A top 20 tipp a visszeres posztoperációhoz
Ha visszérműtétet tervez, valószínűleg arra kíváncsi, milyen lesz a tapasztalat a kezelés után. Az igazság az, hogy az eredmények attól függően változnak, hogy mennyire tartják be a műtét utáni utasításokat. Íme a top 20 tipp a lehető legjobb eredmény biztosításához a visszeres műtét után.
- Pihenés
Legalább 7 napig nagyon könnyűnek kell lennie. Ez segít elkerülni a véraláfutást, a túlzott vérzést és a fájdalmat. Alvássegítők a gyógyulás során is, így pihenjen.
- Növelje az aktivitást lassan
A műtét után ne rohanjon a testmozgáshoz. Lassan lassan győződjön meg arról, hogy a bemetszések nem nyílnak-e ki, és a véráramlás normalizálódik-e.
- A fürdés nem-nem
A műtét után legalább két napig egyáltalán nincs zuhany vagy fürdés. Szivacsfürdőt vehet, amennyiben elkerüli a bemetszéseket. A vénaműtétet követően legalább két hétig nem fürdhet.
- Fogyasszon rostot
A műtét befolyásolhatja a bélműködését. Ha közvetlenül a beavatkozás után magas rosttartalmú étrendet fogyaszt, a bélmozgása hamarabb normalizálódik.
- Hagyja a szalagot
Az orvosok az érsebészeti beavatkozások során gyakran szalagot helyeznek a metszések fölé. Hagyja ott legalább egy hétig. Ha magától leesik, az rendben van.
- Ice It
A jég nagyban hozzájárulhat a fájdalom, duzzanat és zúzódások csökkentéséhez. Jégezze be metszéseit 10-20 percig 2-3 óránként.
- Emelje fel a lábát
Tartsa a szívéhez áramló vért úgy, hogy a lábát felemeli. Ez leveszi a vénák nyomását és lehetővé teszi számukra a gyorsabb gyógyulást.
- Kérdezz az alvásról
Az alvás nehéz lehet közvetlenül a vénaműtét után. Beszéljen orvosával az otthoni gyógymódokról, a vény nélkül kapható gyógyszerekről és az alvásra szánt vényköteles gyógyszerekről. Készítse elő őket, mielőtt hazaérne a műtétből.
- A fájdalom még rosszabb lesz, mielőtt jobbá válna
A legtöbben azt mondják, hogy a vénaműtétek fájdalma a 8-10. Napon tetőzik, majd enyhül. A 14. napra a fájdalmának minimálisnak kell lennie.
- Zúzódásra számíthat
A vénaműtét után gyakori a zúzódás. Lehet, hogy a lába fekete, kék vagy akár zöld. A zúzódásoknak két vagy három hét alatt elmúlniuk kell.
- Egyél, amit akarsz
A vénaműtét után nincs korlátozás. Egyél, amitől jól érzed magad, és igyál sok folyadékot. Az alacsony zsírtartalmú ételek általában a gyomorpanaszokra a legjobbak (https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=ud2024).
- Kérdés Vérhígítók
A legtöbb gyógyszer visszérműtét után kezdhető újra, de a vérhígítók (pl. Aszpirin, Plavix, Coumadin) problémákat okozhatnak. Beszéljen orvosával a gyógyszerek újrakezdéséről, mivel a kockázatok és az előnyök személyenként eltérőek.
- Viselje a kompressziós harisnyát
A legtöbb ember nem szereti a kompressziós harisnya érzetét, de felgyorsíthatja a vénaműtét utáni gyógyulást és minimalizálja a hegesedést. Mindent megtesz annak érdekében, hogy ezeket a harisnyákat a műtét után legalább két hétig viselje.
- Séta 10 percig minden nap
A visszeres műtétet követő első két pihenőnap után próbáljon meg legalább 10 perc sétát minden nap két héten keresztül. Ez valóban felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot (http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/test_procedures/cardiovascular/laser_varicose_vein_surgery_135,28/).
- Ellenőrizze metszéseit
A fertőzések ritkák, de előfordulhatnak visszérműtét után. Legalább minden nap ellenőrizze bemetszéseit, hogy megvizsgálja-e a bőrpírt, a duzzanatot, a gennyet és a fertőzés egyéb jeleit.
- Nyomásmentesítés
A műtétet követő első 1-2 hónapban ne üljön vagy álljon túl sokáig. Tartsa magasan a lábát, hogy elősegítse a gyógyulást, és adjon időt az érrendszerének a véráramlás helyreállításához.
- Szabadidő
A legtöbb embernek csak két hét szabadságra van szüksége a vénás műtét után. Ha munkája sok ülést vagy állást igényel (pl. Teherautók vezetése), akkor 4-6 hét szabadságra lehet szüksége a teljes felépülés érdekében.
- Soha ne használjon hidrogén-peroxidot
A hidrogén-peroxid kiválóan alkalmas baktériumok elpusztítására, de valóban lassíthatja a sebgyógyulást. Ha rendben van, hogy otthon megtisztítsa a sebeit, tegye meg szappannal és vízzel. Soha ne használjon hidrogén-peroxidot vagy alkoholt a műtéti bemetszések tisztításához.
- Ne vezessen
Várjon legalább két napot a vezetésre a vénás műtét után. Nem csak azt kockáztatja, hogy vezetés közben újból kinyitja a bemetszéseket, akkor sem lesz normális reakcióideje.
- Legyél türelmes
A vénaműtétek teljes felépülése akár egy évig is eltarthat. Legyen türelmes a folyamat iránt, és ha aggályai merülnek fel, forduljon orvosához.
- Tippek a macska ápolásához műtét után - macska
- Tippek a műtét előkészítéséhez és a könnyű helyreállításhoz
- Post Reflux műtéti útmutató a folyékony étrend túléléséhez; Tampa Bay Reflux Központ
- Epehólyag-étrend: műtét utáni menü és étkezési terv
- Milyen vitaminok jók a vénáinak erére; Érrendszeri Intézet