztetett hajra.
Hozzávalók
- Két tojás
- ¼ csésze olívaolaj
- ¼ csésze túró
- ¼ csésze édesem
Folyamat idő
30-45 percig
Eljárás
- Addig verjük a tojásokat, amíg habosak nem lesznek.
- Hozzáadjuk az olívaolajat, a túrót és a mézet, és jól elkeverjük.
- Fésülje ki a hajat, és ecsettel vigye fel alaposan a keveréket.
- Mossuk le hideg vízzel, majd samponnal.
- Használjon kondicionálót, és hagyja megszáradni a hajat.
Milyen gyakran kell csinálni?
Hetente egy-két alkalommal
Miért működik?
A méz és az olívaolaj intenzív hidratálást nyújthat a hajnak, ezáltal kiváló hajmaszk a száraz, göndör haj számára. A joghurtban és a tojásban van fehérje, amely támogathatja a korpásodás megszabadulását és a haj új növekedését.
3. Majonéz és tojásmaszk
Ez a hajmaszk olcsó módszert nyújt a haj mély kondicionáló kezelésére.
Hozzávalók
- ½ csésze majonéz
- ¼ csésze olívaolaj
- Egy tojás
Folyamat idő
Eljárás
- Keverje jól össze a majonézt és az olívaolajat.
- Adjunk hozzá habos tojást és turmixoljuk össze.
- Vigye fel a kifésült hajra, és egy óra múlva öblítse le hideg vízzel.
- Sampon és állapot a szokásos módon.
Milyen gyakran kell csinálni?
Hetente egyszer
Miért működik?
A majonéz jó természetes olajforrás, amely gazdagíthatja a hajat. A magas A-, B- és D-vitamin-tartalmú tojások, valamint a természetes zsírok táplálékot adhatnak a hajnak növekedésük érdekében.
4. Tojás és olívaolaj maszk
Használhatja a tojást egészében vagy csak a tojásfehérjét, hogy kihasználja a tojás és az olívaolaj hajmaszk előnyeit.
Hozzávalók
- Egész tojás vagy tojásfehérje
- Két evőkanál olívaolaj
Folyamat idő
30-40 percig
Eljárás
- Repedjen egy tojást egy tálba.
- A sárgáját elválaszthatja a fehértől.
- Tegye át a tojásfehérjét egy tálba.
- Adjuk hozzá az olívaolajat és alaposan keverjük össze.
- Vigye fel a keveréket a gyökerétől a haj hegyéig.
- Öblítse le samponnal és hideg vízzel.
- Állapot a szokásos módon.
Milyen gyakran kell csinálni?
Miért működik?
Az olívaolaj és a tojás együttesen a tápanyagok erőteljes erőforrását alkotják, amelyek hidratáló hatást kölcsönözhetnek a hajnak. A fénytelen, élettelen hajat puha, sima és fényes hajzá alakíthatja pusztán egy kezelés után.
5. Tojás és banán hajmaszk
Lehet, hogy ennek a csomagnak minden évszakban élénk és egészséges a haja.
Hozzávalók
- Egy banán (lehetőleg érett)
- Két tojás tojásfehérje
- ¼ csésze olívaolaj
- Egy evőkanál méz
Folyamat idő
45 perc vagy egy óra
Eljárás
- Az érett banánt pépesítsük, és keverjük hozzá az olívaolajat.
- Addig verjük a tojásfehérjét
- Keverjük össze a habosított tojásokat, a banánkeveréket és a mézet.
- Helyesen alkalmazza a fejbőrt és a hajszálakat.
- Mosson samponnal, majd tegyen néhány balzsamot.
Milyen gyakran kell csinálni?
Hetente egy-két alkalommal
Miért működik?
A banán rendelkezik az antioxidánsok, a C- és a B-vitamin jóságával, ami nagymértékben növeli a tojás és a banán hajmaszk előnyeit. Hidratálja a hajat, és segíthet a szőrös haj megszelídítésében. Tojásfehérjével kombinálva puha és fényes érzetet kelthet a hajban. Rugalmasságot adhat, és kezelheti a fejbőr szárazságát, a korpásodást is.
6. Tojás és görögszéna hajmaszk
Ez az egyszerű maszk a legtöbb háztartásban könnyen elérhető összetevőkből készíthető.
Hozzávalók
- Egy egész tojás
- Két evőkanál görögszéna mag
Folyamat idő
Eljárás
- Áztassa a magokat egy éjszakán át kevés vízben.
- Másnap reggel turmixold össze a magokat.
- Hozzáadjuk a tojást és jól összekeverjük.
- A keveréket gyökerektől kezdve alkalmazza a végéig.
- Alaposan öblítse le a hajat samponnal.
Milyen gyakran kell csinálni?
Hetente egy-két alkalommal.
Miért működik?
A görögszéna magjainak magas a vas-, fehérje- és C-vitamin-szintje, ami fokozhatja a haj növekedését és megállíthatja a hajhullást. Hatásos lehet olyan harci körülmények között is, mint a korpásodás, a haj elszürkülése. A tojással együtt fokozhatja a haj puhaságát és fényét.
7. Tojás- és hagymalé-maszk
Ez a hasznos hajmaszk lehet a varázsital, amire szüksége van a hosszú és gyönyörű haj növekedéséhez.
Hozzávalók
- Egy hagyma lé
- Egy egész tojás
Folyamat idő
30-40 percig
Eljárás
- A hagymalevet és a tojást szépen felverjük.
- Helyesen vigye fel a fejbőrre és a hajra.
- Mossa meg a haját enyhe samponnal, hideg vízzel.
- A szokásos módon kövesse utána kondicionálóval.
Milyen gyakran kell csinálni?
Miért működik?
A hagymalé antioxidánsokkal és kénnel rendelkezik, amelyek előnyösnek bizonyulhatnak a hajhullás problémájában. A hagyma gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a száraz, gyulladt, viszkető fejbőr enyhítésében és a haj növekedésének megerősítésében. A tojással keverve segíthet helyreállítani a haj természetes fényét és szabályozni a haj természetes zsíregyensúlyát.
8. Kókuszolaj és tojásmaszk
Ez az értékes maszk lehet az egyik legjobb természetes módszer az egészséges, fényűző haj növekedésére.
Hozzávalók
- Egy egész tojás
- Két evőkanál kókuszolaj
Folyamat idő
Eljárás
- Törj egy tálba egy tojást, és keverd bele a kókuszolajat.
- Vigye fel egyenletesen a fejbőrre és a hajra.
- Mossa le hűvös vízzel és samponnal.
Milyen gyakran kell csinálni?
Hetente egyszer vagy kétszer
Miért működik?
A kókuszolaj kaprinsavat, laurinsavat, kaprilsavat tartalmaz, amelyek serkentik a haj növekedését, és megvédik a töréstől és a szárazságtól. Antibakteriális tulajdonságai egészségesek és korpásodásmentesek a fejbőrt. A tojással együtt táplálja és kondicionálja a hajat az újbóli növekedés érdekében.
A tojás és a tojás-kiegészítők fogyasztása egészségessé teszi-e a hajat?
A tojások napi étrendbe való felvétele a legjobb módja lehet a hosszú és egészségesebb hajnak. A mindennapos tojásfogyasztás szükséges fehérjével, foláttal és vitaminokkal táplálja a testet, amelyek a haj növekedésének katalizátoraivá válhatnak. Kipróbálhatja a tojásfehérjét desztillált formában kapható tojás-kiegészítőket vagy tablettákat is. Nincs azonban bizonyíték arra, hogy ezeknek a tablettáknak az előnye javítaná a haj megjelenését és növekedését. Bölcs dolog lehet orvoshoz fordulni, mielőtt fontolóra veszi a szedését.
A tojás haj használatának lehetséges kockázatai és mellékhatásai
A tojás haj használatának néhány lehetséges mellékhatása lehet:
- Ha allergiás a tojásra, kerülje a helyi alkalmazásukat.
- A tojássárgája nagy mértékű fogyasztása növelheti a szívbetegségek kialakulásának esélyét, mivel a tojássárgájában magas a koleszterinszint.
- Vigyázzon, amikor a tojást a haj kondicionálására alkalmazza, nehogy véletlenül érintkezésbe kerüljön érzékeny testrészekkel, mint a szem, a száj vagy az orr, és irritációt vagy reakciót váltson ki.
- A hajmaszkban lévő tojások csípős szagot hagyhatnak maguk után, ami nehéz lehet
A jó hajegészségügy új mantrája lehet: „A napi egész tojás távol tarthatja az összes hajproblémát”. A tojás hajápolásra történő alkalmazása néhány hét alatt csodálatos eredményeket hozhat. Lehet, hogy ez egy egyszerű, olcsó módszer az álmaid sörényének megszerzésére.
- Milyen előnyei és mellékhatásai vannak a napi tojás fogyasztásának a The Times of India
- A végső rizsfehérje por útmutató előnyei, táplálkozás; Mellékhatások Nutribuddy
- A B-vitamin komplex előnyei, mellékhatásai, adagolása, ételek stb
- A üröm egészségügyi előnyei, felhasználásai, mellékhatásai, adagolása és kölcsönhatásai
- Mi a búzafű - Egészségügyi előnyök; Mellékhatások