A vércsoport diétázza; s Több, mint pusztán fogyás - D; Adamo személyre szabott táplálék - vércsoport

Sokan először veszítenek a vércsoport-diétából fogyás miatt, de sokkal más okok miatt maradnak. A vércsoport-diéta nemcsak a súlycsökkentés érdekében képes belülről kifelé támogatni testének egészségét. Általános egészségi állapotának kapcsolata a bél, ezért ennek egyensúlyba hozása messzemenő holisztikus hatásokkal jár. Olyan sok betegem számolt be arról, hogy ízületi fájdalom, fejfájás, bőrkiütés vagy egyéb tartós probléma, amelyet gyógyszerekkel próbáltak orvosolni, egyszerűen az étrendjük vércsoport szerinti szabályozásával múlt el. Semmi sem tesz boldogabbá, mint meghallani ezeket a történeteket a test természetes gyógyulásáról a megfelelő gondozás révén; nagyon a természetgyógyászati látás központja.

Az alábbiakban bemutatjuk azokat a sok feltételt, amelyeket pozitívan befolyásolhat a vércsoport-diéta követése.

Cukorbetegség

A cukorbetegség 90 százaléka megelőzhető a megfelelő étrenddel és a megfelelő testmozgással. Ez a statisztika tökéletes plakátgyermeket jelent a vércsoport-diéta erejéért csökkenő körülmények között. Az egyszerű szénhidrátokat glükózra bontják, amely cukor és felhasználható energiaforrás a test sejtjeihez. Az inzulin jelzi a sejtjeinek, hogy felszívják ezt a glükózt, és energiára használják fel. Ha túl sok étellel, főleg egyszerű szénhidrátokkal terheli a testét, az inzulin folyamatosan magas marad, és nem tudja hatékonyan metabolizálni a glükózt energiává. Ez felesleges glükózhoz vezet a vérben, és végül II-es típusú cukorbetegséghez vezet. A vércsoportjának megfelelő egészséges étrend segíti a testet abban, hogy csökkentse a fő elkövetőket, amelyek ezeket a káros reakciókat kiváltják. Tudj meg többet

Ízületi gyulladás

Az ízületi gyulladás egy tág kifejezés, amely szó szerint „ízületi gyulladást” jelent, és több mint 100 állapotot foglalhat magában ernyője alatt, beleértve a fibromyalgiát és a szklerodermát, valamint az ízületi gyulladás leggyakoribb reumatoid és osteo formáit. Általánosságban elmondható, hogy a gyulladás pozitív szisztematikus válasz, amelyet a test aktivál, többek között a fertőzések leküzdése és a sérült szövetek gyógyítása céljából. A vércsoportjának megfelelő ételek fogyasztása gyulladás fellángolódást eredményezhet, ami megmutatja az étrend és az ízületek egészségének közvetlen kapcsolatát. A csont és a porc, az ízület két fő alkotóeleme, szintén erősen befolyásolja étrendjét, és erősítheti vagy gyengítheti a fontos vitaminok és ásványi anyagok bevitele alapján. Tudj meg többet

Allergiák

Míg az emberek tudják, hogy bizonyos ételek akut allergiás reakciókat okozhatnak azonnal a fogyasztás után, az étrend és az allergia között sokkal kevésbé látszanak összefüggések. Annyi vércsoport-fogyókúra számol be arról, hogy szezonális allergiájukon segítenek a megfelelő étrend megkezdése után. Ennek oka, hogy a testnek korlátozott a munkaterhe, amit egyszerre képes kezelni. Adót adva a testének, hogy kezelje az elkerülő típusú ételekből származó negatív lektineket, majd allergiát ad ehhez a keverékhez, általában elég ahhoz, hogy „eltörje a teve hátát”. Ha megfelel a BTD-nek, akkor a testének több mint elegendő energiája lesz a megfelelő emésztéshez, és még mindig megakadályozza az allergéneket. Tudj meg többet

Változás kora

A legtöbb nő a menopauzát az egészségromlás állapotának tekinti, főként a régi sztereotípiák alapján, amelyek abból az időből fakadtak, amikor egy nő átlagos élettartama 52 év volt. A mai nap folyamán a nőknek a menopauza után több mint 30 éve élénk élete lehet. A menopauza által érintett hormonális és anyagcsere-rendszerek mélysége miatt a tapasztalatok drasztikusan eltérőek lehetnek minden egyes ember számára. Tapasztalata egészen más lehet, mint a nővérek, az anyák vagy a barátoké, mert egyedi környezetű, genetikai felépítésű és személyes történelemmel rendelkező egyéniség vagy. A vércsoport-diéta követése ebben az időszakban támogatni fogja a testét, és jobban alkalmas az érintett változások kezelésére, támogatva az olyan tünetek csökkentését, mint a hőhullámok, a gyengített hólyagműködés és a bőrproblémák. Tudj meg többet

Termékenység/Terhesség

Természetgyógyászként pályafutásom elején korán fedeztem fel, hogy amikor egy nő a vércsoport-diétát követte, a termékenysége drámaian megnőtt. Ennek köze volt ahhoz, hogy teste összességében sokkal egészségesebb és nem volt túlzottan megengedve, lehetővé téve, hogy ez egy csecsemő számára szívesen látott hely legyen. Még azok a nők is, akiknek régóta fennálltak a termékenységi problémái és az ismételt vetélések, gyakran képesek voltak megkezdeni a terhességet, és teljes időre elviselni, miután csökkentették a testükön a helytelen étrend által okozott stresszt. Tudj meg többet

Rák

A vércsoport-antigén az egyik fő módja annak, hogy az immunrendszere fel tudja ismerni, hogy mi hasznos és mi káros a szervezetében. Ha rák támad, megzavarhatja immunrendszerét abban, hogy nem képes megtenni ezt a fontos különbséget, ami belső anarchiát eredményez. A vércsoport-diéta számos módon segítheti testét ennek a kínos betegségnek, többek között csökkentheti a szervezetben lévő toxinok mennyiségét, növelheti a vércsoport-specifikus pozitív lektinek mennyiségét (amelyekről bizonyítottan segítenek a rosszindulatú rákos sejtek elpusztításában) és hogy erősítse általános immunitását és tápanyag-egészségét, amely erősen megüt, és segítségre van szüksége a kemoterápiás kezelések után. Tudj meg többet

Kardiovaszkuláris egészség

Az egész szív- és érrendszert a szív vezérli, amely a vért az egész testbe pumpálja. Különböző vércsoportok különböző módon metabolizálják a zsírokat és olajokat, és eltérő viszkozitással rendelkezhetnek, amelyek befolyásolják a keringést. A koleszterint, a stresszreakciót és az artéria gyulladását szintén befolyásolják a különböző vércsoportok és a hozzájuk kapcsolódóan fogyasztott későbbi ételek. Nem meglepő, hogy a vér által vezérelt belső rendszert genetikailag annyira kiemelkedően befolyásolja. Tudj meg többet

Öregedés

A megfelelő étrend fenntartása egész életében kimutatta, hogy befolyásolja az öregedés néhány legkiemelkedőbb jeleit, például a mentális hanyatlást, a csökkent energiaszintet és a tápanyaghiányt. Ennek nagy része összefügg a sejtek egészségével. A sejtek természetesen öregszenek, vékonyabbak a falak és összességében gyengébbek a funkcionalitás, de a megfelelő vércsoportos étrend fenntartása erősítheti a sejtek egészségét. Mivel a sejtek a test építőelemei, ezeknek a daraboknak az erős megléte kulcsfontosságú szerepet játszik az öregedési folyamat lassításában. Tudj meg többet

Fáradtság

A fáradtság néha homályos és zavaros fogalom, mert bár mindannyian elfáradtunk az alváshiánytól vagy a betegségtől, a fáradtság olyan dolog, amely elmarad, és nem könnyű lebeszélni. A krónikus fáradtság általában az alapvető egészségügyi problémákból ered, például tápanyaghiányból és a test belső rendszerének túlzottan nagy terheléséből. A vércsoport-diéta nemcsak azt biztosítja, hogy megkapja azokat a vitaminokat és tápanyagokat, amelyekre a jobb érzés érdekében szüksége van, hanem enyhíti a szervezetet érő stresszt is attól, hogy káros ételekkel és méreganyagokkal kell megküzdenie. Elképesztő, milyen következetesen hallom az új vércsoport-diétázók említését, hogy energiaszintjük soha nem érezte magát magasabbnak. Tudj meg többet

Vércsoport a leggyakoribb állapotokon túl

Noha ezek a feltételek a leggyakrabban feltett kérdésekre vonatkoznak, és így méltóak a rájuk összpontosító teljes könyvekhez, csak azt a felületet kaparják meg, amit a vércsoport-diéta tehet érted. Ha mély merülést szeretne végezni, és meg szeretné tekinteni a rendelkezésre álló legrészletesebb információkat a több mint 300 körülményről, átveheti a The Eat Right 4 Your Type Complete Blood Type Diet Encyclopedia címet, amely a vércsoportokkal kapcsolatos tudományos és orvosi információk legátfogóbb adatbázisa. egy kötet. Ez magában foglalja a vércsoport-protokollokat is, amelyek konkrét tervek bizonyos egészségügyi célok támogatására, az egyes vércsoportokhoz igazítva. A csaknem 600 oldalas, ismeretekkel teli könyv kiegészítõ és vitamin információkat is tartalmaz. Ha olyan mögöttes állapota van, amelyet nem tudott megrázni, és amelyre nem vonatkozik a fenti feltételfeltételek egyike, az enciklopédiának csak megvannak a megválaszolt válaszai.

A vércsoport-diéta nagyobb képe

Ne feledje, hogy egy olyan diéta, amely csak a fogyást nyomja, mivel elsődleges célja, nem eléggé gondolkodik. A vércsoport-étrendet nem annak felszínes hatásai miatt hoztam létre, hanem azért, hogy segítsen az embereknek küzdeni az általuk sújtott állapotok ellen, a fejfájás apró, nyaggató fájdalmától kezdve a rák vagy krónikus betegségek elsöprő óriásáig. Oly sokszor azok az emberek, akik még semmilyen betegségben sem szenvednek, jobban fogják érezni magukat, és abban a pillanatban rájönnek, hogy mit tartanak maguk számára „normálisnak”, még mindig nem voltak egészségesek.

A vércsoportos étrend korántsem gyógyítja meg a betegségeket, ez a testének megerősítése, amely a lehető legegészségesebbé és tehermentesebbé teszi. A test erős és okos, sokkal többet képes harcolni, mint gondolnánk, ha csak a megérdemelt tisztelettel kezeljük.