A vércsoport-diéták Probiotikumok Miért számít a vércsoport?


A "probiotikum" kifejezés jelentése "az élet javára". Ezt 1910-ben hozta létre egy Metchnikoff nevű orosz orvos, aki a hosszú élettartam elméletét terjesztette elő, amely az elhúzódó életet és az egészség javulását a gyomor-bélrendszeri toxicitás csökkenésével járta össze. Azt javasolta, hogy az öregedés egy olyan folyamat, amelyet a bélbaktériumok egyensúlyhiányai okoznak rothasztó mérgezésnek való kitettség közvetít, és ezt a folyamatot le lehet állítani a tejsavbaktériumok és azok "erjesztett" ("tenyésztett") élelmiszer-termékeinek rutinszerű bevitele révén. Majdnem 90 év telt el azóta, hogy ezeket a radikális ötleteket bemutatta; ötletei azonban sok tekintetben igaznak bizonyultak. A tejsavbaktériumok, vagy az ilyen barátságos mikroorganizmusokkal tenyésztett vagy fermentált élelmiszerek fogyasztása meghosszabbítja az életet az állatkísérletek során, és drámai módon csökkenti a bél metabolitjainak széles skáláját, mint például az indolok, poliaminok, krezolok, nitrátok/nitritek és rákkeltők káros hatással vannak a jó egészségre.

probiotikumok

Milyen egészségügyi előnyei vannak a barátságos baktériumok fogyasztásának?

A barátságos baktériumok helyreállítják a bél egyensúlyát, ami:

  • A nem kívánt mikroorganizmusok tapadásának megakadályozása
  • Antibakteriális és gombaellenes vegyületek széles választékának előállítása
  • Javult rezisztencia olyan baktériumokkal szemben, mint az E. coli, a Salmonella és a H. pylori
A barátságos baktériumok fokozzák az immunitást:
  • A vírusellenes immunrendszer jobb működésének elősegítése
  • Növekvő NK (gyilkos) sejtaktivitás
  • A növekvő szekréciós Iga (S-IgA) védő antitest „festék”, amely kibéleli a bélet
  • Nitrogén-oxid termelése, amely elősegíti az egészséges keringést
  • Csökkenő allergiás antitest (IgE) válaszok
  • Az immunrendszer válaszának fokozása a beadott vakcinákkal szemben

Sok szempontból úgy gondolhatunk, hogy a barátságos baktériumok "adaptogén" hatással vannak az immunrendszerére. Úgy tűnik, hogy másképp modulálják a nem specifikus immunválaszt egészséges és túlérzékeny egyéneknél. Ezt immunstimuláló hatásként tekintik egészséges alanyoknál, és az immungyulladásos válaszok csökkent szabályozásaként túlérzékeny egyéneknél.

A barátságos baktériumok elősegítik a méregtelenítést és elősegítik az egészséges emésztést:

  • A rákkeltő anyagok inaktiválása és eliminálása
  • Csökkenő mutagén (rákkeltő) vegyületek
  • Csökkenő ammónia
  • A máj működésének fokozása és az epesavak eliminációjának elősegítése
  • A koleszterin anyagcsere fokozása
  • Emésztőenzimek előállítása, amelyek elősegítik a fehérjék, szénhidrátok és rostok emésztését
  • Csökken a béláteresztő képesség
  • Csökkenő élelmiszer-érzékenység
  • Csökkenő laktóz intolerancia
  • Csökkenő bélgyulladás


Miért kell a probiotikumokat következetesen szedni?


Még az olyan barátságos baktériumtörzsek használata esetén is, amelyek nagy mértékben képesek túlélni az emésztést és gyarmatosítani az emésztőrendszert, hajlamos arra, hogy idővel ezeknek a baktériumoknak a mennyisége fokozatosan csökkenjen. Ezt a csökkenést jelentősen súlyosbítja a stressz, a rossz étkezési lehetőségek, az antibiotikumok és más gyógyszerek. A mai világban minden modern nyomás mellett szinte mindig megadóztatják az optimális bélmikrobiális egyensúly fenntartásának képességét. Azt is becsülték, hogy napjainkban egymilliószor KEVESBB egészséges baktériumot fogyasztunk étrendünkben, mint az ősi őseinket.

Miért kombináljuk ennyi jó baktérium törzset?


Tényleg egyszerű. A barátságos baktériumok jobban működnek, ha többük kombinálódik. Az emésztőrendszerében valójában több száz baktériumtörzs található, és a barátságos baktériumok valóban csapatként működnek, elősegítve egymás jótékony hatásait. A "szinergizmus" kifejezés a baráti baktériumok kapcsolatát írja le legjobban. Kölcsönösen támogatják egymást olyan bakteriocidinek és szerves savak előállításával, amelyek ellen rezisztensek, de csökkentik a kórokozó baktériumokat. Valójában ezek a bakteriocidinek akár 1000-szer aktívabbak, ha kombinálódnak, akkor, amikor izolálják őket. De még ennél is fontosabb, hogy a barátságos baktériumok egy törzsének egészségügyi hatásait más törzsek gyakran nem duplikálják. Tehát egy bonyolultabb keverék, amely a barátságosabb baktériumtörzseket ötvözi, mélyebb hosszú távú egészségügyi előnyöket jelent.

Mi köze a vércsoportnak a barátságos baktériumokhoz?


A vércsoport-antigének valóban kiemelkednek az emésztőrendszerben, és az egyének (titkárok) mintegy 80% -ában az emésztőrendszerét szegélyező nyálkában is kiemelkedőek. Emiatt az emésztőrendszerében található baktériumok közül sokan a vércsoportját használják előnyben részesített élelmiszer-ellátásként. Valójában a vércsoport-specifitás gyakori a bélbaktériumok között, a tesztelt törzsek majdnem fele mutat valamilyen A, B vagy O vércsoport-specifitást. Ahhoz, hogy képet alkothasson a bél mikroflórájára gyakorolt ​​vércsoport-befolyás nagyságáról, becslések szerint a B-vércsoportúaknak akár 50 000-szer több a baráti baktériumok egyes törzsei, mint az A vagy O vércsoportú egyének.

Ezenkívül néhány hasznos baktérium törzsnek valóban lehet lektinszerű hemagglutinin aktivitása a vércsoportja ellen, ezért ezek elkerülése jó ötlet. Dr. D'Adamoé Polyflora A vércsoport-specifikus probiotikumok az egyes típusokhoz megfelelő „prebiotikumokat” is kevernek (olyan ételeket, amelyek speciális növekedési faktorokat biztosítanak a probiotikus baktériumok számára).

VÉR TÍPUSÚ PROBIOTIKUS

Az egyes vércsoportokhoz igazított Polyflora a pro és a prebiotikumok egyedülálló keveréke, amely optimalizálja a „mikrobiomát”, amely az emésztőrendszerben található baktériumok teljes ökoszisztémája.

Kattintson a Lejátszás gombra, hogy meghallgassa Dr. Peter J. D'Adamo beszélgetését .